运动完第一天天是特别轻松,第二天特别疲倦,第三天也就是今天,屁股和大腿疼,这是怎么回事,有人知道吗,免费心理咨询

和硕宝亲

10回答

问

运动完第一天天是特别轻松，第二天特别疲倦，第三天也就是今天，屁股和大腿疼，这是怎么回事，有人知道吗？

9温暖

10条回答

3年前

正常反应

3年前

持续三天运动产生的乳酸进行代谢时，肌肉会产生酸痛，可通过热敷缓解。

3年前

为什么呢？

石爱红

咨询师

3年前

身体反应疼痛比较慢啊

3年前

身体反应疼痛比较慢啊

3年前

要休息一天，运动疲劳之后要休养，避免受伤。

相关问答

#现在对感情挺悲观的，觉得不会再喜欢上一个人了，不会再遇到喜欢的人了，觉得自己嫁不出去了。以后会不会将就嫁了。# 24个回答

#昨晚梦见自己在一所不认识的大专院校里生了对龙凤胎。男孩在一个老婆婆怀里抱着，女孩我抱着。我怀里的她一直在哭，我横抱竖抱怎么哄都哄不好。老婆婆提醒我不要哄，抱着就好了。后来我边抱边哄，孩子就哄好了。这时孩子突然开口跟我说:“妈妈，我饿了，想吃奶。”还对着我笑。感觉可好可美了。然后我就下意识给她喂奶，她吃得很认真，吃完后也对着我笑，非常可爱漂亮，特别是眼睛。我好喜欢她。这时我醒了。而现实里，我单身，未婚未育。# 11个回答

#到底是守规矩重要，还是要妥协世俗？# 15个回答

#人生，所有的行程，没有顺畅，不会平坦，努力就是吃苦，磨练就是吃亏，学会承受，学会微笑，把泪咽下，把苦吞下，路，要自己走；事，要自己做。告诉自己，摔倒也要爬起，必须坚强。# 9个回答

#怎样才能压制住想去旅游的执念和欲望# 16个回答

#一天送走四个“朋友”# 13个回答

#亲爱的我自己求求你多心疼下自己# 11个回答

#想被骂# 9个回答

#起床了，起床了# 7个回答

#怎么办呢，认了吧# 38个回答

相关话题

#感情那些事# 7239657个回答

#人际关系# 3112945个回答

#压力太大怎么办# 1818346个回答

#我需要心理咨询吗# 1493715个回答

#职场二三事# 645300个回答

#个人成长# 13556932个回答

#抑郁求助# 613055个回答

#焦虑怎么办# 1337367个回答

#心理咨询# 3094716个回答

#一句话描述你现在的心情# 2657960个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号