我没有自己的房间,父母可以随意开关房门,从小家里的环境就是乌漆麻黑的,楼梯转角乌漆麻黑,我每次都很害怕,长大了还是喜欢黑免费心理咨询

胖胖

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问

我没有自己的房间，父母可以随意开关房门，从小家里的环境就是乌漆麻黑的，楼梯转角乌漆麻黑，我每次都很害怕，长大了还是喜欢黑的不开灯电费也没有省下来，真搞不懂，黑暗的环境对孩子不友好。我最大的梦想是有个房子或者房间，但我赚钱欲望动力不足，因为或许懒惰，或许我为了别人才有动力，我需要鼓励能量的类型，但是没有人愿意鼓励我，只能摸索着爬行。人缘不好，六亲不济，可能将来也会众叛亲离。只能自己当自己的贵人。我很能安慰自己，这是优点也是缺点，动作做不彻底没有鱼死网破，于是永远不上不下缠绵痛苦。我真的为了别人才能努力吗。没有自我，所以我想生个孩子有个稳定的交流对象。但是我找不到那个人，身体也不是好。我最大的梦想是有个房子，也许我只能流浪

8温暖

14条回答

胡周琴

咨询师

1年前

如果你相信自己，你会发现，一切均可。

张志军

咨询师

1年前

44"

赵莎莎

咨询师

1年前

很好的目标和觉察，一点点进步。

周美芳

咨询师

1年前

你已经有很多愿望。一件一件踏踏实实做，列个小目标做到给自己肯定。慢慢地就越来越好！

杜继锋

咨询师

1年前

你多大了？已经独自开始生活工作了吗？

孔德雪

咨询师

1年前

你好！你是有梦想的人，想要属于自己的小屋。世上贵人本来就少，你能做自己的贵人非常好。未遇见合适的人之前，能好好爱自己，做自己喜欢的事就好。

庄会谦

咨询师

1年前

有没有想过那个乌漆嘛黑的原生家庭就是你没有动力获得成功的绊脚石呢？有欲望探索一下吗？等着你！

刘世淑

咨询师

1年前

你想有边界感，但是父母没有给你这样的边界，所以你很痛苦。你没有动力，是因为你把能量都用来内耗了，比如你有梦想，但是动不了，然后又痛恨自己，。你想生孩子，但是又找不到爱人。当你没有成长的时候，你找不到好的爱人，因为只有相同能量的人才能被吸引过来。所以如果想找到好的恋人，还是要先努力工作起来，好好爱自己，如果不知道怎么做，可以找我来聊聊。

赵雅钰

咨询师

1年前

你好，感谢你如此坦诚地分享自己的感受和经历。你的文字中充满了对自我和生活的深刻觉察，这本身就是一种力量。我想先给你一个肯定：即使在黑暗的环境中长大，你依然在努力寻找光明，这种韧性非常可贵。以下是一些建议，希望能为你提供一些新的视角和方向： 1. **接纳过去，重塑安全感** 你提到的黑暗环境和缺乏个人空间，可能让你长期处于不安中。试着慢慢在现有条件下创造属于自己的“安全角落”——哪怕是一盏小台灯、一张写满鼓励话语的便签，都能成为你重新定义“家”的起点。你值得拥有让自己感到舒适的空间，即使暂时无法拥有独立的房子，也可以从细微处开始呵护自己。 2. **从“为别人努力”到“为自己赋能”** 你说“为别人才能努力”，这或许是因为你渴望被需要、被认可。但请相信，**你的存在本身就有价值**。尝试每天做一件“只为自己”的小事，比如读一页书、散步十分钟，或记录一件让你感到成就感的瞬间。这些小事会逐渐帮你建立内在动力，让你意识到：**你值得为自己而活。** 3. **挑战消极的自我标签** “懒惰”“人缘不好”“六亲不济”……这些标签可能来自过去的经历，但它们未必是真相。试着用更客观的语言描述自己： - 比如，“我暂时缺乏动力，但我在尝试改变” - “我的人际关系需要时间培养，但我可以从小互动开始练习” 语言的重构会潜移默化地影响你的心态。 4. **关于“生孩子”的思考** 你希望通过孩子获得稳定的情感连接，但孩子的到来需要更复杂的身心准备。或许可以先探索其他建立关系的方式——比如加入兴趣小组、参与志愿活动，或养一只宠物。这些尝试能让你在安全的关系中练习表达和接纳，也能缓解孤独感。 5. **制定“最小可行计划”** 梦想需要拆解成一步步的行动。比如： - 短期：存一笔“梦想基金”（哪怕每月50元）； - 中期：学习一项能增加收入的技能； - 长期：研究购房政策或租房方案。 **不必追求完美，只要开始，就是突破。** --- 最后，你提到“只能自己当自己的贵人”，这句话既让人心疼，也充满力量。请记住：自我救赎的路上，你并不孤单。