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忽然之间
18回答
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讨好型性格 生怕别人不高兴咋办 冲突害怕 焦虑
9温暖
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18条回答
赵雅钰
咨询师
10个月前
讨好型性格的形成往往与成长过程中对“被认可”的过度依赖有关,而害怕冲突的背后可能是对关系破裂的恐惧。
顾菊萍
咨询师
10个月前
75"
赵飞飞
咨询师
10个月前
为啥害怕别人不高兴?别人不高兴会有什么严重的后果吗?你真实的恐惧是什么?
卿钰美
咨询师
10个月前
宝贝,这样的感受很细很碎,很难用言语完全表达出来,但它又时刻在你生命中刺痛你。你是一个很细腻很为他人考虑的人,这样的你在别人看来或许是个很友好的人,但人际相处当中的辛苦只有你明白。 当你准备好,可以和我聊一聊,不用着急
孔德雪
咨询师
10个月前
你好!回想家庭中你在讨好谁?担心哪些事情
连秀娟
咨询师
10个月前
现在多大年龄了?小时候在家爸妈总在你面前吵架是吗?做一些提升自信的练习,让自己内在能量强大起来。
周美芳
咨询师
10个月前
我能感受到你对冲突的担忧和焦虑。这种情绪确实让人感到不安和压力。面对可能的矛盾时感到紧张是很正常的反应,你并不孤单。 冲突本身并不可怕,它是人际关系中不可避免的一部分。适度的分歧反而能促进沟通和理解。重要的是我们如何应对和处理它。 也许你可以试着换个角度看待冲突:它可能是表达自己、增进了解的机会。温和而坚定地表达自己的想法,同时倾听对方的观点,往往能让双方都获益。 你愿意和我分享一下,是什么经历让你对冲突产生了这样的担忧吗?了解根源可能会帮助你找到更好的应对方法。
石广朋
咨询师
10个月前
自己感觉承担不了伤害或得罪别人的后果 你有试过吗?
张淼
咨询师
10个月前
28"
魏千惠
咨询师
10个月前
听起来讨好别人,把期待和注意力都放在了对方的身上,心情像提线木偶似的被别人牵动着走。 那么,您讨好过自己吗?
程璐璐
咨询师
10个月前
讨好其实是对别人有敌意,所以说被讨好的人也不会感到很舒服,这样的关系模式,是与你的成长经历有关,过去的经历让你缺少安全感对关系不信任,如果觉得很困扰,可以找咨询师陪你一起探索梳理
刘研
咨询师
10个月前
讨好是一种掩盖真实动机的投资。讨好者是希望通过自己的付出换来对方的回应。但讨好者通常会失望,因为无缘无故接受别人好的人也不是啥好人,通常都是以自我中心的索取者。 讨好者打破自我边界的付出,会吸引爱占便宜的人很快朝着他聚集。 改变讨好行为需要做原生家庭清理。
尤四海
咨询师
10个月前
感觉在人际关系中胆子太小,明显的缺乏安全感,人格的功能也不足以保护自己,为些产生了焦虑不安的状态。
刘世淑
咨询师
10个月前
讨好型的本质是不想失去别人,你小时候可能经常被否定批评打压,所以也就没有自信,也渴望身边的人能够认可你陪伴你。改变的本质就是要欣赏肯定自己。同时要知道,不是所有的人都会喜欢自己,只要去跟那些认可你的人交往就可以了。
刘慧
咨询师
10个月前
你慢慢把注意力放在自己身上,感受自己快乐才去做,有痛苦,有压力就放下,等自己心理内核力量增强了以后再去顾别人。
王燕
咨询师
10个月前
来做个人成长吧,相信自己
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