低自尊怎么办,免费心理咨询

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低自尊怎么办

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13条回答

5年前

我今天在回想我小时候是被怎么样对待变成这样

侯冠楠

咨询师

5年前

低自尊的原始原因是经常被无尊重的对待，也就遭遇过长期被别人藐视和歧视造成的，最好的方法是建立起自己的内在自信，找到自己独立于世界的意义！就会慢慢找回自尊。

5年前

别人正常的话就会觉得别人讨厌自己自己难受总觉得别人不喜欢自己

史冬英

咨询师

5年前

首先我们需要去了解你的低自尊有什么表现，是什么原因导致的，然后才能慢慢改变。

5年前

接纳面对

5年前

首先我们需要去了解你的低自尊有什么表现，是什么原因导致的，然后才能慢慢改变。

5年前

不知道目前给您造成什么样的影响？通过文字感受到你渴望改变的愿望和动机，如果信任我的话，我们共同梳理一下，找到形成低自尊的原因，重新完善成长自己。

5年前

在此时此地的人际互动中，重新塑造对自己的认识和看待

5年前

你好！低自尊可以通过改变内在对自己的认识，还有提升内在的状态内心强大，增强自信心...你说的低自尊状态主要是什么表现呢？愿意深入了解和改变自己私聊我！

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