没关系了
10回答
为什么每次对自己有所追求 就会变成内心很痛苦的状态 想要成为一个强大的人 但是也有很慵懒懒散的一面
7温暖
10条回答
目标动力不足。把追求的目标再分解成几个小目标试试。
如果放下追求不要求自己,会怎么样。
懒散是人的天性,允许自己懒散,自律才不会感觉那么累。
您的自律有点强迫自己自律的味道在里面吧?
有追求,却很痛苦。说明追求和痛苦之间有情绪、认知甚至是潜意识的联系。有需要看清,可以私信我。
困在信念里无所行动才是陷阱。信念本身不会让一个人有任何改变的,是真正地去做、去行动让改变发生。消除痛苦的办法有两个,一个是放弃你想强大的信念,满足现状。一个是行动起来去改变,去成长,达成你的信念。
自律不是目的只是手段。发掘内在的动机是很重要的另一面
痛苦是来源于对现状改变的阻抗,
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