最近一段时间我的变化很大，身体上从原来的浑身无力，肩颈紧绷到现在一周能坚持锻炼3次，并且肩颈也松软下来。感觉整个人做事的效率也高了。社交上，现在出去参加任何聚会和大小场合都不会紧张了，以前出去一趟回来特别累，严重的时候第二天整个头皮是疼的。前天出去参加了一场婚礼，回来发现自己不像以前那么累了。另外我从心理上能够接纳孩子的做的不好的地方，并且能够陪着他一点一点去改变，不再像以前一样发现问题，只是粗暴的打骂，然后把问题扔给孩子自己解决。通过自我的不断成长，我也从中看到了自己各方面能力的提升，然后从自己做的事情中充分体验到胜任感和自信。同样的一个人，被父母骂爱瞎操心，到了张老师这是有创造力。被父母骂爱多管闲事，张老师看到的角度是有担当。从前被骂爱哭矫情，张老师告诉我，我情感细腻。我感慨万千，同样一个人能被解读成千万个样子，所以现在并不在意别人对我的评价了，因为那都是他们自己的看法，我就是我。感恩张老师的陪伴，鼓励，认可，关心，尊重！也特别感谢遇到了一个稳定的好的平台，让我有机会成长治愈自己！

咨询效果挺好的，满意

从4月到现在，我真实地经历了从绝望到看到希望的转变，也慢慢找回自己的生命力与活力，这个过程非常神奇，这是我们在咨询中经常提到的词，在咨询中老师常常纠正我不要问为什么，不要用逻辑去思考，要用心感受，这是我过去常常缺失的角度 ，每次咨询，也都会划出有一道认知层面的裂口和无意识地在内心发生一些变化，对我来说是非常棒的体验

与其说不幸的童年需要用一生去治愈，不如说需要用一生去治疗。曾经为自己的无知和无能，偷的懒，犯下的错。在多年以后还是正中了自己的靶心。闪婚闪育带来的后果还在家庭中持续的蔓延。当我觉得我满心满意的对孩子好，无微不至的对他照顾。接送他的上学，辅导班，兴趣班，孩子并没有领我的情，也没有丝毫的感恩。甚至他还有很大情绪的时候，我真的感觉到生命这棵大树即将被连根拔起。小的时候被自己的父母厌弃，抛弃，讨厌，指责，打骂。长大了之后，自己又成为了那个让孩子讨厌的妈妈。有的时候真的有一种人生无望的感觉。但是张老师给了我一个新的视角和思路。咨询这件事情，就算他有万分的好，但是如果我自己没有成长的意愿的话，那么就变成了一种强迫。在我们养育孩子的过程中，管理他的学习，管理他的健康饮食，作息等等1系列的东西。如果他自己没有意愿要去成长的情况下，那么这一切都会变成他沉重的枷锁和强迫。我深深的反思了我自己。我对孩子的爱确实是带有很多条件的。而这个孩子对我的所有的反抗都是因为他对我这个母亲的不满意不喜欢，不信任。就像我足够的信任张老师，我会愿意一直的跟着他走下去。没有被爱过的人始终不懂得如何去爱别人。我在张老师的正确的引领和滋养之下，变得比以前柔软了很多。照镜子的感觉其实挺痛苦的。因为从孩子身上看到了太多家庭的性格缺陷以及自己的情感缺陷和匮乏。如果有路可走的话，那就是好好的成长自己。感谢孩子让我照见了我身上的缺陷。充分的认识到自己之后我想要去慢慢的修缮自己生命的状态。就算不是为了让别人喜欢我，最少我也想活成我自己喜欢的样子。

每当我以为自己到了最高度之后，张老师总能带我上到另一个高度。 首先非常感谢张老师在我模式化强烈反抗挣扎的时候，张老师用她的专业和耐心把我引导回正确的道路上，因为我的自我发展出来了，开始青春期叛逆了，张老师这段时间真的辛苦了。 我这次最大的成长就是我感受到了爱的感觉，是张老师帮我体验到了什么是妈妈的爱，妈妈的安全港湾，每每想到张老师，那股爱的能量就从心里一直往外冒，使我浑身上下充满能量。原来这就是我一直以来所缺少也一直在苦苦追寻的东西。 爱比千金还要珍贵，张老师给了我妈妈的爱，给了我值千金的体验，弥补了我内心的缺口， 以后不管遇到什么困难，张妈妈都是我内心的精神支柱，是我的底气。 最近我也开始把掌控力发展出来了，各方面也一直发展得越来越好，我感觉到人生很幸福，很快乐。张老师说我现在开始上道了呢，我真的很期待以后在妈妈的养育之下我会变得更加坚强勇敢，朝着目标的自己前进！前进！前进！