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21回答
问
没办法接受现在的自己，郁郁寡欢，老是希望回到过去阻止自己犯下错误
7温暖
21条回答
匿名
6个月前
我总是担心过去会影响我
胡周琴
咨询师
6个月前
调整一下认知，错误可以变成智慧的累积
胡周琴
咨询师
6个月前
调整一下认知，错误可以变成智慧的累积
麻妙飞
咨询师
6个月前
一切的发生都有定数，姻缘合合，不是你不做，而是当时的你是做不到的。
肖洁
咨询师
6个月前
28"
农之海
咨询师
6个月前
你很后悔，希望改变过去，以至于心思一直停留在那个犯错的瞬间无法走出来，你真的很想说“我不是这个意思”
时峰
咨询师
6个月前
跟那个时候的自己和解一下，或者找个咨询师聊聊
刘小雨
咨询师
6个月前
现在是所有过往的集合体，明天是所有现在的集合体，对自己少一些价值评判，多一些当下的感受，尽量每天做一件让你开心的事情哦，坚持一个月，祝好
郑锦锐
咨询师
6个月前
相信自己已经尽力了
梁燕
咨询师
6个月前
起点低，当下净，回头脏，平常心。当我们回顾过往的时候，总觉得现在比过去通透，这不正是成长的代价吗！
郭乔蓉
咨询师
6个月前
因为过去的错误决定而后悔，并且现在郁郁寡欢是一个最大的亏损
每一个昨天都是每一个今天组成，如果不能过好现在的每一天，将来对过去都是后悔
冷梅
咨询师
6个月前
过去回不去，当它是个体验好了，了解一下真实的自己，试着接纳。
何文
咨询师
6个月前
看着已经犯下错误的自己，您无法原谅自己的是什么？
周海清
咨询师
6个月前
活在当下，不纠结过去，不焦虑未来，当时的选择就是当时最合适的
童巨萍
咨询师
6个月前
你是背着曾经犯错的包袱在往回看，试着换个方向看看？试着对自己说“我之前确实犯错了，我感受到心里有一个难受的部分！”去感受下自己！你会有不同的体验的！
杨晓林
咨询师
6个月前
有些错误的发生，也许不可避免；错误照见了我们心灵中一致被隐藏或者忽略的那部分。当她表现出来时，或多或少都给我们带来损失，这个过程也必然伴随着心痛。重要的是，痛苦之外，获得了什么
刘艳芹
咨询师
6个月前
挣脱一词，能够感觉到你的不容易，如果自己不能做到，是否可以寻求专业的帮助和支持
匿名
6个月前
是的☹️
感觉自己现在根本挣脱不出去
马霞
咨询师
6个月前
塞翁失马焉知非福
匿名
6个月前
我也想这样说服自己
匿名
6个月前
我也想这样说服自己
马霞
咨询师
6个月前
一切都是最好的安排
匿名
6个月前
是的☹️
感觉自己现在根本挣脱不出去
刘艳芹
咨询师
6个月前
是自己对过去发生的事情不能释怀，一直希望未曾发生过，内心也一直停留那里，并为此无法接受自己，无法身心一致的活在当下而郁郁寡欢，
马霞
咨询师
6个月前
一切都是最好的安排
刘艳芹
咨询师
6个月前
是自己对过去发生的事情不能释怀，一直希望未曾发生过，内心也一直停留那里，并为此无法接受自己，无法身心一致的活在当下而郁郁寡欢，
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