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21回答
问
没办法接受现在的自己，郁郁寡欢，老是希望回到过去阻止自己犯下错误
7温暖
21条回答
匿名
1年前
我总是担心过去会影响我
胡周琴
咨询师
1年前
调整一下认知，错误可以变成智慧的累积
胡周琴
咨询师
1年前
调整一下认知，错误可以变成智慧的累积
肖洁
咨询师
1年前
28"
农之海
咨询师
1年前
你很后悔，希望改变过去，以至于心思一直停留在那个犯错的瞬间无法走出来，你真的很想说“我不是这个意思”
时峰
咨询师
1年前
跟那个时候的自己和解一下，或者找个咨询师聊聊
刘小雨
咨询师
1年前
现在是所有过往的集合体，明天是所有现在的集合体，对自己少一些价值评判，多一些当下的感受，尽量每天做一件让你开心的事情哦，坚持一个月，祝好
郑锦锐
咨询师
1年前
相信自己已经尽力了
梁燕
咨询师
1年前
起点低，当下净，回头脏，平常心。当我们回顾过往的时候，总觉得现在比过去通透，这不正是成长的代价吗！
郭乔蓉
咨询师
1年前
因为过去的错误决定而后悔，并且现在郁郁寡欢是一个最大的亏损
每一个昨天都是每一个今天组成，如果不能过好现在的每一天，将来对过去都是后悔
冷梅
咨询师
1年前
过去回不去，当它是个体验好了，了解一下真实的自己，试着接纳。
何文
咨询师
1年前
看着已经犯下错误的自己，您无法原谅自己的是什么？
周海清
咨询师
1年前
活在当下，不纠结过去，不焦虑未来，当时的选择就是当时最合适的
童巨萍
咨询师
1年前
你是背着曾经犯错的包袱在往回看，试着换个方向看看？试着对自己说“我之前确实犯错了，我感受到心里有一个难受的部分！”去感受下自己！你会有不同的体验的！
杨晓林
咨询师
1年前
有些错误的发生，也许不可避免；错误照见了我们心灵中一致被隐藏或者忽略的那部分。当她表现出来时，或多或少都给我们带来损失，这个过程也必然伴随着心痛。重要的是，痛苦之外，获得了什么
刘艳芹
咨询师
1年前
挣脱一词，能够感觉到你的不容易，如果自己不能做到，是否可以寻求专业的帮助和支持
匿名
1年前
是的☹️
感觉自己现在根本挣脱不出去
马霞
咨询师
1年前
塞翁失马焉知非福
匿名
1年前
我也想这样说服自己
匿名
1年前
我也想这样说服自己
马霞
咨询师
1年前
一切都是最好的安排
匿名
1年前
是的☹️
感觉自己现在根本挣脱不出去
刘艳芹
咨询师
1年前
是自己对过去发生的事情不能释怀，一直希望未曾发生过，内心也一直停留那里，并为此无法接受自己，无法身心一致的活在当下而郁郁寡欢，
马霞
咨询师
1年前
一切都是最好的安排
刘艳芹
咨询师
1年前
是自己对过去发生的事情不能释怀，一直希望未曾发生过，内心也一直停留那里，并为此无法接受自己，无法身心一致的活在当下而郁郁寡欢，
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