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多多少少55
12回答
问
A：在玻璃里突然发现一颗糖
B：在糖里突然发现了一颗玻璃
玻璃心到底是怎么回事
10温暖
12条回答
刘世淑
咨询师
22天前
玻璃心一般是指特别脆弱，无法容忍别人说自己不好，否则就会伤心流泪或生气。
斗米恩，升米仇，解释了一个非常有名的心理学现象叫受助者恶意: 如果我们能给别人雪中送炭，别人会感激我们。但如果我们的帮助让别人养成了一个理所当然的心理，那就是培养了一个仇人。而且有些不适当的帮助也会让受助者感到屈辱。
宋丽琴
咨询师
22天前
玻璃心的人容易受伤，容易过度关注他人的看法，担心被排斥被批评，对人际互动中的细微信号过度解读，需要对ta多些耐心和包容
张亮
咨询师
22天前
玻璃心主要指透明，易看透，且脆弱易碎
张志军
咨询师
22天前
21"
程璐璐
咨询师
22天前
因为过去的伤痛没有被疗愈，所以就很脆弱，也很容易心软，容易可怜别人，通常这样的现象就是玻璃心
杜娟
咨询师
22天前
“斗米恩，升米仇”，恭喜你获得了新的人生领悟……想必这个过程一定不那么开心，“多么痛的领悟”……生活就是这样，一边支离破碎，一边缝缝补补，然后我们就长大了，成熟了。
孔德雪
咨询师
22天前
你好！缺爱，期待爱。不知道自己给自己爱。
史婧雅
咨询师
22天前
有的人在玻璃里发现糖，多开心；有的人在糖里发现玻璃，多沮丧；我怎么这么倒霉。。
玻璃心的。主要表现就是习惯把事情往坏处想，担心害怕抗压能力差等。
有的人生理神经系统天生就敏感，像气质分4中，抑郁质的像林黛玉就容易伤春悲秋。
除了天生，后天的成长过程的缺爱缺鼓励缺强大的自我，也是重要的原因。本质是缺安全感，缺乏足够的关心和照顾，他们遇到挫折和失败时，没有人拖底。所以很自卑感和缺陷感，也更加重了胆怯，不敢去挑战新事物，恶性循环。
打破玻璃心，重要的是觉察和接纳，了解每个人都是独立的自我。提升自我认知和反思，专注于自己的成长和进步，充实自我，不过度在意别人的看法，理解和宽容，减少情绪内耗。
感到无力应对时，寻找父母朋友，过心理专业人士交流~
葛辰
咨询师
22天前
可能是过去的经历带来的自动反应
劳义敏
咨询师
22天前
你的自动反应是A还是B呢？
周美芳
咨询师
22天前
你发现了什么？
彭乾坤
咨询师
22天前
玻璃心一般是比较敏感脆弱，想的比较多，容易被外界环境所影响。玻璃心的形成有先天因素，也有后天因素。
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