1.常常不由自主地感到空虚，为一些小事感到苦闷烦恼，愁眉不展； 2.觉得生活没有价值和意义，对周围的一切失去兴趣，整日无精打采； 3.非常懒散，不修边幅； 4.长时间失眠，尤其以早醒为特征，醒后难以入眠； 5.经常惴惴不安，莫名其妙地感到心慌； 6.思维反应迟钝，遇事难以决断，行动变得迟缓； 7.敏感多疑，总是怀疑自己有大病，做各种检查仍难以消除疑虑； 8.经常感到头痛，记忆力下降； 9.总是感到自卑，对自己做错的事耿耿于怀，经常内疚自责，对未来没有信心 10.食欲不振或者暴饮暴食， 11.经常感到疲劳，精力不足，力不从心 12.变得冷酷无情，不愿意与他人交往； 13.对性生活失去兴趣，甚至厌恶； 14.经常有自杀的念头，认为自杀是一种解脱 如果你有以上多条症状，说明需要专业心理咨询师或者心理治疗师的帮助 全文

人并不是住在客观的世界里，而是住在自己营造的主观世界里。 所以自己是可以改变自己的世界的。

愿我们都有孩童般清澈的眼神，善良的内心，灿烂的笑容

只有经历过的才知道，坚持梦想有多不容易。 法医向琴琴，大专生吊打学霸的是内心的热爱与坚定不移。 非常感动的故事，分享给正在坚持梦想的人

改变人生过滤器，创造属于自己的新人生

希望我们都能打开自己，解开束缚我们的认知与意识，让生命自由自在，生生不息