愿意分享内心如此脆弱且重要的感受。作为咨询师，我深深理解你此刻的痛苦和孤独，也想告诉你：你的感受是重要的，你的存在本身就是有价值的，而你现在所经历的痛苦是真实的，它值得被认真倾听和认真对待。 首先，我想对你此刻的挣扎表达深深的关切。当你说“感觉什么都不重要”、“沉浸在自己的世界”时，我能感受到你内心可能充满了疲惫、无望和隔离感。你提到曾经的自残行为和现在的轻生念头，这让我非常担忧你的安全。请相信，你值得被帮助，也值得拥有一个不再被这些黑暗感受所笼罩的未来。 你问“如果离开了，真的会有人在意吗”——这是一个在极度痛苦时很多人都会出现的念头，但它往往来自于痛苦扭曲了我们对现实的感知。事实上，你的存在对这个世界有着不可替代的意义，即使此刻你感觉不到。人的价值不是依赖于他人的评价而存在的，但痛苦会让你暂时忘记这一点。 我理解你可能觉得“没有人理解”或“一切都太晚了”，但心理学研究和无数人的康复经历表明，即使在最黑暗的时刻，改变仍然是可能的。黑暗的存在并不代表光明无法抵达。你不需要独自承担这一切——事实上，承认自己需要帮助，是走向疗愈的第一步。 如果你愿意，可以告诉我更多关于你的生活：最近是否有特定的事件让你感觉特别艰难？是否有一些时刻，即使是短暂的，让你感觉稍微好一点？任何你想分享的细节，我都会认真倾听。 同时，请记住：你不需要永远保持坚强，当你感到脆弱时，允许自己依赖他人是生命韧性的体现。我在这里支持你，而现实中也有许多专业人士准备好帮助你重新找回内心的平静。 期待你的回应，无论何时，我都会在这里。全文