48 s
刘伟
国家二级心理咨询
|持证12年
河北省 | 石家庄市
4.9
婚恋情感
家庭矛盾
服务人数
253
多次复购
66%
平均时长
5
长程个案
21
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婚恋情感 修复挽回
¥816 ¥960 /次(60分钟)5次起 通话
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家庭矛盾 关系和睦
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个人成长 魅力四射
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亲子教育 成长陪伴
¥816 ¥960 /次(60分钟)5次起 通话
预约
简介

 【个人介绍】

国家二级心理咨询师

5000以上咨询时长

 

 【受训经历】

2014 取得国家二级心理咨询师证书

2014-2015 beck institute cbt课程学习结业

2021 某平台 萨提亚重构家庭积极系统 结业

 

【擅长问题】

婚恋情感:经营婚姻、修复感情、挽回伴侣、恋爱咨询与应对PUA行为等。

个人成长:自我提升、心理调适、修复创伤、克服自卑等。

情绪压力:舒缓心神、释放担忧、平复浮躁、摆脱孤独、缓解压抑与负面情绪等。

关系调整:优化家庭关系、改善职场关系、增进亲子关系等。

 

【工作人群】

面临挑战,渴望发展,寻求在人生旅途中找到方向与力量的人士;寻求内心安宁、情感支持和个人成长的各类人士。

 

咨询风格

亲和而理性,温和与平静,尊重和包容,真诚且温暖。对来访者清晰条理的咨询建议。

 

【对来访者的一段话】

我在这里不是为了评判你,而是为了支持你。你的感受你的想法,都值得被尊重和理解。 

你可以在这里自由地表达你自己探索你的内心世界,我坚信只要你有勇气去面对,有决心去改变,你就能找到属于自己的出路。

让我们一起一步一步的走过这段艰难的时期。你的未来充满了无限的可能。

我相信你一定能够找到属于自己的幸福和满足,让我们一起朝着那个方向前进吧。

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师刘伟的职业证书
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 情绪压力、 人际职场、 亲子教育、 个人成长
累计个案时长
1762.30小时
文章
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问答
我儿子二年级,他的语文和英语基本不用我操心,即使不会的地方来问我,我也会耐心温柔的给他讲解,他特别喜欢语文和英语。从一年级开始,我辅导他数学时,就忍不住提高嗓门。他就会哭,躲到其他房间哭泣。(一说到学习数学,他就抵触)。我走过去抱抱他,他就像刺猬一样躲开。但我对他说:是妈妈刚才态度不好,声音大了,对不起!他才会让我抱抱他,并且在我怀里哭。这时他就会给我提要求,为了惩罚我,让我给他买零食,带他出去玩什么的!就是在吼-道歉—吼反反复复的。难倒是我因为喜欢数学,担心他超越我,打压他?还是什么原因?让我一次次的后悔—吼—后悔循环中呢?
刘伟
刘伟
咨询师
12天前
你能从“担心他超越我”这个角度反思自己,说明你是一位非常敏锐且勇于自省的妈妈。这其实不是嫉妒,而是数学在你心中被赋予了某种“衡量智力”的沉重意义,让你在面对孩子学数学时,不自觉地进入了“战斗模式”。 你和孩子在数学上的互动,已经形成了一个闭环:你因焦虑而失控 → 他因恐惧而逃避 → 你因心疼而补偿 → 他因补偿而暂时平复 → 下次辅导时焦虑再次升起。 你对语文和英语的耐心,说明你并非脾气不好。数学容易激怒家长,通常是因为它可能触及了你的两个潜意识: 对“逻辑不通”的本能排斥:语文英语允许模糊的想象力,但数学在你看来是“非黑即白”的。当孩子无法理解你眼中“这么简单”的逻辑时,你感受到的不是孩子不会,而是他的思维方式在否定你的逻辑,这容易让人产生失控感。 还有就是时间的压迫感,你潜意识里是否会觉得“数学必须一步到位”,这种对“慢”和“错”的零容忍,让你在辅导时变成了监工而非同伴。 还需要注意下,这里可能存在着一个隐患:每次数学辅导都以“情绪爆发”开始,以“物质补偿/特殊待遇”结束。在孩子心里会形成一个等式——“学数学 = 妈妈发疯 = 我受委屈 = 我能得到好处”。 你发现了吗?他在你道歉后提要求,其实是孩子在确认爱,在确认你是否还爱他,同时这样还能转移对数学的恐惧。 关于“担心他超越你”的猜想 你提的这个点并非不可能。但更准确地说,可能不是“怕他超越”,而是你把数学能力等同于智力的体现 如果你在学生时代数学不错,现在辅导他时,会下意识地希望他延续你的“聪明”。当他表现笨拙时,你感到的不是他学不会,而是你的曾经的聪明以及你的辅导能力被否定了。这很容易点燃怒火。全文

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用户评价
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a**a
第7次下单
非常温暖有力量!
26-03-15 01:37:43
梦**境
第1次下单
第一次咨询,达到了心理预期。刘伟老师的建议有针对性,问题分析到位。满意,给刘伟老师点赞
26-01-23 16:45:17
k**y
第1次下单
专业的分析和好朋友的开解确实不一样。 尊重专业 ,刘老师靠谱又专业
25-12-26 17:01:15
W**e
第4次下单
以前的咨询师都是从挖掘童年开始,刘伟老师的认知疗法似乎对生活的改善见效更快。从最小的事情开始,每次改变一点点,积攒起来,就有了很大的改变。甚至有时候我犯错或者受挫的时候,耳旁会浮现刘伟老师的声音“这犯法吗?这会有什么严重的后果吗?!”于是我立马停下自责,开始舒服地享受当下。咨询已经一年多啦,谢谢你的耐心和陪伴。
25-12-13 02:22:01
沿**旁
第1次下单
老师对我帮助非常非常大。特别感谢老师的疏导和倾听。
25-12-12 20:59:38
10页 ,到第 确定
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一个小小的测试。 假设你跟你最好的闺蜜出去逛街。你们两个走到一家店里看到了一件衣服,你觉得很漂亮,你穿上试了以后呢,也觉得非常的好看。这个时候你问你闺蜜的意见。你的闺蜜却说这件衣服非常的不好看,很不适合你。接下来会发生什么呢? 1.我不买了。 2.我还会买。 3.我会买,但是以后我不在闺蜜面前穿。 4.我会买,我也会在闺蜜面前穿。全文

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好的婚姻,从来不是“没有问题”,而是“我们如何面对问题” 在咨询室里,我常常听到这样的困惑:“老师,我们又不吵架,为什么感觉越来越远了?”或者“我们总为同样的事情争吵,是不是真的不合适?” 其实,婚姻中最危险的,往往不是争吵,而是“无话可说”。当两个人开始回避冲突,也就开始关闭心门。那些看似平静的关系里,可能藏着最深的孤独。 另一种常见困境是“重复的争吵”。为了谁该洗碗、过年回谁家这样的问题,吵了十年还在吵。为什么?因为表面的争执下,往往隐藏着未被满足的情感需求——我需要被尊重、被看见、被重视。当我们只争论事件本身,而不触及深层的情感需求,问题就永远无法真正解决。 那么,如何打破这种循环? 第一,学会“暂停”。 情绪高涨时,大脑的理性区域会“宕机”。约定一个暂停手势,给彼此20分钟冷静下来,比在情绪中争对错有效得多。 第二,练习“脆弱”。 比起指责对方“你从来不顾家”,试着说出感受“我一个人忙孩子忙家务,我觉得很累也很孤单”。表达脆弱不是示弱,而是给予对方靠近你的机会。 第三,建立“我们”的意识。 婚姻中最毒的思维是“你vs我”。试着把问题放在对面,你们并肩站在同一边——不是“你让我很生气”,而是“我们一起来看看到底发生了什么”。 婚姻不是找一个完美的人,而是找一个愿意和你一起面对不完美的人。爱不是没有问题,爱是问题来了,我还在你身边。全文

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有人对我说,我觉得爱情应该就是甜蜜的,不应该有痛苦。 有人对我说,我的爱情一直都充满了痛苦,不管跟谁谈都是这样。 我曾经被多次提问这样一个问题。爱情到底是什么呢?我想每个人都有自己的答案。 我觉得这幅图挺好看的。有红花,有绿叶,有蓝天,有青瓦,有古屋。 所以爱情是在这幅图里你看到了什么,那么它便是什么了。全文

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