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雾都奇遇夜
26回答
问
娃快三岁了，其实自己一直是不想要娃的，一方面自己的身体不太好，另外一方面，有娃后感觉很麻烦，而且需要照顾他很久很久，事实确实如此，有娃之后我和老婆没办法随心所欲的玩耍了，娃最开始是我老婆很想要，她觉得人一生，还是得有娃，随大流，大家都是这样的，而我最开始是能接受丁克的，而且担心自己负担不起责任，感觉有孩子要承受很重的责任，我老婆都做好她自己一个人养娃的准备了，有了娃之后，自己还是尽了一个父亲的责任，以及丈夫的责任，但自己内心还是没有做好心理准备，还是会想没有娃多好啊，到处可以玩耍，轻松很多，有了娃之后，会有很多矛盾，压力也会随着责任而大很多，很多要考虑很多，不能那么随心所欲了，我这种是不成熟的表现吗？从我的观念来说，我确实是不想有娃的，现在的我很冲突，也挺难受的，没有和自己达成和解，自洽
8温暖
26条回答
李红梅
咨询师
15天前
咱们聊聊看？
匿名
15天前
你合适吗？
匿名
15天前
你合适吗？
李红梅
咨询师
15天前
我忽然有个感受：这个娃就是个第三者，站在我和老婆中间，分走了老婆对我的爱和本该倾注在我身上的时间，还带来了更多的责任、压力和不确定性；但为了这个家，我还是要尽丈夫、父亲的责任。我太难了，但我还是想好好地应对这个难题。
找个适合的咨询师聊聊吧。
李红梅
咨询师
15天前
我忽然有个感受：这个娃就是个第三者，站在我和老婆中间，分走了老婆对我的爱和本该倾注在我身上的时间，还带来了更多的责任、压力和不确定性；但为了这个家，我还是要尽丈夫、父亲的责任。我太难了，但我还是想好好地应对这个难题。
找个适合的咨询师聊聊吧。
匿名
15天前
嗯嗯，谢谢，很有启发
刘佳伟
咨询师
16天前
我能深刻理解你现在的感受和内心的挣扎。你的坦诚分享让我们看到了你在面对育儿责任时的真实情感和复杂心理。首先，重要的是要知道，每个人对于成为父母的感受和适应过程都是独一无二的，感到矛盾和困惑并不意味着你不成熟或者不是一个好父亲。
从自体心理学的角度来看，你的经历反映了理想自我与现实自我之间的冲突。你原本的生活规划和个人愿望（如接受丁克生活）与实际生活中的变化（有了孩子）之间存在差距，这导致了你现在感受到的压力和内心的不和谐。这种情况下，感到怀念过去自由自在的生活是非常自然的情感反应，并不代表你对孩子或家庭缺乏爱或责任感。
你提到虽然尽了一个父亲和丈夫的责任，但内心依旧没有完全接受这一角色转变。这种情况实际上是非常常见的，很多人在重大生活变化后都需要时间来调整自己的心态。关键在于找到一种方式，让自己逐步适应新的生活节奏，同时也不忽视自己内心的声音。
或许你可以试着给自己一些时间和空间去慢慢接受这个新身份，同时也可以尝试与你的妻子更加开放地交流这些感受。共同探讨如何在照顾孩子的责任中找到平衡点，让彼此都有机会放松和享受生活的小确幸。有时候寻求帮助和支持并不是软弱的表现，而是走向真正成长和自我和解的重要一步。你们都在学习如何在这个新的家庭结构中找到属于自己的位置，这是一段旅程，而非终点。
刘佳伟
咨询师
16天前
我能深刻理解你现在的感受和内心的挣扎。你的坦诚分享让我们看到了你在面对育儿责任时的真实情感和复杂心理。首先，重要的是要知道，每个人对于成为父母的感受和适应过程都是独一无二的，感到矛盾和困惑并不意味着你不成熟或者不是一个好父亲。
从自体心理学的角度来看，你的经历反映了理想自我与现实自我之间的冲突。你原本的生活规划和个人愿望（如接受丁克生活）与实际生活中的变化（有了孩子）之间存在差距，这导致了你现在感受到的压力和内心的不和谐。这种情况下，感到怀念过去自由自在的生活是非常自然的情感反应，并不代表你对孩子或家庭缺乏爱或责任感。
你提到虽然尽了一个父亲和丈夫的责任，但内心依旧没有完全接受这一角色转变。这种情况实际上是非常常见的，很多人在重大生活变化后都需要时间来调整自己的心态。关键在于找到一种方式，让自己逐步适应新的生活节奏，同时也不忽视自己内心的声音。
或许你可以试着给自己一些时间和空间去慢慢接受这个新身份，同时也可以尝试与你的妻子更加开放地交流这些感受。共同探讨如何在照顾孩子的责任中找到平衡点，让彼此都有机会放松和享受生活的小确幸。有时候寻求帮助和支持并不是软弱的表现，而是走向真正成长和自我和解的重要一步。你们都在学习如何在这个新的家庭结构中找到属于自己的位置，这是一段旅程，而非终点。
石萍
咨询师
16天前
逐步适应，如果内心冲突太严重导致内耗，感觉自己状态被影响了，可以及时咨询调整
张波
咨询师
16天前
是的，会通过各种方式，比如焦虑，比如失眠等等
匿名
16天前
冲突会导致虚弱吗？很耗费能量吗？
李小燕
咨询师
16天前
5" 匿名
16天前
抑郁，这么严重吗
尤四海
咨询师
16天前
你好，首先有一种感觉就是自己在行为上认知上都是很清晰的完成了角色转换，同时呢，又渴望回到过去的二人世界里，这是一种自我角色上的理想状态，这就造成了主观意愿与现实生活的不统一，因此会有可能发展成抑郁状态，是需要及时干预的。
尤四海
咨询师
16天前
你好，首先有一种感觉就是自己在行为上认知上都是很清晰的完成了角色转换，同时呢，又渴望回到过去的二人世界里，这是一种自我角色上的理想状态，这就造成了主观意愿与现实生活的不统一，因此会有可能发展成抑郁状态，是需要及时干预的。
匿名
16天前
我自己一个人玩儿也玩儿的不起劲，很想跟老婆一起玩儿，但有了娃之后，老婆重心转移了，很少有机会一起出去玩儿了，sad
刘世淑
咨询师
16天前
你可以选择一周或者一个月随心所欲一次。把孩子交给父母或信得过的人看管，你和妻子出去放松一下。你如果一直不接纳，对你们全家都是一个不小的伤害。
汤艳姝
咨询师
16天前
养娃有很多压力，不能随心所欲，不能轻轻松松，那么是什么力量让你担起了父亲和丈夫的责任？是你成熟的标志，是你男人的担当
娃三岁了，要上幼儿园了，生活马上就规律有序了。一家三口中的你做的很好，夫妻二人中的你做的也很好，独自一人的你也可以偶尔随心所欲一下下的是吧
娃三岁了，要上幼儿园了，生活马上就规律有序了。一家三口中的你做的很好，夫妻二人中的你做的也很好，独自一人的你也可以偶尔随心所欲一下下的是吧 匿名
16天前
冲突会导致虚弱吗？很耗费能量吗？
张波
咨询师
16天前
能感受到强烈冲突让你透支和虚弱，这会消耗掉你非常多的能量，这种情形下可能会更向往压力小的生活。
戴会
咨询师
16天前
嗯，能感觉到你内心的冲突，不过这个冲突也有可能是你自己给的，有孩子和自由自在的感受人生可以兼得的，甚至孩子也有可能成为你家庭的助力，就看你自己能不能改变以前的旧有观念
张波
咨询师
16天前
能感受到强烈冲突让你透支和虚弱，这会消耗掉你非常多的能量，这种情形下可能会更向往压力小的生活。
匿名
16天前
依然会尽责，但内心会有冲突，会向往没有娃的自由自在的生活，特别是在自己能量低的时候
张亮
咨询师
16天前
理论上，都是
连秀娟
咨询师
16天前
虽然不想要娃但一直都在尽当父亲的责任，牺牲自己的自由成全了家人付出那么多，内心一定会产生冲突，给自己一些时间和方法来缓解压力
会好起来的！
付出那么多，内心一定会产生冲突，给自己一些时间和方法来缓解压力会好起来的！ 匿名
16天前
所有的冲突是不是都算是内耗
张亮
咨询师
16天前
首先这是内耗，内耗源头是理想与现实，你l心里还没玩够，还想玩下去，这是理想，但身心承受不了压力，所以也就有了孩子，这是现实，你暂时还真正接纳，面对现实。
张亮
咨询师
16天前
首先这是内耗，内耗源头是理想与现实，你l心里还没玩够，还想玩下去，这是理想，但身心承受不了压力，所以也就有了孩子，这是现实，你暂时还真正接纳，面对现实。
刘世淑
咨询师
16天前
你可以选择一周或者一个月随心所欲一次。把孩子交给父母或信得过的人看管，你和妻子出去放松一下。你如果一直不接纳，对你们全家都是一个不小的伤害。
匿名
16天前
但我挺想随心所欲的，自由自在的
匿名
16天前
依然会尽责，但内心会有冲突，会向往没有娃的自由自在的生活，特别是在自己能量低的时候
张波
咨询师
16天前
与你感受的相反，你是一个非常有责任感的人。虽然你不想要孩子，但是为了成全老婆选择要了孩子，有了孩子后你也尽了一个当爸爸、当丈夫的责任，这不是责任感是什么呢
，想和做是两回事，白日梦大家都会做做的，梦醒了继续生活，就象你想想没有孩子的快乐生活后依然会尽当丈夫、父亲的责任。如果说你现在的很冲突很难过，有可能是曾经是孩子的你没有被正确对待过。
，想和做是两回事，白日梦大家都会做做的，梦醒了继续生活，就象你想想没有孩子的快乐生活后依然会尽当丈夫、父亲的责任。如果说你现在的很冲突很难过，有可能是曾经是孩子的你没有被正确对待过。 匿名
16天前
但我挺想随心所欲的，自由自在的
刘世淑
咨询师
16天前
一方面担心孩子给你带来很多的不方便，二来你担心自己负不了责任，给娃带来一些负面影响。不过现在孩子已经三岁了，是该接受现实的时候了。你不接受他，对他的伤害是很大的，他会感觉自己是多余的，导致他没有安全感和自我价值感。孩子当然也会给我们带来很多的快乐。而且因为孩子，我们会学会负责任。我很喜欢傅首尔的一句话，大致意思是，孩子让我不敢随心所欲。
吴云
咨询师
16天前
你说自己尽了做父亲的责任，尽了做丈夫的责任，这是很成熟的表现啊，
至于内心会存留不接受有娃的想法，这是很正常的，先允许自己，时间慢慢会给到你想要的一切
刘世淑
咨询师
16天前
一方面担心孩子给你带来很多的不方便，二来你担心自己负不了责任，给娃带来一些负面影响。不过现在孩子已经三岁了，是该接受现实的时候了。你不接受他，对他的伤害是很大的，他会感觉自己是多余的，导致他没有安全感和自我价值感。孩子当然也会给我们带来很多的快乐。而且因为孩子，我们会学会负责任。我很喜欢傅首尔的一句话，大致意思是，孩子让我不敢随心所欲。
张波
咨询师
16天前
与你感受的相反，你是一个非常有责任感的人。虽然你不想要孩子，但是为了成全老婆选择要了孩子，有了孩子后你也尽了一个当爸爸、当丈夫的责任，这不是责任感是什么呢，想和做是两回事，白日梦大家都会做做的，梦醒了继续生活，就象你想想没有孩子的快乐生活后依然会尽当丈夫、父亲的责任。如果说你现在的很冲突很难过，有可能是曾经是孩子的你没有被正确对待过。
，想和做是两回事，白日梦大家都会做做的，梦醒了继续生活，就象你想想没有孩子的快乐生活后依然会尽当丈夫、父亲的责任。如果说你现在的很冲突很难过，有可能是曾经是孩子的你没有被正确对待过。
刘云清
咨询师
16天前
父亲的身份还没有完成转化期，慢慢来，这是一个身份认同上的转变。 你既是所有的社会角色，你更是你自己
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