胖胖
14回答
平时我要是不表现出来一点自己的意见和难受和愤怒,父母就会一直得寸进尺打压你,态度要是一缓和下来或者表现出自己没什么,就会得寸进尺的打压你
10温暖
14条回答
和他们保持距离
48"
68"
嗯嗯,感觉好有压力,不敢让自己好起来的感觉,哎
有经济能力的话,可以保持物理距离来调整自我状态呢
你需要有自己的立场
所以你现在的样子是他们逼出来的,你也在用这种方式来保护自己,换了谁可能都会这样
这是你们相处的模式,改变的话,是有一点难度的~
作为父母,总会把他们的担心、他们的想法投射到子女身上,从而无形中产生一种控制,这种控制的结果实际上是让他们自己感到有安全感,大多父母在这方面可能不太有觉察。
好像是你只有表现出来鼓鼓的斗志绷紧状态,爸爸妈妈无懈可击,当你表现出来放松下来的状态,你就会被袭击。家里像是战场,充满危险,需要时时警惕,紧张担心被打击。家不是一个让你放松安全的地方。
你好,不知道是不是自己有误解,感觉像是进入青春期的模式了呢,这样的亲子关系,确实是需要在认知和情绪方面做一下咨询来调整了。
从你的描述里看出你在努力的抗争摆脱控制。
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