比如明明有经济能力了,我却总是想要最便宜的,比如说自己的胃不好,还是因为想要省钱去点最便宜的饭菜,吃得自己胃疼,这就是我免费心理咨询

sedona

13回答

问

比如明明有经济能力了，我却总是想要最便宜的，比如说自己的胃不好，还是因为想要省钱去点最便宜的饭菜，吃得自己胃疼，这就是我不断在委屈自己吗？

13温暖

13条回答

1年前

你压抑自己的需求最深处的渴望是为了什么？维护的是什么？保全的是什么？牺牲自己想换来的是什么？

1年前

23"

1年前

你一边在补偿自己的童年，一边又在疼爱现在的自己。不管如何都是你，你发现了问题就已经很不错呢～

1年前

那是因为你有不配得感，你觉得自己不配拥有好的生活，不配吃好的穿好的。

1年前

你觉得自己委屈吗？

1年前

不知道你在童年时期是否有过生活物资匮乏的体验

下次再遇到类似的情况可以先停一下用手摸摸胃部，和身体说说话，想想吃的胃疼时候身体的感受。慢慢练习逐渐学会爱自己的身体

希望你越来越好！

1年前

你好，感觉举的例子是说的曾经的饮食习惯，导致了身体的问题，产生了一种委屈的心理状态，那么现在通过咨询成长被觉察到了，而依据现实的条件，已经能够进行调整了，却没有如愿，又产生了新的委屈心态，是这样吗？

1年前

你已经看见了，不需要练习

1年前

你选择这么做的行为背后，一定有潜意识需要的推动。

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