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sedona
13回答
问
比如明明有经济能力了,我却总是想要最便宜的,比如说自己的胃不好,还是因为想要省钱去点最便宜的饭菜,吃得自己胃疼,这就是我不断在委屈自己吗?
13温暖
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13条回答
步志敏
咨询师
1年前
你压抑自己的需求最深处的渴望是为了什么?维护的是什么?保全的是什么?牺牲自己想换来的是什么?
张洪霞
咨询师
1年前
23"
周璐
咨询师
1年前
你一边在补偿自己的童年,一边又在疼爱现在的自己。不管如何都是你,你发现了问题就已经很不错呢~
刘世淑
咨询师
1年前
那是因为你有不配得感,你觉得自己不配拥有好的生活,不配吃好的穿好的。
陈奋
咨询师
1年前
你觉得自己委屈吗?
连秀娟
咨询师
1年前
不知道你在童年时期是否有过生活物资匮乏的体验
下次再遇到类似的情况可以先停一下用手摸摸胃部,和身体说说话,想想吃的胃疼时候身体的感受。慢慢练习逐渐学会爱自己的身体
希望你越来越好!
尤四海
咨询师
1年前
你好,感觉举的例子是说的曾经的饮食习惯,导致了身体的问题,产生了一种委屈的心理状态,那么现在通过咨询成长被觉察到了,而依据现实的条件,已经能够进行调整了,却没有如愿,又产生了新的委屈心态,是这样吗?
吴云
咨询师
1年前
你已经看见了,不需要练习
顾明萱
咨询师
1年前
你选择这么做的行为背后,一定有潜意识需要的推动。
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