sedona
13回答
比如明明有经济能力了,我却总是想要最便宜的,比如说自己的胃不好,还是因为想要省钱去点最便宜的饭菜,吃得自己胃疼,这就是我不断在委屈自己吗?
13温暖
13条回答
你压抑自己的需求最深处的渴望是为了什么?维护的是什么?保全的是什么?牺牲自己想换来的是什么?
你一边在补偿自己的童年,一边又在疼爱现在的自己。不管如何都是你,你发现了问题就已经很不错呢~
那是因为你有不配得感,你觉得自己不配拥有好的生活,不配吃好的穿好的。
你觉得自己委屈吗?
不知道你在童年时期是否有过生活物资匮乏的体验下次再遇到类似的情况可以先停一下用手摸摸胃部,和身体说说话,想想吃的胃疼时候身体的感受。慢慢练习逐渐学会爱自己的身体希望你越来越好!
你好,感觉举的例子是说的曾经的饮食习惯,导致了身体的问题,产生了一种委屈的心理状态,那么现在通过咨询成长被觉察到了,而依据现实的条件,已经能够进行调整了,却没有如愿,又产生了新的委屈心态,是这样吗?
你已经看见了,不需要练习
你选择这么做的行为背后,一定有潜意识需要的推动。
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#。。。# 6个回答
#我男的。接上面那条,我是个观察别人看细节 挺仔细的一个人。两个细节:第一,租房子的那个小姑娘在我平日的生活中,虽然我们不沟通。但是白天休息的时候有时候她和别人语音聊天的时候我听到了,她可能做的职业是电商的客服一类的工作。这类工作真的特别容易在工作中积攒负能量导致自己对别人拋过来负面情绪有些很大的反弹。 细节二,她有男朋友,但是她撒谎不承认。很巧,那天她参加是一个男的全程帮她参加,恰好那天我休息,我先和她男朋友见了面,我问这是你女朋友啊。他说不是 是同事。我心想一般的同事能把钥匙都给你?全权负责参加?其中还包括一些女性的贴身衣服什么的?各种生活物品杂七杂八?都能让你看着拿着?一开始半信半疑,后来来的多了,甚至在这里过夜我听声音也能听出来。才确认是男女朋友关系。很有意思的一点是,她男朋友隔三差五过来,也偶尔过夜。但是,我和这个小姑娘吵架我说让你男朋友过来,她还是坚称我没有男朋友。有点扯远了。收回来。重点细节是,有一次我下班回来听到她和他男朋友吵架,我听到了这个小姑娘脾气确实暴躁,男朋友抱怨她动手,把他的胳臂抓破了。还说之前的伤疤如何如何的。她男朋友我见过,几乎和她一般高,大框眼镜,温文尔雅好脾气的样子。我天呐,她也必须找个好脾气的,要不然根本不会在一块的。 我跟她吵架,她吵到激烈处,她土话普通话一块说。说的那叫一个痛快淋漓啊。我都觉得她血条拉满,战斗力十足。不过一个小巧玲珑的女生我一个男的倒也不怕她。 两个细节,如上。# 1个回答
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