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雾都奇遇夜
32回答
问
自己小时候的事情很多都不记得了，不知道是不是选择性遗忘了，也想不起什么快乐的事情，自己小时候的朋友也没怎么联系了，对于自己的小时候，感觉一片空白的样子，只是零星记得一点点东西，感觉自己好可悲，小时候的事指上高中之前，现在感觉人生过得好累，不知道是不是没有小时候快乐的记忆滋养有关系
9温暖
32条回答
陈世光
咨询师
2天前
具体可以聊聊 也许能帮你找到小时候快乐
张志军
咨询师
3天前
小的时候我们好奇盲懂无知肩上没有责任所以对什么都充满新奇所以每天都是开心快乐。
杲琳
咨询师
3天前
是的，长大后面临更多的挑战和选择，也肩负着更多的责任，相比于儿时要沉重很多。
这就需要心理能量的支撑，比如家人的相互理解和支持，或者找心理咨询师及时梳理自己的情绪负荷。
匿名
3天前
嗯嗯，长大后感觉到生活的艰难，虽然有选择了，但好像也更难开心了
匿名
3天前
嗯嗯，长大后感觉到生活的艰难，虽然有选择了，但好像也更难开心了
杲琳
咨询师
3天前
我们都希望快乐，“祝你天天快乐”的祝福语就是表达了这种愿望。但快乐往往容易划过，未完成事件带来的负面情绪却会留存很久。
童年时的经历会影响我们的人生，但成年后的选择权是一直都有的，可以被影响但不会被决定。
匿名
3天前
嗯嗯，或者不去管他，感觉也行
张燕
咨询师
3天前
理性知道不管用，需要进入情绪层面工作
杲琳
咨询师
3天前
我们都希望快乐，“祝你天天快乐”的祝福语就是表达了这种愿望。但快乐往往容易划过，未完成事件带来的负面情绪却会留存很久。
童年时的经历会影响我们的人生，但成年后的选择权是一直都有的，可以被影响但不会被决定。
张燕
咨询师
3天前
理性知道不管用，需要进入情绪层面工作
匿名
3天前
嗯嗯，我感觉自己对自己探索的太多了，造成我困扰的事情更多了
张洪霞
咨询师
3天前
加油
匿名
3天前
嗯嗯，是的，我现在也是在寻找快乐
张洪霞
咨询师
3天前
当我们意识到快乐的缺少时，也是我们能够开始去寻找快乐的时候了
匿名
3天前
嗯嗯，我感觉自己对自己探索的太多了，造成我困扰的事情更多了
张燕
咨询师
3天前
对呢，这是很正常的。当我们能量不足时，遗忘能很好地保护我们，但它不是真的忘了，时不时也会跑出来影响一下我们，所以有时会低落陷入情绪中。感觉你挺有探索意识，对自己感兴趣的话，我们可以一起深入探索下
张洪霞
咨询师
3天前
当我们意识到快乐的缺少时，也是我们能够开始去寻找快乐的时候了
张燕
咨询师
3天前
对呢，这是很正常的。当我们能量不足时，遗忘能很好地保护我们，但它不是真的忘了，时不时也会跑出来影响一下我们，所以有时会低落陷入情绪中。感觉你挺有探索意识，对自己感兴趣的话，我们可以一起深入探索下
匿名
3天前
嗯嗯，很多人也是对童年记不清楚是吗
匿名
3天前
嗯嗯，很多人也是对童年记不清楚是吗
张燕
咨询师
3天前
很多人和你有同样的感觉呢。但也许，童年有一些感受是你潜意识里不想触碰的，所以它被压抑了，这也是在我们能量还不够时，对我们自己的一种保护。
张燕
咨询师
3天前
很多人和你有同样的感觉呢。但也许，童年有一些感受是你潜意识里不想触碰的，所以它被压抑了，这也是在我们能量还不够时，对我们自己的一种保护。
曹亮
咨询师
3天前
给自己注入心理能量，获得力量
匿名
3天前
嗯嗯，可是我都忘了小时候的自己是怎样的了，而且抱一抱他有什么用呢
曹亮
咨询师
3天前
给自己注入心理能量
匿名
3天前
我也想要积极阳光的生活，快乐难寻呀，众生皆苦
饶明利
咨询师
3天前
阿德勒曾说：幸福的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年！过去的经验与当下的选择塑造了我们的现在，并持续影响着我们的未来！你现在的体会或许是一种信号，提醒你对自己更多去觉察！我们改变不了过去，但可以修正对过去的体验，并获得新的经验来丰富滋养自己，拥有更加积极健康的生活！
我是心理治疗师、国家二级心理咨询师饶明利，专注于心理健康与咨询工作8年，擅长情绪情感、人际交往、学业职场，婚姻家庭、个人成长咨询。如果你对自我与自我和世界的关系感到好奇，希望活得更加通透自由，内心富足；渴望与周围和睦共处，拥有建立与维持亲密关系的能力！欢迎与我进一步沟通联系!
匿名
3天前
嗯嗯，可是我都忘了小时候的自己是怎样的了，而且抱一抱他有什么用呢
曹亮
咨询师
3天前
不是，或许现在的你，在看见小时候的自己，在心疼自己了，所以回去小时候了。以后可以尝试，让现在的你抱抱以前的你
曹亮
咨询师
3天前
不是，或许现在的你，在看见小时候的自己，在心疼自己了，所以回去小时候了。以后可以尝试，让现在的你抱抱以前的你
饶明利
咨询师
3天前
阿德勒曾说：幸福的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年！过去的经验与当下的选择塑造了我们的现在，并持续影响着我们的未来！你现在的体会或许是一种信号，提醒你对自己更多去觉察！我们改变不了过去，但可以修正对过去的体验，并获得新的经验来丰富滋养自己，拥有更加积极健康的生活！
我是心理治疗师、国家二级心理咨询师饶明利，专注于心理健康与咨询工作8年，擅长情绪情感、人际交往、学业职场，婚姻家庭、个人成长咨询。如果你对自我与自我和世界的关系感到好奇，希望活得更加通透自由，内心富足；渴望与周围和睦共处，拥有建立与维持亲密关系的能力！欢迎与我进一步沟通联系!
匿名
3天前
嗯嗯，确实缺乏自信
刘世淑
咨询师
3天前
出现这种情况通常是因为，在原生家庭中常常被贬低打压否定，很少被鼓励和表扬，所以感觉不到快乐和自我价值感。但是恭喜你，你来到了这个平台，你就可以去改变了。不管别人如何对你，你要坚信自己是值得被爱的。完全的接纳自己。
刘世淑
咨询师
3天前
出现这种情况通常是因为，在原生家庭中常常被贬低打压否定，很少被鼓励和表扬，所以感觉不到快乐和自我价值感。但是恭喜你，你来到了这个平台，你就可以去改变了。不管别人如何对你，你要坚信自己是值得被爱的。完全的接纳自己。
匿名
3天前
嗯嗯，快乐的记忆很多都是和朋友在一起产生的
尤四海
咨询师
3天前
了解一下快乐的记忆是怎么来的，会对你的问题改善有极大的帮助。
尤四海
咨询师
3天前
了解一下快乐的记忆是怎么来的，会对你的问题改善有极大的帮助。
匿名
3天前
第一想法好像没有想到要做什么，有什么建议吗？
杜继锋
咨询师
3天前
嗯嗯，有时候需要被看到，看见即疗愈。确实是，自洽了，可能就不会再纠结！
匿名
3天前
最终感觉都是达到一种自洽，或者接受了
杜继锋
咨询师
3天前
嗯嗯，您说的很有道理，这就看你如何理解疗愈这个词的含义了。疗愈，有的人，会认为必须彻底除根，而且保证以后再也不会复发，这才是疗愈。也有的人会感觉，还残留一些症状也行，只要治疗后，不影响自己的生活就可以了。你会认同哪个观点呢？
杜继锋
咨询师
3天前
嗯嗯，您说的很有道理，这就看你如何理解疗愈这个词的含义了。疗愈，有的人，会认为必须彻底除根，而且保证以后再也不会复发，这才是疗愈。也有的人会感觉，还残留一些症状也行，只要治疗后，不影响自己的生活就可以了。你会认同哪个观点呢？
匿名
3天前
真的能疗愈吗？有些东西感觉好难疗愈，就跟有些病也很难治，大家都是带着这些一起生活
杜继锋
咨询师
3天前
我们现在的感受，真的和小时候的经历有关。俗话说，美好的童年会疗愈一生，不幸的童年需要用一生来疗愈。如何缩短这个疗愈的时间呢，请找个匹配的专业的咨询师来帮助你吧！
孔德雪
咨询师
3天前
你好！看出有些伤感，我们的会封存大部分记忆，所有人都会这样，唯独个别时光会记得。我们对自己的情绪记得比事件会深刻一些。想一想当下哪些事情让你感觉到累。
杜继锋
咨询师
3天前
我们现在的感受，真的和小时候的经历有关。俗话说，美好的童年会疗愈一生，不幸的童年需要用一生来疗愈。如何缩短这个疗愈的时间呢，请找个匹配的专业的咨询师来帮助你吧！
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