烟雨深处
16回答
跟家人谈男女关系时,我跟家人说要找一个漂亮并且听话的女朋友在一起生活时,过日子房租每个人各承担一半,等有一些烟火气的话题时。家人的观点就是漂亮的女人你驾驭不了,她们不缺男人,还说现在的女人哪有好人呐,喜欢的不一定是你的人,更有可能是你的钱。我说这方面的想法他们的态度都是对立的。听完以后我的内心是十万火急,火冒三丈,马上要在我家人面前爆发了。就是因为这些话我一个星期都处于心情不好的状态,我点完烟我就把打火机摔爆炸,摔得非常响。我已经摔了很多次的打火机了,在家里摔在楼道里摔在大街上摔,砰的一声。不但摔打火机还会摔其他的东西,没有用的废手机我会用锤子咣咣两下凿烂!和狗急跳墙了一样。
10温暖
16条回答
情绪太压抑了没有得到释放,试一试跑步和唱歌。
你想证明给他们看,他们越反对,你对自己强迫意识越强越想找到自己设定标准的女孩,问自己内心有必要吗?是你过日子不是他们啊。
你的愤怒可以理解总是被否定。但你考虑过没有?他们也只是表达他们的看法而已,你有你自己选择权利可以找还漂亮还听话还温柔的女孩,你干嘛摔东西那么生气?需要聊聊
你好像很需要家人理解你,支持你。
也是,总是得不到肯定,被否定的环境下谁能有好脾气呢
你的做法还像一个两三岁的小孩子,靠摔东西来表达不满和发泄情绪。被家人否定肯定很难受,尤其是从小到大一直被否定,所以你内在压抑的愤怒很多也很大。小孩子的时候你不会也没人教你,你只会以摔东西来表达,现在你已经成年了,有责任照顾好自己的情绪了。照顾情绪是有方法的,你应该也值得去学习。
摔爆打火机,可见你的愤怒还是蛮大的。
沟通不顺畅的背后可能是因为关系模式中有一些问题
理解你被家人否定的心情,以后自己心里想怎么做去做就好了。
你好。你想找一个漂亮听话的女友这没有错。你的家人不能理解你,否定你,这让你非常的愤怒。你通过摔一些东西来宣泄自己的愤怒情绪。过去是不是曾经经历过一些事情让你会有这么大的反应?可以梳理一下,让自己有一个更加美好的人生。
家人可能还是把你当小孩子,种种反对的声音,其实不愿意放手,害怕你受伤,不希望你成长后和家里分离。 你已经是成年人,有自己价值评判,可以选择自己的生活。出现分歧,你可以把自己的感受和家人说清楚,期望他们尊重自己的心愿。即便是父母,你也是平等独立的个体,不要总压抑自己的情绪,你有能力解决好的。
从你的话来看,你很想拥有强有力的感觉,特别是在跟家人相处的时候,你希望自己不要总是处于被否定的无力感。
所以,使你立马要爆炸的也许并不是他们跟你观点的相左,而是从来没有感受到过被尊重,被关爱,被安抚
你好,能够看到你内心的愤怒情绪,并且还用自己特别的方式来进行释放,这一点其实是很好的,若是损失再小一些就更好了。
你自己要什么就去做,别管别人说啥!
匿名
8天前
从那以后我脑子里有一个很疯狂的念头,就算是粉身碎骨我也要找到,情感上经常处于强迫的状态。一受到刺激我的强迫状态会越来越厉害,会有一个想法,那就是人为财死鸟为食亡。
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