你的芒果甜吗
15回答
反思了一下我的所谓在别人看来作闹的行为,本来我想表达自己想要更多亲密和陪伴的需求是可以的,但是我用了质问等不尊重对方的负面评价的语气就不对。 那一刻我退行到了婴儿状态,就像想喝奶就用哭闹来表达的宝宝一样。 后来他说太累了分手,我反省自己认错后,打电话他开导我哄我平静,所以最终我通过作闹终于获得一次被比较深度关注和亲密的满足。 而他,每次通过说分手来获得一次轻松和被尊重对待。 所以,虽然他对我的态度不是最正确的,但是单纯在这件事情上,年纪大的那一方是需要成长的。 所以,他每天对我说的话就和三年前的前任对我说的一样:“每天记得读书,思考,让自己变得稳定。”可我已经读了三年书了还是这样,估计这辈子都不会有希望提升认知和变得稳定了。 还有,每次吸引我的都是这些工作狂,重复,轮回。 他以前动不动和我说:“心情不好就给我打电话,别怕。”还说:“情绪不好就发泄出来,别闷着。”可是我打电话了又说我让他累,要分手。和他说这件事情的时候他说:“我太高估自己的肚量了。”所以,其实他也不稳定吧。最后鉴定,没有一个正常的。
8温暖
15条回答
内在稳定才不会向外抓取,当不再外求时更容易获得一段健康的亲密关系。
也不一定的,因为我漂亮,多数比我成熟的人开始都容易被我吸引,接触时间长后才发现原来我不成熟。
史冬英
咨询师
2年前
你是什么心理健康水平,就只能吸引来同样心理健康水平的人,。
如果我稳定了,不再给他带来太多困扰和疲惫,而是轻松和愉悦,可能会好很多。
叶君
咨询师
2年前
反思总结得特别到位如果你变稳定啦,那亲密和陪伴的需求怎么办呢
谢谢,读《心的重建》的时候感觉很好,会继续努力。
尤四海
咨询师
2年前
意识退行,是心理活动的不协调导致的,主观意识和客观的情况没有形成统一,建议学习健康心理学的理念,修复一下吧。
你是什么心理健康水平,就只能吸引来同样心理健康水平的人,。
你有过改变,也有过反思,你们双方也都有过通过一些行为获取到了自己的需要,你现在的认知似乎让你感到“豁然开朗”,但是我还是想听听你的感受
意识退行,是心理活动的不协调导致的,主观意识和客观的情况没有形成统一,建议学习健康心理学的理念,修复一下吧。
“读了三年书”!这样的坚持真的值得看重,怎么坚持下来的呢?虽然还是“这样”,似乎没有更糟糕,所以维持也是一种改变!
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