我不想被骗,怎么才能不被骗,面对爱人出轨,闺蜜背叛,应该怎么做,别人说啥我都信,我应该怎么改,我怎么才能不被骗,一次被骗免费心理咨询

叮当

15回答

问

我不想被骗。怎么才能不被骗。面对爱人出轨，闺蜜背叛，应该怎么做。别人说啥我都信。我应该怎么改。我怎么才能不被骗。一次被骗就不敢相信别人了。

10温暖

15条回答

孔德雪

咨询师

27天前

你好！慢慢学习，经历的事情很痛苦，允许自己的担心。同时也是深刻的学习，总结你需要的经验。把时间放在自己身上，认识自己，了解自己，爱待自己。

史冬英

咨询师

27天前

信任是生存的基础，被骗很难过，但不要因此就不再相信。被骗了就总结经验教训，让自己更成熟，更理性，争取不再被同样的事欺骗就好了，谁这一辈子不得上几回大当呢？

薛梅

咨询师

27天前

提高对生活对人性的认知。

于萍

咨询师

27天前

被伤害的伤口需要时间去愈合

于敏

咨询师

27天前

被背叛，被出轨，非常痛苦，痛苦过后我们也看到发生这些给我们什么启示，一是要相信自己，二，是要增强自己的分辨力和判断力，增强对自己，对他人的深度认识，增加自己的觉知力。使自己有能力应对人和事！

张广亚

咨询师

27天前

建立自己的原则和底线也很重要。清楚地告诉别人你的边界在哪里，比如不能接受隐瞒某些重要的事情等。而且，不要太快地对一个人毫无保留地付出感情和信任，给自己时间去真正了解对方。

梁涛

咨询师

27天前

其实有时候有选择的相信，比什么都不信好。

吴巧玲

咨询师

27天前

用你的心去感受，不要去听他们说什么，只看他们做什么。爱人和闺蜜他们骗你证明他们和你不是一路人，就远离他们。需要的话可以联系我聊一聊，如何提升自己的觉察力。

刘世淑

咨询师

27天前

爱人出轨，闺蜜背叛，有时因为识人不清，有时也因为我们没有处理好这些关系。你为什么容易轻信别人？心理学是通过研究发现，一个人在成长的过程中，一旦有些事情没有做好，养育者又没有给到足够的指引，而是直接数落甚至责罚，你就会习惯性的自我怀疑跟否定自己，就总觉得别人说的才是对的。第二就是认知的局限性，对生活自我的认知阅历、学识等不足，导致不能正确判断。如何克服这样的心理呢？不要再被原生家庭的错误引导。通过学习各种知识技能和广泛的社交来提高我们对信息和自身认知的掌控力。二尝试培养各种兴趣，打破依赖对我们自身成长的限制，让我们面对外部世界的时候更具勇气。