一个人干活慢,是心理的原因还是性格的原因,自己也想快做事但是自己就是快不起来,那位老师可以回答,谢谢,免费心理咨询

自由自在

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问

一个人干活慢，是心理的原因还是性格的原因，自己也想快做事但是自己就是快不起来。那位老师可以回答，谢谢

14温暖

21条回答

舒丽

咨询师

1年前

慢工出细活，有条不紊做好每一步，减少失误也未必是坏事

王有涛

咨询师

1年前

先问自己，这个活是自己的活还是给别人打工，做快了有什么好处，做慢了有什么坏处。手机只有充满电才能运行的快，快没电了就会卡，你是否有在自己做的好的时候奖励自己，做一些快乐的事情充充电？

刘世淑

咨询师

1年前

我觉得应该接纳自己，不管是快还是慢，都有优缺点。

梁芳

咨询师

1年前

干活慢不是错，去尝试理解自己，不要嫌弃，任何现象的存在必有它存在的道理。举例如长颈鹿天生脖子就长，其它动物在努力也达不到它的标准，因此咱们也要看到自己的优势，俗话说慢工才能出细活，所以快有快的好处，慢也有慢的优势。

周乐

咨询师

1年前

对任务不熟悉或者难以集中精神谁都会慢，没什么大不了的，熟悉了自然会快起来

姜文良

咨询师

1年前

你好，做事慢要先考虑代际传承方面，父母或者长辈的行为特点会有遗传因素。然后考虑后天思维锐度（比如：主动思考，深度思考）的强度。另外，这种行为判断来自于对比，相对谁谁或者谁谁相对你（第三视角的审视）。总之这不是一种病态，因为它与拖延是不同的。所以没有必要去刻意改变。利用统筹方法合理计划实施行为会有很好的效果。

吴云

咨询师

1年前

是习惯的原因！怎么练出来的“干活慢”就怎么练回去呗！“想快做事”还是“要快做事”是两个概念～试着自己练回去吧，如果还是不能解决，建议通过语音沟通来解决！

于敏

咨询师

1年前

干活慢，有的是性格问题，有的是做的多少的问题，熟能生巧，刻意练习。还有想不想干，愿不愿干，喜不喜欢干，还是有些事不是自己想干的，有抵触情绪，需要具体分析一下。

徐慧梅

咨询师

1年前

具体说说，比如你是想事情慢了，还是不熟练呢？或者这个事情不是你想做的，带着一种排斥所以想快也快不了？

于萍

咨询师

1年前

可能是习惯成自然。可以慢慢改变

浦蓉蓉

咨询师

1年前

19"

孙浩英

咨询师

1年前

快慢相对概念，没有绝对好坏之分。如在工作上存在工作标准，有快慢，可通过刻意练习，熟能生巧达到由慢变快；非工作非学习，不一定总要去追快，按自己的节奏，达到自己的目标与需求即可，自洽很重要。通常，胆汁质、多血质的人活动强度大而快，有时难免粗而不细呢。而粘液质、抑郁质的活动强度小而慢，但慢工出细活呢。最重要的是据自己个性、个奏，目标决定，做事专注投入力就好。

翟桦

咨询师

1年前

如果没有外界的评价，每个人只按自己的内在感觉做事，根本也就无所谓快慢。显然，您现在感觉自己干活慢，是外界有这样的评价，你不想被别人批评，所以很想改变自己，能做的快一点。可是，当内心很紧张，不放松的时候，往往越想做到越做不到。所以，先放下要做快的念头，只轻松的去做事，专注在自己正在做的事上，允许自己还不能一下子快起来，告诉自己慢慢来，也许你会发现变化随之而来。

#我妈管七管八觉得很痛苦。本来我自己觉得挣扎，身体一直煎熬本身就痛苦。最后几天了。就一直说些难听的话我身体动不起来我自己不痛苦吗。感觉我彻底僵住了，瘫住了身体，心如死灰。让我死了无论好坏自己搞行吗。我最痛恨这种管七管八什么用都没有。没有一点心理帮助还害人的人。我现在彻底不想动了，但是我的身体还是一些亲戚那边要解决。僵住反应彻底瘫塌，心理还痛苦怎么办。和自己对抗的同时还得对抗外界恶心的影响。我真的很痛苦这种行为，心理过不去身体摆烂了下意识反应。如果能彻底和原生家庭切割，我以后在外面讨饭或者流浪也不回家了。没有一点鼓励帮助还什么屁都不懂的人，明知道你现在情绪有问题。谁能帮我帮我迈出这一步，给点颜色就上染房。好恶心这种人。谁愿意待在你家啊。我最后东西不解决了我怎么去找工作。而且给的底牌太糟糕了到处阻碍哪里去向。还有你那一批恶心的亲戚。这样对待我也不想生孩子了吧# 11个回答

#突然间发现，自己的人生别人参与的越多，自己越是过的坎坷# 10个回答

#《扇贝壳》在海底，清晰可见，几个散落的扇贝壳上同时有一条稍宽的蓝色光带，从根部向扇形缘边移动往复循环，转眼间海底遍地都是扇贝壳，一个挨着一个朝着一个方向躺着，同时在扇贝壳上面有一条稍窄蓝色光带从根部向扇贝边缘移动往复循环，整个海底成了蓝色光波移动的海洋！# 9个回答

#做梦梦到一群人在爬山，突然一股泥石流顺山而下大多数人都被冲到了山底圆形的漩涡中，只有两个人冲到漩涡旁的山体死角上活了下来，这梦代表着什么？# 20个回答

#一个渴望辞职的孩子# 9个回答

#还是要为事业平台找工作起来，不能这样混吃等死了# 10个回答

#我今天做了一个决定从2年前开始自责的期间，我一直不会打扫的我自己也努力了，但是怎么做也做不完然后回家之后看到很乱的房间，更自责自己当然也不会招待朋友这样的状态持续了1年左右今天决定叫了保洁阿姨我一直觉得我应该我来要打扫的毕竟有空的时间多，花钱叫保洁阿姨是不对这么想的但是从明天起开始实习了，真的我需要一个干净的环境就找了保洁公司然后发现自己不会打扫也没关系我可以每天看一个关于打扫的视频每天花10-15分钟慢慢养成打扫的习惯，长知识就好我每次都是用黑白思考来评价自己，其实我最需要的是一个过程遇到自己困难的时候我以后不要自责自己，我会更想“我现在能做什么，需要别人的帮助吗？是不是超越自己的能力范围内？那为了进步，我现在可以开始什么？” 我今天放手了，“自己的问题一定要自己来解决”的概念能做的事情，把它做好如果需要别人/外界的帮助，那就先求助解决问题后，慢慢学像心理咨询的过程一样，之前我需要每周一次，现在6-7周一次以前和父母的沟通有很大的问题，现在已经和解了和父母想法不一样也可以分享自己的想法定期保持联系我可能以后每个月一次需要保洁服务，但是希望自己有一天，不需要这个服务或者偶尔需要的状态 # 4个回答

#关于职场关系# 8个回答

#顺其自然吧。。。。# 13个回答