比如我带狗狗去吃饭,一路上狗狗闻闻嗅嗅,路过一家店门口的时候,有个女的就冲出来说,不要老是带狗来这里拉屎拉尿,老是,这个免费心理咨询

sedona

12回答

问

1.比如我带狗狗去吃饭，一路上狗狗闻闻嗅嗅。路过一家店门口的时候，有个女的就冲出来说：不要老是带狗来这里拉屎拉尿 “老是”这个词存在很大的污蔑性，把别人的狗给他造成了困扰都撒气到我们身上来了难道这时候我要跟他说：你很生气对不对？是不是别人给你造成了困扰？ 2.地铁上看到一位女子提醒另一个人，不要整个人靠在那个扶手杆上影响他人扶手，那个女的就不服气的互相开怼了就是我觉得这种情绪管理不好或者逻辑思维不太行的人跟他讲共情之类的真的有用吗？但是好像跟他吵架呢也更没有用

9温暖

12条回答

1年前

不是所有人都值得去共情的，远离情绪黑洞，这些无差别索取的人确实让人感到不快，但“幸福者退让”，远离负面消耗，你的共情和回复就陷入了他们的“陷阱”

1年前

你的这个问题太棒了，很多人学了心理学以后讲共情，讲抱持，讲包容，结果有一个最最重要的点忘记了，那就是在什么场合下要抱持包容和共情，咨询师只有面对来访者的时候才需要抱持包容和共情，但是在生活中也只是一个普通人。

1年前

漠视就好！因为你们两个人不认识！

1年前

惹不起还躲不起吗？

1年前

1. 关于狗狗的问题，面对别人的误会你可以这样说:“我知道很多狗狗乱拉乱尿，给大家造成了很大的困惑，但是我从来都不允许我的狗狗这样做。” 2.地铁上的那件事情，那个女子说话也不好听，她如果这样说，:“你把身子挪一挪，让我扶一下，好吗？”这样一说人家就不会生气。作为被呛的那个人，如果有涵养可以完全不理，自己挪开就行了。你被狗咬了，不一定非要咬回去。

1年前

46"

1年前

75"

1年前

14"

1年前

忽略对方投过来的情绪炸弹，不接招就不会受伤

石萍

咨询师

1年前

忽视对方偷过来的情绪炸蛋，不接招就会受伤。

1年前

忽视对方偷过来的情绪炸蛋，不接招就会受伤。

1年前

你好，心理咨询过程中的技术，普遍是不适应日常生活的，这是应用场景不同的问题。类似的人际关系冲突问题，需要找到日常生活是的处理方式，而不是生搬硬心理学的技术方式。

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#五一假期回老家，想起了初恋，之后就一直想去联系他，写了邮件让同学传达给他致歉，也找了几位咨询师聊了聊过去的事，经过这几个月的情绪风暴，慢慢自悟内心也没太多情绪波动了，现在回想起来其实后悔听了其中一位咨询师的建议去和他致歉和诉说遗憾，毕竟过去那么久了，没必要提起和联系了。去联系了，反尔会让他误以为我是对现状不满意才会觉得遗憾，其实我对现状挺满意的，自己的工作也做到了副总的职位，过去就过去了，当初他决绝离开，去联系没有回复，10年后尝试联系也是没有回复，对他来说就是一个过去式了，也有咨询师说他没有回复，说明他对现状是很满意的;也有咨询师说如果打分为10分，觉得我对于他来说在他心中还是有一两分的。不重要了，只要我去假设去比较去试图联系就是一种错误的，压箱底的旧照片，10年多没打开过，也清理出来丢掉了，他也不再值得我付费去找咨询师倾诉。生活没有统一的标准答案，多拓展自己的认知和思维，不要追求通过别人的肯定去获取安全感，要有自己稳定的内核，有自己的内在力量。# 11个回答

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#有朋友说，在交往中会遇见难以拒绝的困扰。比如说，明明不想去听、一件事明明懂得，或者自己很忙没有时间，对方还在滔滔不绝的说着自己不感兴趣的话题。如果驳回显得没有礼貌，而倘若不拒绝，对方会以为她愿意倾听，但实际上并没有任何营养和价值，相反会给自己的生活带来内耗。心理学中提到过，有一种社交叫低位社交。你越是想着迎合对方，展现出你的亲和力，就越容易被对方的频率带走。并且，在你以为获得了朋友这种关系时，对方不过是把你当做一个情绪的安慰者。而你，不是一个情绪价值的提供者，因为你也需要滋养、平等而不是低位的不对等关系。人与人之间，就像跷跷板的两端，需要能力相当，才能长久维系。相似价值观、对事物的理解、认知、做人方式、格局等等。不必放低姿态去迎合谁，更不必隐藏什么。你珍惜自己的时间，自然就不想去浪费别人的。欣赏你的人，自然会随着时间去欣赏你，觉得不舒服的人，就可以让自己减少联系。隐藏太久委屈自己的心，不仅让自己难过，对方更不会体会到你的辛苦和用心。真正的高情商，可能根据需要会向下社交，但最终会回到自己的位置。因为，谁都需要让自己活的舒服。朋友之间，从不试图取悦彼此，而是吸引彼此，在形式上松散的关系，每一天小小的改变和进步，灵魂靠近，有共鸣的关系才是最迷人的。因为你们都懂得彼此的价值并愿意陪伴。人与人的频率会随着时间，更进一步确认、稳定、升华，放松一些让心给出答案。轮回里遇见谁都是该遇见的，你的心会识别出真正懂你的人# 13个回答

#我手机都看不住，我手机丢了，我一直以为手机放包里了。我昨天上午一直没有出门。我现在要烦死了。我下午出去了。我当时带着两个手机，我晚上回家时我以为手机在包里，直到晚上我才发现手机没有在包里。而我一直以为手机在包里。手机对我们很重要。手机里有我的个人信息。怎么才能看住手机。如果岁数大了怎么才能看着手机。我有时发现我的包都是开着的。真的谁也不知道明天会发生。我昨天下午出去了。我去遛狗当时我的包也背着。晚上我出去遛狗，我的包也背着。有时家人带手机去早市手机被小偷偷了。手机如果被别人捡到，别人是不会给我的。我真的不知道明天会发生什么事情。我以为手机在平房家里里。其实手机没有在平房家里。我是不是应该经常看看包手机才不会丢。我岁数大了记性不好。我有时经常丢钥匙。我手机都看不住。手机都看不住。我想死。找东西都要花很长时间。我应该怎么做。我恨我自己我没有找到手机。我应该怎么做才能不丢手机。手机被对方关机了。对方不会给我了。我都不敢打电话了。因为一打电话就是关机。上火也没有用。我都没怎么出门。# 7个回答

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