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姝文
16回答
问
我喜欢热闹，但是凡事太认真，容易受别人的影响…别人说的话，做的事，都会容易影响到我…
有时候又觉得就算是聊得来，说出来也不过如此，别人也未必能理解几分…
我就不敢随便约人出来了…
但是一个人天天按摩、美容、收拾家里又会觉得孤独和单调…
我应该怎么处理人际关系呢，觉得好复杂…
或者我要如何练习真诚又不那么认真，跟人相处能吸收别人的优点和长处、能量，又不会受他人不好的影子呢？比如说了我几句不好听的话，一个眼神不友好，甚至做了对我不好的事…
我都40岁了，对这些还是不懂更不通…
6温暖
16条回答
刘世淑
咨询师
3个月前
被别人挤兑和不尊重，我们都会感到不舒服，这是人之常情。你可以用非暴力沟通法说出你的感受：“当你叫我的绰号时，我感觉你不尊重我。我希望以后你能直呼我的名字，否则我们以后就不再是朋友。”当你这么说的时候，对方一般会收敛，如果不能收敛，那就不要再跟他来往了。这是你树立边界和立威严的时候。
匿名
3个月前
是另一种层面的，比如她兑我，不尊重我…我就不舒服，但是不知道怎么办？
匿名
3个月前
是另一种层面的，比如她兑我，不尊重我…我就不舒服，但是不知道怎么办？
刘世淑
咨询师
3个月前
你可能对人性知之甚少。首先要弄明白，你为什么容易受别人的影响。因为你在原生家庭中得到的关爱鼓励和肯定太少。所以你感觉自己是没有价值的，别人说的都对，总认为自己不如别人。你多肯定接纳理解自己。
张志军
咨询师
3个月前
50" 刘世淑
咨询师
3个月前
你可能对人性知之甚少。首先要弄明白，你为什么容易受别人的影响。因为你在原生家庭中得到的关爱鼓励和肯定太少。所以你感觉自己是没有价值的，别人说的都对，总认为自己不如别人。你多肯定接纳理解自己。
林嫦嫦
咨询师
3个月前
见楼上回复
匿名
3个月前
什么意思？
林嫦嫦
咨询师
3个月前
建议去一些有主题的公共场合认识新人，用一部分的自己和他们产生链接。建立多个可进可退的关系，不受他们评价影响太多，决策影响太多的。多识人，有多个社交支点，但不交浅言深，不让自己有太多情绪起伏。时间久一些，你就能应对自如些了。
匿名
3个月前
什么意思？
林嫦嫦
咨询师
3个月前
尝试低意志力磨损社交
曾广胜
咨询师
3个月前
通篇看下来，发现你是被养的很好的类型，才会在40岁的年纪发出这样的问题，建议找自己满意的咨询师聊一聊，这是需要一段时间的咨询才能找到答案的。
史晓飞
咨询师
3个月前
被讨厌的勇气一书里说“人一切的烦恼皆来自于人际关系”，特别认同这一说法。当自身力量感不足时，我们在意别人的眼光、观念与评价，容易被别人影响甚被吞噬，远离人群又会让自己成为孤岛，两者都不是我们喜欢的状态。如果我们能提升内在力量感同时又能智慧地在人际关系中设立界限，我们就能在人际交往中更自由一些。
程璐璐
咨询师
3个月前
当我们在过往的经历中，如果有心理创伤没有修复，我们的心灵就没有构建起足够完整的边界，所以就容易被他人影响，就比如我的地盘，如果没有围墙，别人都可以随便进入的话，那肯定是不安全的，也是容易受伤的我们要把过去心理创伤导致的心理边界受损，探索了解，把我们缺少理解，缺少陪伴，缺少关爱的地方给填补上去
林嫦嫦
咨询师
3个月前
尝试低意志力磨损社交
农之海
咨询师
3个月前
凡事太认真,容易受到别人影响。这也许说明你的情绪不稳定，缺乏自我认知的能力，容易把别人的想法感受当成自己的。
高翔
咨询师
3个月前
82"
杨宝英
咨询师
3个月前
你好，能够觉察到自己的问题，什么时候都不晚。感受到你既渴望人际关系，又怕在人际关系当中受到伤害。是什么让自己会有这样的感受呢？可以走进我们的内心世界去探索一下，可以在哪些方面做出调整？
李有军
咨询师
3个月前
喜欢热闹，说明你希望能和他人有一些联结，但又担心自己受到不好的影响，其实在与他人交往的时候，只要守住自己的底线，不超越别人的界限，真诚的善待他人，保持彼此的尊重和理解，就能够很好的与他人相处，并丰富自己的生活。
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