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姝文
16回答
问
我喜欢热闹,但是凡事太认真,容易受别人的影响…别人说的话,做的事,都会容易影响到我… 有时候又觉得就算是聊得来,说出来也不过如此,别人也未必能理解几分… 我就不敢随便约人出来了… 但是一个人天天按摩、美容、收拾家里又会觉得孤独和单调… 我应该怎么处理人际关系呢,觉得好复杂… 或者我要如何练习真诚又不那么认真,跟人相处能吸收别人的优点和长处、能量,又不会受他人不好的影子呢?比如说了我几句不好听的话,一个眼神不友好,甚至做了对我不好的事… 我都40岁了,对这些还是不懂更不通…
6温暖
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16条回答
刘世淑
咨询师
9个月前
被别人挤兑和不尊重,我们都会感到不舒服,这是人之常情。你可以用非暴力沟通法说出你的感受:“当你叫我的绰号时,我感觉你不尊重我。我希望以后你能直呼我的名字,否则我们以后就不再是朋友。”当你这么说的时候,对方一般会收敛,如果不能收敛,那就不要再跟他来往了。这是你树立边界和立威严的时候。
匿名
9个月前
是另一种层面的,比如她兑我,不尊重我…我就不舒服,但是不知道怎么办?
匿名
9个月前
是另一种层面的,比如她兑我,不尊重我…我就不舒服,但是不知道怎么办?
刘世淑
咨询师
9个月前
你可能对人性知之甚少。首先要弄明白,你为什么容易受别人的影响。因为你在原生家庭中得到的关爱鼓励和肯定太少。所以你感觉自己是没有价值的,别人说的都对,总认为自己不如别人。你多肯定接纳理解自己。
张志军
咨询师
9个月前
50"
刘世淑
咨询师
9个月前
你可能对人性知之甚少。首先要弄明白,你为什么容易受别人的影响。因为你在原生家庭中得到的关爱鼓励和肯定太少。所以你感觉自己是没有价值的,别人说的都对,总认为自己不如别人。你多肯定接纳理解自己。
林嫦嫦
咨询师
9个月前
见楼上回复
匿名
9个月前
什么意思?
林嫦嫦
咨询师
9个月前
建议去一些有主题的公共场合认识新人,用一部分的自己和他们产生链接。建立多个可进可退的关系,不受他们评价影响太多,决策影响太多的。多识人,有多个社交支点,但不交浅言深,不让自己有太多情绪起伏。时间久一些,你就能应对自如些了。
匿名
9个月前
什么意思?
林嫦嫦
咨询师
9个月前
尝试低意志力磨损社交
曾广胜
咨询师
9个月前
通篇看下来,发现你是被养的很好的类型,才会在40岁的年纪发出这样的问题,建议找自己满意的咨询师聊一聊,这是需要一段时间的咨询才能找到答案的。
程璐璐
咨询师
9个月前
当我们在过往的经历中,如果有心理创伤没有修复,我们的心灵就没有构建起足够完整的边界,所以就容易被他人影响,就比如我的地盘,如果没有围墙,别人都可以随便进入的话,那肯定是不安全的,也是容易受伤的我们要把过去心理创伤导致的心理边界受损,探索了解,把我们缺少理解,缺少陪伴,缺少关爱的地方给填补上去
林嫦嫦
咨询师
9个月前
尝试低意志力磨损社交
农之海
咨询师
9个月前
凡事太认真,容易受到别人影响。这也许说明你的情绪不稳定,缺乏自我认知的能力,容易把别人的想法感受当成自己的。
高翔
咨询师
9个月前
82"
杨宝英
咨询师
9个月前
你好,能够觉察到自己的问题,什么时候都不晚。感受到你既渴望人际关系,又怕在人际关系当中受到伤害。是什么让自己会有这样的感受呢?可以走进我们的内心世界去探索一下,可以在哪些方面做出调整?
李有军
咨询师
9个月前
喜欢热闹,说明你希望能和他人有一些联结,但又担心自己受到不好的影响,其实在与他人交往的时候,只要守住自己的底线,不超越别人的界限,真诚的善待他人,保持彼此的尊重和理解,就能够很好的与他人相处,并丰富自己的生活。
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