成月李
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16温暖
26条回答
这种感觉往往是长期自我需求得不到满足,得不到他人的支持,而自己又无力改变现状,压抑下了很多负面情绪导致。 长期处于这种低落心境中,会消耗我们的青春,影响身体健康,降低我们的生命质量。 这里面有现实的因素,有我们自身性格的因素,也有生理的因素。 需要我们马上借助外力改变,因为身体神经都会有记忆,否则越托越久,我们在深受其害的同时,还会加大改变的难度。
请问持续多久时间了?要不要先到相关医院看看?毕竟,朋友目前的状态影响了正常的工作。
说出来就好多了
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身边的人也许没人喜欢满腹牢骚的人,毕竟负能量会拉低人的愉悦感,没人愿意被无缘无故的打扰。但咨询师可以,术业有专攻
没有依靠的落寞,没有支撑的脆弱,孤军奋战的悲伤,不可名状的情绪和感受……还有求助勇气,清晰的表达,自我探索的精神,这些都是你给我的感受,把它们都当作礼物,打开,欣赏
感受到你内心敏感,猜你平时可能也小心谨慎,性格内向,当焦虑压力积累到了一定程度,就会引发出现在的状况,如何调节私聊我。
可以分析是什么原因,如果没有原因而有这些负性情绪,那么建议精神科医生诊断一下。
睡眠问题,一定和情绪有关,生活中什么人什么事诱发了你的情绪,如果靠自己的力量没有办法化解可以寻求专业人士的帮助。
您好!看来受到了一些情绪方面的困扰对吗?焦虑的背后一定是有原因的,建议尽早干预哦!需要可以联系我哈,或许我可以帮到您
先安神,再调节情绪
匿名
5年前
不在
尤四海
咨询师
5年前
你好,父母不在身边吗?
你好,父母不在身边吗?
匿名
5年前
谢谢
唐星星
咨询师
5年前
,你有喜欢的事物吗?音乐爱听吗?不知道你发生什么,也不知道怎么安慰你才适合,但是请你照顾好自己。
不可能莫名其妙的,只是我们没有仔细去捋,要找到根源才好,否则久了就真得抑郁了
你这种情况应该也持续好长一段时间了,有抑郁情绪的可能性,你需要有个情绪的出口,如果可以我想听你说
相关问答
#《令我纠结的姐姐》继续写写那个令我纠结的姐姐。我觉得蛮有意思的。啊,就是那个比我大5岁的姐姐。 那就说说我为什么不能接受她的原因吧。 首先年龄,比我大5岁。最近我在一个单位上班,认识一个跟我同省的大哥,年近40。但是距离比较远。他就特别建议我跟那个小姐姐谈,大哥的理由就是说女生比男生大会疼人。其实每当想到这我内心的天平就会偏向小姐姐。因为成熟女生那种魅力真的摄人魂魄。就是有一种特别想扑向她的怀抱的冲动。尤其她还那么好看。 但是,我接着往下想就觉得好像不太好。就是她过去丰富的经历可能会导致我做什么对她来说都没有新鲜感了。送花?有人给她送过。为她准备礼物?有人给她准备过。我最接受不了的就是亲昵之事在我之前也有人和她做过,甚至不止一个人。我的妈啊,有时候我在设想和她巫山云雨之后我就会特别郁闷。有种隔阂的感觉让我根本放不开去喜欢她去爱她。如果结婚的话我会有一种怨气。一直有,这样对她也不好,对我也不好。还有她已经30多了,已经明显看出来就是成熟女性,没有那种小姑娘的气质。并且她长得也比较高,只比我矮一点点。所以我又设想这玩意儿我要是领着她逛街会给我一种错觉,我好像领着的不是我的女朋友,像是我领着妈在谈恋爱,或者说领着别人的女朋友在谈恋爱。好怪啊这种感觉。就是整个地生不出保护欲来,想生出保护欲又生不出来。感觉我看着她有那么点小奶狗望向主人的既视感。哈哈。笑哭。 还有在理性分析层面上,我俩年纪都不小了,我感觉谁也耽误不起。她已经快35岁,女生有最佳生育年龄,所以如果这段感情无疾而终对她来说是损失,对我来说也是损失。我们家确实存在着相互吸引我曾经试探性性地问我爸,我说找个比我大5岁的怎么样?我爸很干脆地回复我,太大了。别的也没说。 但是我们俩又存在很多匹配的地方,比如星座特别匹配,100%匹配,我很信这个。后来一查,居然生肖也特别匹配。她的爱好,外貌,身材,身上的文艺气息又是我特别钟意的。 所以,你看,我是有多纠结。哪怕星座不匹配这一点都不至于让我这么纠结。 我写下来纯粹为了分享。大家随意评论。# 16个回答
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