我极度厌恶自己,也讨厌别人,好恶心好恶心,好恶心已经和所有的一切,怎么活下去,免费心理咨询

胖胖

20回答

问

我极度厌恶自己，也讨厌别人，好恶心好恶心，好恶心已经和所有的一切，怎么活下去

16温暖

20条回答

王昆

咨询师

1年前

你的现状让人很担忧，自己也要重视起来。客观来说，还是有人有方法能帮助到你改善状况。你之所以有这样的心情，很可能是受到现在和过去的遭遇影响，当然也会被未来带动

孔德雪

咨询师

1年前

你好！把你觉得厌恶的点点滴滴全部说出来，写出来，一直到你不想说为止，慢慢看情绪的变化。

陈方媛

咨询师

1年前

肯定是遇到啥特糟心的事儿才让你这么难受吧。但别绝望呀，这世界上还是有很多美好的呢，你只是暂时被困在这不好的情绪里啦。试着和我说说具体咋回事，说出来可能就会好受点哦，别放弃自己呀，咱一定能慢慢好起来的。

龚辉

咨询师

1年前

看起来充满了自我厌恶，和对周遭世界的嫌弃，是发生了什么，可以具体说说吗？

于萍

咨询师

1年前

吐露出复杂情绪，就会向阳向上了

昝宇虹

咨询师

1年前

有没有一些时刻，比如你专注做一些事的时候，能够忘记这些对自己对别人的评价和观感呢？

王富菊

咨询师

1年前

到底在你身上发生什么事儿了？能讲讲吗？

罗永丽

咨询师

1年前

发生了什么事情让你极度厌恶自己，恶心到了极致？过去发生的一切如此伤害你，但是却没有办法改变，多么遗憾的事情，但是我们可以改变对他的看法，找个心理咨询师聊聊，从多角度去看看发生了什么，你的内在发生了什么。

刘小茹

咨询师

1年前

是从什么时候开始的

王钰铭

咨询师

1年前

先去释放一下负面情绪吧，大声呐喊，大声哭泣吧，没有关系的，释放情绪无罪。

史冬英

咨询师

1年前

这些感受是怎么来的呢？

胡海瑾

咨询师

1年前

是什么信念触发了你的这些负面情绪，这些信念是否太绝对了，或过于分裂了？

汤艳姝

咨询师

1年前

生活中许多负性事件的积累容易让个体产生情绪的崩溃和自我认知的崩塌。你一定是经历很多不开心的事情，找个合适的人说出来对自己首先是情绪的一种释放和压力的缓解。压抑太久的话整个人容易崩溃，保重

庄会谦

咨询师

1年前

你有权利讨厌过去的自己和别人，你同样也有权利喜欢现在的，未来的自己和别人，因为你已经不是原来的你，方便的时候我们可以聊聊吗？

葛辰

咨询师

1年前

感觉发生了些事，给你带来了负面情绪，可以和合适的咨询师聊一聊，带你慢慢走出来

相关问答

#想知道一下各位老师对同性恋有什么看法？# 13个回答

#男人是否都会偷吃# 18个回答

#老公跟我说他想和我妹妹上床说这种欲望是因为我妹妹年轻身材好我搞不懂他为啥有这种想法# 15个回答

#二胎宝妈还有希望重返职场吗# 13个回答

#2020.11.19 今天我在路上，看到一位女生戴着口罩很像很像她，无论从身高，穿着，发型都是那般的相似，包括眼神。但是我知道不是她，远远的看着她和她男朋友经过。心里特别不是滋味，不是痛，而是遗憾。遗憾在自己无能无力的时候不能给她一个好的环境。一切皆为命运吧，老天没有抛弃我。昨天去谈了笔生意，贵人相助，基本上都没什么问题了。为什么你不给我多一点时间，当时我们的生活也不算差了。或许真的只有男人才懂，当你什么都有的时候，望望旁边的那个人，已不在了。呵呵... 不是不敢触碰感情，感觉已经不重要了，反正也不是她了。随缘咯。 # 5个回答

#为什么没人救我# 13个回答

#29岁的女生，还没有恋爱经历，不知道怎么谈对象，个性太单纯，心智不成熟，没有心眼，怎么办# 19个回答

#分手是我提的，在一起两年多，第一年同居怀孕后我吃了紧急避孕药，所以没有要孩子，那个时候我25岁，他是我第一次，之前我一直是一个非常保守的女孩，不知道为什么会同居，后面在一起矛盾不断，他大男子主义我无法忍受，因为他不知道在乎我的感受，和他在一起总是哭，甚至得了乳腺增生，脱发，一哭就会吐，反反复复分手最后一次在七夕那天我们在酒店里面最后一次，我提出分手，因为他性格太硬，甚至不会说一句挽留的话，可能我俩都是深爱彼此的，但是那两年都想在感情里面占据强势，不是有说法谁先表达爱谁就会处于下风吗，所以我们始终是硬碰硬，之后我跑到旁边的城市去创业，在一起的时候他是嫌弃过我没有事业的，那个时候才毕业赚的少，因为坐小月子还有工作的原因辞职在家，他也是在创业，回到家会嫌弃我没有做饭，那个时候很委屈，这个社会同居的太多了，我那个时候已经后悔了，我生在一个保守的家庭，对于一个女孩子说，我那个经历不能让我轻易提分手，所以也在反复考察他，直到最后那次分手，我去了邻近的城市，他有一次加我很多天不说话，我问了他朋友知道他已经找了女朋友，也就分开四个月多而已，我哭的很伤心，后面彻底死了心了，和我老公在一起了后面结婚了，因为我老公年纪比我小不少，比较幼稚一些，他的原生家庭也是父亲不承担责任，靠母亲操劳所以有一种感觉很亲近，他很暖，会做饭做家务那种，后面因为婆媳，还有一些工作的原因闹矛盾闹到要离婚，直到今年我学了很多婚姻家庭的知识，提高了经营婚姻的情商，所以关系缓和了，彼此也觉得很幸福，就在我和他闹矛盾的阶段我也非常的伤心，他不在家我住在娘家，满满开始回忆和前任的过往，虽然没有一段是美好的，也就一些开玩笑的话值得回忆吧，还有我们反复复合的时候我回去我们住的地方的那少有的幸福感吧，现在和老公感情修复了，还是忍不住去看看他的一些社交账号，今天看到了他和女朋友在一起，估计可能快结婚了吧，而是穿的衣服像孕妇装，心里多少不是滋味，他对我那么强硬，我也无法忍受，就算回头我也不想选择他，但是确实，可能因为发生过关系有过孩子，对于一个女人来说更难忘怀吧，他曾经加过我，说过我们，因为彼此都争夺强势地位，所以导致矛盾，他说过他是我这辈子最爱的人，也许这种话说了只是想让我永远记得他吧，今天确实心里不是滋味，不过说完了真的好了很多，我现在三十多了，我发现我并不知道什么叫爱了，究竟是内心的撕心裂肺，还是那个对我好的那个人，我也明知道这样对老公是不公平的，想出去转转，想倾诉，但是带着孩子没有自由和空间，最近开始抽烟喝酒，不知道什么时候能彻底忘了这一切。# 15个回答

#30岁女生的职业生涯该何去何从？# 36个回答

#浩瀚的生命# 25个回答