0571-288834323
索菲娅
14回答
问
放平心态，知道就是很难做到。
10温暖
14条回答
龚辉
咨询师
1个月前
自己知道要放平心态，尽力去做，但是效果不大，难为你了，我很好奇，你都是怎么去做的呢？
周晓艳
咨询师
1个月前
知道做起来很难，可能有一些无意识的因素在影响你吧！
王有涛
咨询师
1个月前
恭喜你意识到心态难控，这正是成长的开始，慢慢来，你可以的！
舒丽
咨询师
1个月前
看似简单，能做到的人毕竟屈指可数，能意识到并努力进步已经是佼佼者，已经非常优秀
人非草木，岂能没有情绪，尽量把关注度放在读万卷书行万里路，当天空海阔，其他事情就显得渺小了
人非草木，岂能没有情绪，尽量把关注度放在读万卷书行万里路，当天空海阔，其他事情就显得渺小了
汤文强
咨询师
1个月前
凭借自己的能力确实很难，知道是一种视角的转变，思维上的转变，而做到是我们需要在实际生活中的事件中，从起初一点一点的实现自己的期待，
思想的转变，我们只要坐在家里自己思考就可以，而行动需要我们在实践中完成一件一件的事情，牵扯到很多很多的人和事，很多自己能做到的和自己难以把握的。持续的努力付出，持续的有效的进展，才能达到目标。
心理咨询师可以伴你一路同行，在每一件事情上与你探讨，给你启发，补充你的经验。
薛梅
咨询师
1个月前
绝大多数人不能完全做得到，提高对事物人性的认知，尽力放平即可。
余娟娟
咨询师
1个月前
知易行难，也算是普遍规律了。但知道，是行动的基础。也许缺的是一份行动计划，和能督促支持你的伙伴。
刘云清
咨询师
1个月前
正常，慢慢修慢慢练慢慢看见接纳自己
梁静璋
咨询师
1个月前
心理咨询内容之一，讨论来访者道理全懂，却做不到的原因。
翟桦
咨询师
1个月前
头脑知道很多道理，却无法用道理控制自己的情绪。心能体会到到情绪带来的感受，可你却不愿去用心体会它。人们丢了自己心久矣，把心找回来，你才能回到平和与安宁。
薛钰冰
咨询师
1个月前
“道理我都懂，但就是做不到”，这确实是很多人的困扰。慢慢来～
胡静
咨询师
1个月前
这个是左脑和右脑的事情，所以，如果你的左右脑没有充分的沟通交流，确实做不到。欢迎关注
李有军
咨询师
1个月前
其实“平常心”说起来容易做起来很难，因为每个人都有自己的性格，有自己的观点，有自己的底线，而且看待事情的角度也不一样，所以要把心态放平，就需要我们不断的觉察自己，并从多个角度看待事情，同时学会换位思考，拥有同理心和共情能力，这样我们才能够稳定自己的情绪，放平自己的心态。
柳红顺
咨询师
1个月前
知道是理智的事情，要做到，包含着情感的成分
相关问答
相关话题
#感情那些事# 3296889个回答
#人际关系# 1528833个回答
#压力太大怎么办# 1079123个回答
#我需要心理咨询吗# 930566个回答
#职场二三事# 331141个回答
#个人成长# 4183488个回答
#抑郁求助# 307645个回答
#焦虑怎么办# 568220个回答
#心理咨询# 1256033个回答
#一句话描述你现在的心情# 1121240个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
