怎么调节心情啊,免费心理咨询

斯坦因材施教.

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问

怎么调节心情啊

2温暖

4条回答

5年前

做让你开心的事

5年前

常常微笑，热爱大自然。

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#今晚参加了互助会有些事情有经历的人才能懂的这样能分享自己的感受的地方真好今晚写好作业，看两本书，跑步，再站起来就好了不管今天过得好，还是不好我不会要求自己苛刻的能做的事情尽量做，不能做的事情慢慢学我3年前收养了一只流浪狗它被其他狗狗和人都被虐待过虽然它不会跟别人/别的狗好好交流，但是待在家里的时候完成没有问题不会撒尿，也不会咬东西我觉得它能感觉到安全的时候，我才能看到原来的它只不过它生存环境太恶劣了，一直这样保护它自己 # 9个回答

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#只长年龄但我感觉自己像个没长大的孩子，尤其在这个时代，不过善良就可以了# 6个回答

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#今天一早起床我一句话都没有说，我不想和她说话。也不想管太多。我累了。我记得一点，我一说话她就说我精神病，我不说话了。我谁也没有和谁说话。她们也不和我说话，不说拉倒。我讨厌所谓的家人。我不说话也没有人主动和我说话。不说拉倒。我是精神病。她以前骂我臭狗屎。谁搭理你啊。一天不说话也挺好。因为昨天生气了。我现在心态不好，我应该怎么调整自己的心态。# 15个回答

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