0571-288834323
索菲娅
20回答
问
我想乐观起来，但是做起来挺难的
8温暖
20条回答
程璐璐
咨询师
1年前
慢慢来
李姮瑛
咨询师
1年前
9"
梁芳
咨询师
1年前
想要乐观起来，似乎你对现在自己的状态不太满意？如果无法马上乐观起来这件事，您是否允许给自己一点时间让自己慢慢去调整呢？
崔智云
咨询师
1年前
是啊，确实不容易。你想想那么多年来日积月累形成的思维惯式，改起来绝不是一朝一夕的事情。每天每周有一点点的改变，都给予自己肯定，慢慢来可能比较快，祝你顺利。
史冬英
咨询师
1年前
这也挺好的，可以让你花更多的时间去做准备。
于敏
咨询师
1年前
你当前的状态是怎样的，对你造成了什么困扰吗，乐观与否，有时是一种思维习惯，有时可能与过往的经历有关，具体情况具体分析。
侯红建
咨询师
1年前
乐观可以说是一种习惯的应对方式，采取悲观的态度还是乐观的态度，来自于我们过去经验的感受和认知总结。所以，确实需要一件一件的良好体验来增加成功感受。加油
李少泉
咨询师
1年前
想乐观本身就把自己置于悲观的境地
马娜
咨询师
1年前
乐观是一种选择，而选择又取决于我们的认知。我们可以一起想办法面对！
厉剑飞
咨询师
1年前
是的，习惯了一种思维模式，要改变起来也会有一些困难， 但有想让自己乐观起来的意识，也是开始改变的重要一步。
熊丽
咨询师
1年前
自己舒服最重要
张亮
咨询师
1年前
乐观是因为自己对自己越来越信任
石广朋
咨询师
1年前
是否可以尝试着换个思路，比如先试着让自己别那么悲观
马松强
咨询师
1年前
乐观是一种生活态度，不是一种愿望！试着假装快乐，没事可以对着镜子微笑，慢慢快乐就越来越多了
相关问答
相关话题
#感情那些事# 4997958个回答
#人际关系# 2219092个回答
#压力太大怎么办# 1403236个回答
#我需要心理咨询吗# 1195364个回答
#职场二三事# 474513个回答
#个人成长# 7982714个回答
#抑郁求助# 445183个回答
#焦虑怎么办# 883797个回答
#心理咨询# 2024266个回答
#一句话描述你现在的心情# 1803166个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
