看看里面的正心正念是什么,用心聆听包裹的声音,他们是如此爱我,如此的希望我收下,免费心理咨询

一一

15回答

问

看看里面的正心正念是什么？用心聆听包裹的声音，他们是如此爱我，如此的希望我收下

9温暖

15条回答

1年前

接纳

1年前

这么有觉知的处理你的情绪，为你点赞。

1年前

用心开启一个个邮递包裹，用心聆听他们的声音，与他们同在

1年前

自然地来去，慢慢享受

1年前

哇，这个形容太恰当了，你做得也到位。

1年前

66"

1年前

从积极的角度看问题，有学习到

一一

1年前

往好的地方想，往积极的方向去想，他是来帮助我的，他是带着善良来的

1年前

往好的地方想，往积极的方向去想，他是来帮助我的，他是带着善良来的

迟晓娜

咨询师

1年前

很美好的比喻，也好奇你是如何做到接纳并收下情绪包裹？

1年前

您能觉察到情绪的到来，并能把这个情绪当成是邮递员寄给您的，这样想也不错哦，那当您接到这样一个特殊的包裹后，您是怎样的感受？又会已怎样的方式拆开这个包裹呢？然后又打算怎样处理这个包裹呢？

1年前

正念告诉我们，情绪会来也会走，唯一不动的是我们这颗安定而从容的心。

1年前

很美好的比喻，也好奇你是如何做到接纳并收下情绪包裹？

1年前

每种情绪都是我们生命中的一部分，不论好坏，关键是我们如何去对待，只要我们用积极的眼光去发现它给我们带来的助力，并欣然接纳时，我们就开始成长了。

1年前

他们是我内心深处派来的使者，内心深处如此希望跟我交流

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