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白茶清欢无别事
22回答
问
刚开始沉重、窒息，后来慢慢清醒找回了一点理智，期间这个人渣会不时的信息示好，15天里对他从深刻的依赖到愤怒的责骂到失望的推开，而他从开始表现得非常忏悔的到现在冷淡的退场，偶尔还是会升起一些不甘和无助，很想回头责备他，但我知道没有意义，我知道我应该坚持远离，不该与他纠缠上，应该告别依赖生长出自己的力量，我还在一步步熬，或许需要一些鼓励的声音
9温暖
22条回答
郑锦锐
咨询师
1年前
当断不断 反受其乱
史冬英
咨询师
1年前
你已经做得很好了，分离是不容易的，慢慢来，加油！
孔德雪
咨询师
1年前
你好！你很勇敢也很坚定的要走的方向。接纳自己的所有情绪，想哭就哭，想骂就骂。加油！
张俊霞
咨询师
1年前
这种情况下能够保持理智是很不容易的。
你只是暂时 还没有遇到对的人而已。
允许自己有情绪，并适当表达出来；
利用身边的社会支持系统，比如亲人和朋友。
尽量保持有规律的生活。
时间也是疗愈的良药，一切会好的。
邢彦丽
咨询师
1年前
你很勇敢，能在感情背叛时果断离开，守住自己的中心，在不甘和无助时，能借助自己内心的力量把这件事情处理的让自己少受伤害，保护了自己。
迟晓娜
咨询师
1年前
你很棒！是什么让即使有不甘和无助，也坚定的选择了离开？
孙美星
咨询师
1年前
接纳和允许现在的一切
慢就是快～
尤四海
咨询师
1年前
好好爱自己，包括在亲密关系里，更应该好好的爱自己。
李素蓉
咨询师
1年前
遵从自己内心，对自己耐心一些，接纳和允许当前的状态，一切都会好起来！
让你最快地从这种状态中出来的最好办法，也许就是不要逼着自己太快从这种状态中出来，时间、耐心和爱，会治愈你
于萍
咨询师
1年前
旧的不去新的不来
刘世淑
咨询师
1年前
我有你类似的经历，所以懂你的感受。有不甘和无助也是正常的。但是你知道自己需要远离他，并且能够照着去做，这是很了不起的。背叛是践踏了我们的底线，是最不可原谅的行为，没有挽回的必要了。即便他来挽回，也要断然拒绝。给你一个温暖的抱抱。以后情绪反扑的时候可以到这里聊聊。
以后情绪反扑的时候可以到这里聊聊。相关问答
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