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Zosia
21回答
问
我是一个比较要强独立的女生，比较有能力，长得也不错（确实是被很多人夸过然后成绩很优异）。
我就会很欣赏漂亮性格独立的女生，很有个人特色，有气质的女生，比如我喜欢汤唯，刘亦菲，刘嘉玲这样类型的大女主的感觉。
但是只要在社交媒体上刷到身边认识的人是那种画着网红风的妆容，没什么成绩，在我看来比较俗或者不是自己欣赏的人的时候，反而喜欢拿自己的外貌和人家做比较，然后在心里暗暗比较。反而不和自己真正认同的人做比较，也不嫉妒别人能力强，但是就是会在心里和自己不认可的人做比较。
我知道我这样不对，我也没有瞧不起别人，我也知道每个人有自己的人生，但是我就是会比一下，然后自己心里不舒服，感觉是不是自己自卑不自信的表现。
可是对待真的我认为比我优秀非常漂亮的人我又不会这样，很奇怪的心理。
8温暖
21条回答
胡周琴
咨询师
22天前
潜意识自我认同偏低，在意识层面去和不认同的人群进行比较，容易获得一种心理平衡。
钱浩
咨询师
23天前
如果盯着比自己更优秀的人努力靠近，那是见贤思齐。
如果看着不那么优秀的人，避免自己沦为这样的人，那是见不贤而内自省。
如果看着不那么优秀的人却来气，还妒忌（比如不如自己却比自己有钱，或者找的人比自己身边人帅），那是忿忿不平。
王昆
咨询师
23天前
也许大女主人设是你想要最终达成的样子，周围的俗气的人是你需要压下去的人群，你想要更好的自己，想要属于自己的价值。
史冬英
咨询师
23天前
可能你在防御内心里认同他们的部分，比如他们的俗气，你要用你的优秀来让自己确信你坚持对的事情就是正确的，甚至是必须的。
你看起来是在坚持对的事情，但你觉不觉得你不自由呢？你好像被对的标准框住了。或许如果你偶尔允许自己做一点不那么对的事，你会舒服很多。
刘研
咨询师
23天前
属于你的课题是:放弃完美主义(对自己)，提升人际关系的包容性(对别人)
因为自己不完美，才要追求完美，因为求之不得，才会产生精神内耗。INTJ挺好的
匿名
23天前
刘老师你分析的是我觉得最到位的，我也觉得我有全能自恋的倾向！！要求自己完美，对自己苛刻。我的mbti人格是intj，也是对自己要求很高，也不太能接受别人的批评！但是我没有那么的严重，也对他人没有控制欲，就是自己会内耗，请问老师我需要怎么做呢？
匿名
23天前
当然是有的
薛梅
咨询师
23天前
那些您认为优秀的漂亮的女人有身边人吗？
薛梅
咨询师
23天前
那些您认为优秀的漂亮的女人有身边人吗？
匿名
23天前
刘老师你分析的是我觉得最到位的，我也觉得我有全能自恋的倾向！！要求自己完美，对自己苛刻。我的mbti人格是intj，也是对自己要求很高，也不太能接受别人的批评！但是我没有那么的严重，也对他人没有控制欲，就是自己会内耗，请问老师我需要怎么做呢？
刘研
咨询师
23天前
你承认自己是优秀的，在价值观上你是自恋的，你接纳和你相似价值观的人，对其他价值观的人共容性比较低。
价值观上的高下之分是主流，这部分动力放大之后就会希望在其他方便也能碾压异类。但是很多时候你发现不是这样，你并非全能的，而你的心理动力有全能自恋的倾向。所以异类的个别优秀点就会妨碍或者挑战了你的全能自恋。
刘研
咨询师
23天前
你承认自己是优秀的，在价值观上你是自恋的，你接纳和你相似价值观的人，对其他价值观的人共容性比较低。
价值观上的高下之分是主流，这部分动力放大之后就会希望在其他方便也能碾压异类。但是很多时候你发现不是这样，你并非全能的，而你的心理动力有全能自恋的倾向。所以异类的个别优秀点就会妨碍或者挑战了你的全能自恋。
刘云清
咨询师
23天前
似乎是接纳自己认可的，反之不行
赵莎莎
咨询师
23天前
对自己有一个高标准的要求
于萍
咨询师
23天前
每个人都有优点的
李大千
咨询师
23天前
人的自我认识，就是不断“照镜子”，也没什么奇怪的。您想做独立女性，可能还摆脱不了环境和周遭熟人的影响。
梁芳
咨询师
23天前
如果比较这个事没有给您带来太大的困扰或烦恼，那你就随它去，不用过多关注或管它，比就比呗，比一下又怎么了，又不犯法
梁芳
咨询师
23天前
和谁做比较不是个问题，问题是做比较这件事会不会给您带来烦恼，这才是问题，而这个由比较牵扯出来的烦恼和您对这个事的理解有关，当然更深层次的背后还与您的过往经历也有一定关系，要想剖析明白，解除困扰，需要咨询师的介入来帮助您。欢迎您
孔德雪
咨询师
23天前
你好！明意思展现你阳光大气一面，潜意识展现你否定但又需要的一面。
谭浙
咨询师
23天前
听起来意识里吸引你的的女性和潜意识里吸引你的女性不太一样，不知道这里面有着怎样的故事？网红妆的女性会激起你怎样的联想和过往呢？
马冬梅
咨询师
23天前
你对自己的认可都来自外界的比较，还是对不如你的人的比较，这样是不是会让你自信一些？而那些你喜欢的出色的人。是你自知想成为的样子，是不是你理想的自己的一部分？
代佳
咨询师
23天前
猜测是不是那些你不喜欢的人，有着某一项你比不过，却又很不屑的强项所致。
无论多优秀的人都有弱点，没有完美的人。
冷梅
咨询师
23天前
27"
郑锦锐
咨询师
23天前
跟红顶白，很正常的人性
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