Zosia
21回答
我是一个比较要强独立的女生,比较有能力,长得也不错(确实是被很多人夸过然后成绩很优异)。 我就会很欣赏漂亮性格独立的女生,很有个人特色,有气质的女生,比如我喜欢汤唯,刘亦菲,刘嘉玲这样类型的大女主的感觉。 但是只要在社交媒体上刷到身边认识的人是那种画着网红风的妆容,没什么成绩,在我看来比较俗或者不是自己欣赏的人的时候,反而喜欢拿自己的外貌和人家做比较,然后在心里暗暗比较。反而不和自己真正认同的人做比较,也不嫉妒别人能力强,但是就是会在心里和自己不认可的人做比较。 我知道我这样不对,我也没有瞧不起别人,我也知道每个人有自己的人生,但是我就是会比一下,然后自己心里不舒服,感觉是不是自己自卑不自信的表现。 可是对待真的我认为比我优秀非常漂亮的人我又不会这样,很奇怪的心理。
8温暖
21条回答
潜意识自我认同偏低,在意识层面去和不认同的人群进行比较,容易获得一种心理平衡。
如果盯着比自己更优秀的人努力靠近,那是见贤思齐。 如果看着不那么优秀的人,避免自己沦为这样的人,那是见不贤而内自省。 如果看着不那么优秀的人却来气,还妒忌(比如不如自己却比自己有钱,或者找的人比自己身边人帅),那是忿忿不平。
也许大女主人设是你想要最终达成的样子,周围的俗气的人是你需要压下去的人群,你想要更好的自己,想要属于自己的价值。
可能你在防御内心里认同他们的部分,比如他们的俗气,你要用你的优秀来让自己确信你坚持对的事情就是正确的,甚至是必须的。 你看起来是在坚持对的事情,但你觉不觉得你不自由呢?你好像被对的标准框住了。或许如果你偶尔允许自己做一点不那么对的事,你会舒服很多。
属于你的课题是:放弃完美主义(对自己),提升人际关系的包容性(对别人) 因为自己不完美,才要追求完美,因为求之不得,才会产生精神内耗。INTJ挺好的
匿名
1年前
刘老师你分析的是我觉得最到位的,我也觉得我有全能自恋的倾向!!要求自己完美,对自己苛刻。我的mbti人格是intj,也是对自己要求很高,也不太能接受别人的批评!但是我没有那么的严重,也对他人没有控制欲,就是自己会内耗,请问老师我需要怎么做呢?
匿名
1年前
当然是有的
薛梅
咨询师
1年前
那些您认为优秀的漂亮的女人有身边人吗?
那些您认为优秀的漂亮的女人有身边人吗?
匿名
1年前
刘老师你分析的是我觉得最到位的,我也觉得我有全能自恋的倾向!!要求自己完美,对自己苛刻。我的mbti人格是intj,也是对自己要求很高,也不太能接受别人的批评!但是我没有那么的严重,也对他人没有控制欲,就是自己会内耗,请问老师我需要怎么做呢?
刘研
咨询师
1年前
你承认自己是优秀的,在价值观上你是自恋的,你接纳和你相似价值观的人,对其他价值观的人共容性比较低。 价值观上的高下之分是主流,这部分动力放大之后就会希望在其他方便也能碾压异类。但是很多时候你发现不是这样,你并非全能的,而你的心理动力有全能自恋的倾向。所以异类的个别优秀点就会妨碍或者挑战了你的全能自恋。
你承认自己是优秀的,在价值观上你是自恋的,你接纳和你相似价值观的人,对其他价值观的人共容性比较低。 价值观上的高下之分是主流,这部分动力放大之后就会希望在其他方便也能碾压异类。但是很多时候你发现不是这样,你并非全能的,而你的心理动力有全能自恋的倾向。所以异类的个别优秀点就会妨碍或者挑战了你的全能自恋。
对自己有一个高标准的要求
每个人都有优点的
如果比较这个事没有给您带来太大的困扰或烦恼,那你就随它去,不用过多关注或管它,比就比呗,比一下又怎么了,又不犯法
和谁做比较不是个问题,问题是做比较这件事会不会给您带来烦恼,这才是问题,而这个由比较牵扯出来的烦恼和您对这个事的理解有关,当然更深层次的背后还与您的过往经历也有一定关系,要想剖析明白,解除困扰,需要咨询师的介入来帮助您。欢迎您
你好!明意思展现你阳光大气一面,潜意识展现你否定但又需要的一面。
听起来意识里吸引你的的女性和潜意识里吸引你的女性不太一样,不知道这里面有着怎样的故事?网红妆的女性会激起你怎样的联想和过往呢?
你对自己的认可都来自外界的比较,还是对不如你的人的比较,这样是不是会让你自信一些?而那些你喜欢的出色的人。是你自知想成为的样子,是不是你理想的自己的一部分?
27"
跟红顶白,很正常的人性
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## 10个回答
#鼓励# 41个回答
#写给树洞# 11个回答
#《每天》 最近非常的疲惫,睡眠更是了,时常是2点睡有时6点醒,我是醒了就非常难再入睡的,和女朋友一起,她更多时候是她一直的习惯吧 ,多是2点才睡,就算没什么事,也拿着手机熬到2点才睡,也多时候叫外卖,奶茶或吃的,我经常会在这个时候把手机递给她打开美团,之前12点我困的时候,我还可以先睡,躺着一会慢慢就睡着了,还是满开心的,自己也觉得很不错,也挺惊喜的。但最近,好难了,我也经常跟着她2点才睡了,但他早上班我就白天继续睡,有时候也能睡着,有时候刷下手,偶尔睡下,整体心情状态会好很多,12点多再起来做点事,或睡不了就9点多弄点吃的,虽然如此我想这是我的当下的状态了,我想算就她不这样,我一个人可能也难入睡,经常我睡前抱她一会,早睡醒也抱她一会都是很心慰,弓字形抱着,贴着她,感觉很温暖,身上,还有腹部。 我想她也很喜欢我这样抱着她睡的。 但最近我好像有点崩,每天都2点睡了,策略还是想睡就睡吧。不过早上一般困着,也去喂鱼,猫,鸟,观察植物浇点水,可能5分钟就弄完,再有点心情扫下地,之前拖地比较多的,近也懒了,不那么脏就扫下吧,但基本每天都不会扫的。 有时候想着好久没有去爬山了,好像是忘了一样,以前非常多的,偶尔会想念,那也是以前了,现在不想,我想是因为当下心里状态好了吧,底子好了,平静了,虽然当下也很多事,烦事,好像也难也只是当下的事。之前想去爬下,多是心里乱,或排解情绪,也可能心里难受,想着之前多次在山上那些日子,那些在山上的感觉,念头,不管是焦灼,还是无明,还是爬着爬着就慢慢减轻,消散的乱流。偶想去爬山也许是可能是怀念回顾曾经在山上的那些感受,体验。。。 尔今天极少有这个念头,但红树林还是会去,有时候总想去,又被当下的感受拦下了,或好多了,或感觉又累了不想去了,或陪女友去了,就不去了。 日子还在向前,生活好像有点乱有点累有点疲惫有点无序,但内心好像是力量满满,像是充满了火焰,我知道每天都在,我也在,好像没有方向,好像每天就是方向的本身。# 18个回答
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