总是因为别人的言语和看法受到伤害,别人一句话就能让我,到谷底,怀疑自己的那种,怎么避免这种问题的出现,免费心理咨询

一一

15回答

问

总是因为别人的言语和看法受到伤害，别人一句话就能让我down到谷底，怀疑自己的那种，怎么避免这种问题的出现

8温暖

15条回答

1年前

把自己内心的“小人”培养起来，让它成为给自己力量的伙伴

1年前

这种情况是自我价值感很低，所以当别人怀疑你的时候，你会更加的怀疑自己。解决的办法就是相信自己是有价值的，是值得爱的。

1年前

在心里和他们辩论，找反驳的证据。

1年前

你太在意别人对自己的看法了，唯独自己没有在意自己内心真实的自己和真实的感受。你做的不好的时候，也并不代表别人就是好的，相信自己，相信他人的善意。强大自己内心。即便是全世界都不看好你，你也要看好你自己！你依然爱自己！

1年前

你不需要那么那么好，只要差不多好，就刚刚好。

1年前

相信自己，听不见看不见。学会筛选和无视。

1年前

如果自己内心再强大一些，别人的言行对您造成的负面影响或许会小些。

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