首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
梓潼
12回答
问
最近的睡眠质量真的是很不好
6温暖
写回答
提交回答
12条回答
丁翔
咨询师
1年前
推荐梁冬老师写的《睡觉》这本书,我刚看完,很好看很有收获
周岩
咨询师
1年前
10"
孙迎春
咨询师
1年前
47"
张素霞
咨询师
1年前
失眠有很多的方法,可以去网上搜一些来尝试。如果还不好的话,可以找心理咨询师来咨询。 内在有一些想法,也许你看不见。
刘世淑
咨询师
1年前
是不是有事情让你担心了?
李国莉
咨询师
1年前
看到您睡眠不好,今儿有些没精神,是吗?
是近几天有什么事,让您扰心了吗? 需要时,可以和能耐心倾听自己的朋友聊聊,会舒服些的 祝早日舒畅!
王慧娜
咨询师
1年前
睡眠由很多因素构成。这个需要深入探索。
张茂金
咨询师
1年前
是不是遇到什么事儿了?如果遇到事儿了,海马体一直在搜索答案,就表现为睡不好
王雅艳
咨询师
1年前
睡眠问题真的很让人痛苦不堪,但这可能常常因为情绪问题引发的,可以自己做正念冥想或者找咨询师聊聊。
马霞
咨询师
1年前
睡不着觉了
相关问答
#五年的感情因为我的纠缠不得善终,前男友从对我仍旧存在些许爱意,到爱被磨完,到耐心,再到耐心磨完,到现在仁义也没有了。 拉黑我的电话,我用家人的给他打,他也拉黑家人的。本来可以好聚好散,最后却弄得如此收场,我很难受。#
17个回答
#赠人玫瑰,手留余香[玫瑰]#
7个回答
#写给妈妈的信共两页,第1页。#
10个回答
#倾诉#
15个回答
#关系。关系。人和人之间的关系。心理学讨论的是关系。#
9个回答
#关于孤独#
18个回答
#我讲情义时,遇到了很多烂人,我现在要改掉,希望能过清楚的人生。是不是同类更容易相残,情义容易被情义所伤#
14个回答
#我之前在这里发布过信息,我虽然相亲失败了,我没有男方的绿泡泡。我后面加上了男方的绿泡泡,我没有说我是谁。不愿意就拉倒呗。属实是我表现不好。是我自己造成的。当时我见人往我父母后边躲,我见人不敢说话。我真的不想这样,可是我见人一句话都说不出来,这是常态。这也是我的一个毛病。男方看不上很正常。我没有想有以后。我想一个人过挺好。就算相处了,以后也会有看腻的时候。男方很能干,男方家是开烧烤店的,我可没有当老板娘的命。我只要不说我是谁,他就不会知道我是谁。男方当时说如果不成就当旅游了。对的,当旅游长见识了。经过一事,也成长很多。没有人理解我。只有我自己最了解我自己。男方家在某团某了么上没有她们的店铺。当时是她们开车送我们回来的。男方会办事。我跟人家比不了。其实我很羡慕男方家能干。我对颜值没有什么要求。毕竟婚姻是一辈子的事,不能将就。勉强也不会幸福,我是上回想还车费的人。出门做车不都要花钱,我想算是还男方车费。我想试着点餐,只要我不说我是谁,男方就不会知道我是谁。我可以发绿泡泡问他老板你好,可以发下菜单给我吗,我想先看下菜单。满多少钱可以配送。我们从相亲到现在我们没有说一句话。我知道他看不上我。我现在只想取悦我自己。他可能很忙,人家是老板,他可能不会回复信息。但至少我去做了我就不后悔。我现在只想取悦我自己。我可以这么做吗。老板都很忙。只要我不说我是谁,他就不知道我是谁。我没有想取得他的好感,我只想做自己想做的事。不留遗憾。至少我曾经努力过。我可以这么问吗,谢谢你们的耐心解答。求你们帮出出注意。老板吃的顾客应该很多,不会记得我。#
13个回答
#天气一热吹电风扇都很不舒服,是心里原因吗?#
18个回答
#我在家里,我妈有我家钥匙,我很害怕她突然开门进来#
32个回答
相关话题
#感情那些事#
6850190个回答
#人际关系#
2953268个回答
#压力太大怎么办#
1743505个回答
#我需要心理咨询吗#
1440270个回答
#职场二三事#
614677个回答
#个人成长#
12592428个回答
#抑郁求助#
584749个回答
#焦虑怎么办#
1261697个回答
#心理咨询#
2902347个回答
#一句话描述你现在的心情#
2503361个回答
推荐咨询师
51"
郑金科
持证15年
国家二级心理咨询师
黑龙江 哈尔滨
咨询
20
人
评价
3
条
复购
60%
20"
王瑞丰
持证18年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
246
人
评价
116
条
复购
52%
59"
赖永昌
持证15年
国家三级心理咨询师
广东 深圳
咨询
21
人
评价
0
条
复购
42%
40"
刘淑珍
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁 大连
咨询
421
人
评价
137
条
复购
44%
37"
方艾
持证2年
心理治疗师
广东 深圳
咨询
7
人
评价
0
条
复购
40%
查看更多