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双开门萌妹
9回答
问
当自己误会被他人冒犯发起防御攻击时,对方觉得自己被你攻击莫名其妙,请求你放过他,面对两个人都委屈的情况,怎么处理能让自己心里接受,又不让对方觉得是针对他呢?
6温暖
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9条回答
董寿全
咨询师
5年前
您好!我是心理咨询师董寿全。 1觉察一下你有一个恐惧的心理,总是担心别人会攻击你,所以才总会误会别人。 2提升自己的安全感,耐心的等待看看别人是否真的攻击你。
匿名
5年前
就是过于敏感地防御
嘟嘟嘟嘟
5年前
我也总是会认为我爸会攻击我就他一站起来我就会自动的退后
嘟嘟嘟嘟
5年前
我也总是会认为我爸会攻击我就他一站起来我就会自动的退后
赵莎莎
咨询师
5年前
澄清事实
杨莉华
咨询师
5年前
误会要表达出来,说出来
张凤琴
咨询师
5年前
你好,这样的情况需要先区分你说的误会是针对某一个人还是某一类人?其次你和他的关系?第三,你在这个互动中的体会。
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#特别的想一个人应该怎么做。两个人不能在一起。那我就带着对他的祝福。各自安好,互不打扰。有缘或许会再见。无缘就不会再见了。我的执念太深了。我应该怎么转移自己的注意力。男生不是我的物品,人家是个独立的人。人家有自己的原则。如果一段关系,当其中一个人想走时,我就让他走。因为我改变不了他的决定。我能改变的只有我自己。如果以后有缘或许会再遇见。我知道以后遇见是不可能的。#
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