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123
11回答
问
我一直很奇怪，不知道为什么，我喜欢一个人居住，这样的话我觉得我在只有我自己的空间里能够自由自在，而且入睡没有困难，但是一旦和别人住在一套房子里，哪怕是不住在一个房间，我也会不那么容易入睡。
和父母住在一套房子里也是如此，也很不容易入睡，好像就觉得如果有他人在场的话，我的能量场就是被严重压缩的，我自己就会有一种压抑感，这种压抑感不仅造成我精神上很容易疲惫，而且入睡变得困难，多年来一直都有。
虽然说能够通过独居来解决，但是我也总不能独居一辈子啊。
11温暖
11条回答
刘淑珍
咨询师
1年前
你之前跟父母生活了多年，一直有这样的感觉吗？
梅华晶
咨询师
1年前
从安全感、有关界线与融合方面探索、原生家庭、成长过程有什么创伤经历……多方面探讨。
刘学影
咨询师
1年前
和父母的关系怎么样？
李敏
咨询师
1年前
似乎有人在你的居住环境内会激起你的紧张，焦虑，进而影响你的你的睡眠，而这些紧张焦虑似乎和你的安全感和信任感有些关联
123
1年前
养的有一只
石爱红
咨询师
1年前
喜欢宠物吗？
石爱红
咨询师
1年前
喜欢宠物吗？
123
1年前
几乎没有
任凤燕
咨询师
1年前
有没有过例外？和一个人在一个家住，但是不影响入睡的情况。
刘云清
咨询师
1年前
读到了一种对外界的不信任，但总的来说没看到很严重的程度和性质方面的问题，有探索改善自身的需要可以具体聊聊
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