我总觉得自己如果待在一个木箱子或者是帐篷、衣柜之类的小空间里，才会非常有安全感，心里才会最平静，思考问题才会最高效。

由于种种成长经历，形成了与人相处时的讨好模式，就是从来不敢做超出他人认可范围之外的言行，怕别人不认可自己，上大学离开家了以后逐渐意识到这种情况，开始慢慢刻意改变。 开始通过和父母的一次又一次争吵，变得不再对父母唯命是从，但是在现在与人相处的时候，尤其是和异性相处的时候，依然会有某种不自在的感觉。 就总感觉生怕自己的某些言行不被对方认可，而且还总有一种希望通过某种言行来获得对方认可的一种躁动心理。 见过很多人说，不要太在意别人的评价，可是我觉得这种在意似乎是潜意识的，并不是自己能刻意控制的，想问问有没有什么改变的方法。全文

我一直很奇怪，不知道为什么，我喜欢一个人居住，这样的话我觉得我在只有我自己的空间里能够自由自在，而且入睡没有困难，但是一旦和别人住在一套房子里，哪怕是不住在一个房间，我也会不那么容易入睡。 和父母住在一套房子里也是如此，也很不容易入睡，好像就觉得如果有他人在场的话，我的能量场就是被严重压缩的，我自己就会有一种压抑感，这种压抑感不仅造成我精神上很容易疲惫，而且入睡变得困难，多年来一直都有。 虽然说能够通过独居来解决，但是我也总不能独居一辈子啊。全文

我是从小有过不少心理创伤的人，抛弃创伤、家庭暴力、语言暴力、校园霸凌，生理缺陷自卑、社交恐惧症等等，都经历过，虽然每一种类型都不是特别严重，特别极端，但是加起来也让我长大后存在种种心理不适。 我觉得我要想过上幸福的生活，需要做不少心理咨询，除非我能找到一个总能给我正面反馈的对象，但是我觉得凭我这种情况确实太难了，并且带着自己渴望疗愈的需求找对象也并不合适，因为通过爱情实现心理疗愈的几率太小了，因此想到这里我就产生了一个想法，如果能找一个心理咨询师做媳妇儿的话，那就好了，当然了只是想一想哈哈。全文

人生在世会遇到许多不好的事情，而如果有了强大的精神，就更能够敢于面对和处理这些不顺，并且期间不会陷入到负面情绪的漩涡中，强大的精神包括乐观、自我取悦、自我安慰，我常常在想这些品质都怎么培养，作为一个从小到大经历过不少心理创伤的人，我总觉得自己动不动就会陷入到负面情绪的漩涡中，尤其是焦虑，我常常因为焦虑而变得呼吸急促、沉默寡言、失魂落魄，很羡慕那些心大的人，他们面对很多事都乐呵呵。全文

我是个男士，我爸妈文化程度不高，我妈小学都没毕业，又很强势，没学过什么心理学，不懂得怎么和孩子亲密相处，我从小到大没有任何和妈妈亲密相处的记忆，也很少见过她表现出温柔的一面，感觉我特别缺乏母爱，因此我对于比我年龄大的女士有一种无法抑制的情愫，当然，这些情愫出于现实的考量也仅仅是停留在内心。 而且我现在长大了，也没有一个亲近的、能够理解我的人，感觉自己就是个精神上的孤儿，也就是始终处于一种没有重要他人的状态。 而且又因为社交恐惧，性格问题等原因，很难发展出真正亲近的友情和爱情，所认识的人都是泛泛之交，没有一个人把我当成他最好的朋友，我也不知道我最好的朋友是谁。 总之就是，在原生家庭中我没有收获到足够好的重要他人，而又因为原生家庭的影响，又使我很难在进入社会以后发展出属于自己的合适的重要他人，面对这种情况我该怎么办？全文