有老师说如果内在小孩亏空大,很难感到幸福感,好像是的,在内在缺失时,被他人弥补了亏空就会感到幸福,如果内在本身是不亏空的免费心理咨询

笙亓

5回答

问

有老师说如果内在小孩亏空大，很难感到幸福感，好像是的，在内在缺失时，被他人弥补了亏空就会感到幸福，如果内在本身是不亏空的呢，这样的状态下什么是生活的阳光？有人觉得自我实现或灵魂感到滋养是幸福，这种幸福和下面图片中说的轻松的幸福感有什么区别吗

10温暖

5条回答

杨飞

咨询师

2年前

23"

尤四海

咨询师

2年前

最幸福的事，是需求被满足。

史冬英

咨询师

2年前

幸福是自我接纳、自我满意的状态，哪怕你此刻非常艰难，但只要你觉得这一切都是有意义的，你对你所面临的一切感到接纳，而不是抗拒，并认可你在这一过程中所做的事，你也依然会感到幸福，这就是为什么有人看起来那么苦，但他却很阳光的原因。

刘云清

咨询师

2年前

有区别。首先，幸福的那个小孩，这个好像是新的创造出来的概念，带有一定的暗示成分。（幸福的意义本就是多元建构的。）内在小孩应该是幸福的吗？但我们感受到内在的孤独，限制，无法充分的绽放自我，那是不正常的吗？其次呢，按我的理解啊，大概的区别可以参考马斯洛的需求金字塔。一种是下面三层的爱和归属感，安全感和生理需求的满足。另一种呢可能就是倾向自尊和自我实现的需要。最后呢我想，理论只是理论，尽信书不如无书。如果你有关于自己的困扰，也愿意跟我聊聊的话，欢迎。