若相惜
25回答
被分手,虽然只有两个月感情不深,但是一直陷入自我怀疑中,觉得自己无趣,嘴笨不会说话,不配得到别人的喜欢。
15温暖
25条回答
是不是当别人不喜欢你的时候,你觉得这是自己的错呢? 一场感情,彼此看到对方身上的美好而确立关系,因为各种差异和不擅处理冲突而分开,这不是你的错。 只是如果内心真的坚信是自己错的话,可以探索这种观念是从何而来,这部分是需要疗愈的。
匿名
3年前
现在越来越觉得对方有点渣
亲爱的你,你觉得这段时间不长的亲密关系教会了你什么呢?你可以试着从这段关系里提炼出好处,你有什么收获?(试试从这个角度来想想)
不会说话,无趣的自己,让我们认同了不该拥有爱情。 这里我们也需要接纳一下自身缺乏的部分,其实无趣与不会说话,也并不能决定你能否拥有幸福的,但要是为了拥有爱情,让你改变得并不自然,我想,这未必是最真实的你,选择离开你的人,也不是说否定你,而是透过感受选择自己需要的人选,就像你说自己无趣不会说话,我们也可以可以选择不会嫌弃我们,甚至接纳我们带动我们的那个他。
或许你的自我怀疑一直都在,“被分手”只是一根导火索,如果愿意可以打给我,我们一起严守保密原则好好探讨一下。
这个感觉从哪里生发出来的呢?静静感受,是你对自己的评价还是认同了他人对你的评价?
两个月的感情会让你陷入自我怀疑,这可能只是一个导火索,反应出你对自我的认知和评价是模糊的,更多来自别人的反馈,对自己想要什么样的或如何经营亲密关系也是不清晰
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#我与我老婆结婚快三年了,有一个两岁多的女儿。当初为了结婚,我买了房子,我花光了所有积蓄,还欠二十多万的债务。与她在一起领证前,我也和她说过,我现在经济压力有点大,或许开头的这一两年会有点累,因为我要还债,还要维持家里的生活开销等等所有支出,一个月的工资平均也就一万三四左右,婚后我都有在努力的还债和维持家里的支出。一开始我一直都对她很好,直到后来慢慢的我感觉自己变了另外一个人似的,脾气变得特别暴躁,很冲动,和老婆争吵时总说了很多违心的话。至于为什么会变成这样,我觉得她一直都不理解我和信任我,也感觉不到她在乎我。从结婚到现在她的所有工资收入从来都不会为家里付出或者是分摊一点,而她一直都是自私自利的状态下去,她总觉得我作为一个男人就应该所有的都是我来扛!当然,这我也知道,这是一个男人应该做的,可我也实在经济困难的时候,我无力支撑时,曾经我有向她借了几千块钱,每次争吵,我和她都是从来不会让步的人,而我,有时候实在不想再去争吵这个过程谁对谁错,都会说过不下去就离婚吧,但其实我是并不想离婚,我想好好过下去,可是争吵的时候我总是控制不住自己说出很多违心伤人的话。最近我和她冷战分房睡,是我自己主动分房的,大概有半个月时间,就在前两天,我原本想和她好好沟通,我说:现在我们到底是怎么样,生活还能继续过下去吗?如果实在过不下了,就离吧,但是,你说的要赔你多少钱多少钱的我没有办法满足,我一下子拿不出钱,我可以接受慢慢分期给或者是等法院判。其实我心理并不是这样想的,我只是想还能和好。可当她说了很多侮辱和曲解误会我的话的时候,争吵过程中,我冲动了,我打了几掌她的后背,我十分的懊悔,我觉得自己真的不是个男人,我控制不住自己冲动的脾气,我感觉自己很压抑,心理压着很多事都无处释放,我担心再这样下去,我会变得更加丑陋可恶。现在她说要离婚,可我知道我做了不该做的事,我也没有求她原谅,我有和她道歉。我现在很苦恼,我到底该怎么做,该怎么去处理我和她之间的关系?# 12个回答
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