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1
13回答
问
我今年大四毕业，但是不知道怎么的最近感觉脑子很慢很不灵活，甚至和别人说话都说不明白甚至还嘴瓢，我有时候甚至不敢和别人交流因为我的思维传达出来的东西人家感到不明白，最无语的是我做事不知道怎么做怎么安排自己的事情，做事效率极慢，有一次写论文我以为在SPSS上做表格结果我不会用所以在百度上东搜西搜，也没搜出什么结果来，结果第二天发注意到我看的文献里都说明白了用excel，我这是怎么了
12温暖
13条回答
郑锦锐
咨询师
4个月前
好像是理解力、记忆力明显下降？
郑锦锐
咨询师
4个月前
你最近身体上有什么不舒服的？譬如头痛头晕？睡眠怎么样，早上起来会不会很累？
宋杰
咨询师
4个月前
毕业对你意味着什么？有明确的方面和目标吗？还是有些迷茫，不知道接下来的路该怎么走？如果有需要，我们可以详细聊聊，帮你分析一下接下来的路该怎么走。
蒋艳菲
咨询师
4个月前
21"
于波
咨询师
4个月前
到医院神经内科检查，先排除身体的生理原因
郭佳丽
咨询师
4个月前
不要太紧张害怕，去医院查一下或者找咨询师聊聊分析一下到底什么情况，偶尔出现这样的状态很正常，压力大焦虑迷茫都会这样
赵艳杰
咨询师
4个月前
短期内感觉有些反应慢，做事效率低，如果没有其他改变不必太在意哦！
史冬英
咨询师
4个月前
去医院检查一下吧，不要自己瞎猜了。
张学禄
咨询师
4个月前
你好，最近经历了什么事件发生吗？
感觉你走向社会不在状态 ，人际沟通和社会交往缺少经验，会有心理焦虑和应激反应。
可以找心理咨询师帮你疏理和化解困境。
于敏
咨询师
4个月前
这种状态是从什么时候开始的，之前发生了什么事情，可以详细沟通一下
刘颖
咨询师
4个月前
感觉有些焦虑，做事情或者在与人交往的过程中，难以在脑海中呈现，因为脑海里挤满了跟当下的事情无关的情绪。
就是人在做表格，做这个事，思绪飘走了，但还意识不到。
做事情的时候可以放慢节奏，分出一部分注意力提示自己当下需要做的事情，也就是一部分注意力是可以监控自己的行为的。
黄琦梅
咨询师
4个月前
您好，请问近期是否发生过什么事情？或者身体有什么不舒服的吗？
陶波
咨询师
4个月前
睡眠和吃饭方面还好吗
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