别人问我为啥紧张了,我总是很紧张,我应该怎么回答,是因为我胆小,不自信我总是很紧张的,我说我一直都是很紧张,可能是我性格免费心理咨询

叮当

17回答

问

别人问我为啥紧张了，我总是很紧张。我应该怎么回答。是因为我胆小。不自信我总是很紧张的。我说我一直都是很紧张可能是我性格的原因吧。他还问为啥一直紧张。我应该怎么回答。我说话不敢说。我说话紧张。我畏畏缩缩的。

8温暖

17条回答

胡周琴

咨询师

8个月前

他问第二遍，可以重复回答一遍，再问，可以不回答。

陈奋

咨询师

8个月前

面对不熟悉的事情，谁都会紧张，熟悉了就不会了。你能到这个平台上来发言就已经很勇敢。

刘海英

咨询师

8个月前

可以选择回答，也可以选择不回答，选择让自己舒服的方式与自己和他人相处。追溯一下第一次紧张的情景，看看当时发生了什么～

胡斌

咨询师

8个月前

闻过则喜，多朗读，朗诵，坚持一段时间，看看有什么收获

魏颖

咨询师

8个月前

77"

魏颖

咨询师

8个月前

77"

李维

咨询师

8个月前

遇到陌生人和环境，大家都会紧张，只是程度不同而已，我年轻的时候也是容易紧张，焦虑，慢慢的经过一些事，遇到一些人，慢慢的就能顺其自然了，不能说不紧张了，是可以坦然的和紧张共存了，不焦虑，不在意就可以了，每个人都是千差万别的，别必要都是一样的，世界才丰富多彩，有机会聊聊吧。一个四十多岁大叔的感悟。

韩茹靖

咨询师

8个月前

紧张的时候人好像不在状态，完全被紧张感包围了，没有更多的心力回应别人。就先回到自己的感受上来，好好陪陪自己。感觉那一刻你好像一个紧张害怕的孩子一样，抱抱那个无措的自己吧！

石广朋

咨询师

8个月前

尽管你心里觉得紧张，但可以伪装成不紧张的样子呀，因为很多人很多人都是这样做的当然，这是很表面的处理，时间长了可能你也受不了，你究竟紧张的是什么呢？或许谈出来才能更好的应对和解决

张志军

咨询师

8个月前

54"

孔德雪

咨询师

8个月前

接纳自己的紧张，知道就知道，不知道就不知道。没有人会一直研究他人的。

李有军

咨询师

8个月前

每个人都有紧张的情绪，只是遇到不同的人和事，其反应程度不同而已，如果这种情绪影响了自己的生活和人际交往，那么是有方法解决办法缓解这种情绪的。

刘世淑

咨询师

8个月前

如果对方是无关紧要的人，或者他无法完全接纳你，你可以不用回答，否则可以会更受伤害。

#一个人成长到一定程度才会把问题看明白，也可能会觉得事情经历过后自然会成长，是必然的趋势，但是可能大家都忽略了成长过程的时长和发展方向。在我的定义里你们的角色就是帮我用较短时间做出较为正确的决策# 8个回答

#我是主播，别的主播给我送礼物，他没有直播，他是男生，我应该怎么还。我不想欠人情。我应该怎么还人情。我想给他点外卖。我没有他的地址。我只知道人是相互的。# 3个回答

#离不开有毒的关系➕习得性无助# 20个回答

#找到自己的位置# 7个回答

#父母有种有不一样缺点的搭配感，只是会给孩子有种恶心感# 3个回答

## 5个回答

#求助求助# 16个回答

#你这个受欢迎的男人# 5个回答

#在这个真真假假的世界里，我们总会遇到虚虚实实的人心，让我们难以捉摸。有的人表面上看起来善良，内心却阴险狡诈；有的人看起来冷漠无情，内心却柔软温暖。我们不得不承认，人心是一个复杂的迷宫，让我们时刻处于不确定的状态。有时候，我们会遇到那些表面上热情奔放、对我们百般关心的人。但是，当我们需要他们真正的帮助和支持时，他们却总是回避、敷衍、甚至背叛。这些人就像是虚虚实实的人心的代表，他们的言行总是让我们无从下手，让我们对人心感到迷茫。相反，有些人看起来冷漠无情，但实际上他们内心是温暖而善良的。他们不善于表达情感，但是却默默地关注着我们，支持着我们，帮助着我们。这些人可能不是我们最亲密的朋友或亲人，但是他们的真心和善意却让我们感到温暖和安慰。在这样一个真真假假的世界里，我们很难找到真正的朋友和伴侣，但是我们仍然需要相信真爱和真心的存在。我们需要学会通过观察和感受，分辨出真假和虚实，选择与真心相伴的人一起走过人生的旅程。最重要的是，我们需要用真心对待他人，不论他们对我们的态度如何。如果我们只是为了利益和自己的目的而对人心玩弄虚虚实实，那么最终伤害的只会是自己。相反，如果我们能够真诚地对待他人，尊重他们的感受和需求，那么我们也会获得真正的友谊和爱情。在这个虚虚实实的人心世界里，让我们选择真心、善良、真诚地对待每一个人，相信真爱和真心的存在，用心感受世界的美好，让我们的内心变得更加宽广和充实。# 6个回答