个性比较老实,工作,年了也没有晋升,因同事离职承担了大量的工作,工作兢兢业业,同事也没有认可我,跟领导反馈无果,感觉很烦免费心理咨询

mandy

17回答

问

个性比较老实，工作7年了也没有晋升，因同事离职承担了大量的工作，工作兢兢业业，同事也没有认可我，跟领导反馈无果，感觉很烦怎么办？

11温暖

17条回答

齐海静

咨询师

5个月前

我可太了解这种感受了。我从来不怀疑，不去想这些。但是知道我推荐进去的人工资比我高的时候，我都无语了。我在国外工作，有很明确技能分级，我的资质是高于我推荐那个人三个级别的。知道的那一瞬间，下决心了很多事情。

刘育

咨询师

5个月前

您好，您所多承担的工作，我们可否考虑放缓速度应对，能者多劳时并没有获得相应的待遇和回馈认可，那我们就专注于自己分内的工作。

何慧玲

咨询师

5个月前

有时候人情世故大于工作能力，很多地方都讲究吃吃喝喝，迎来送往。经营关系也并不比老实干活容易。

杨晓辉

咨询师

5个月前

领导通常只要求完成工作如果我们承担的过载了，那么做多少算多少，可以允许自己这样吗？

程璐璐

咨询师

5个月前

这种情况烦躁是必然的，过度的承担了工作量也得不到认可和好的反馈，感觉自己的付出没有人重视，也没有人看见，可是我们为什么要选择承担如此多的工作呢，担心别人不满意你自己吗？

罗光辉

咨询师

5个月前

说真的，咋们得学习一下00后的工作态度，你懂我的意思吗？

李素蓉

咨询师

5个月前

盘点自己的经验、优势、特长、技能技巧等，调整好心态，继续做好目前的工作。同时外面找机会，找到更好的机会，果断离职。

何永芬

咨询师

5个月前

从你承担大量工作并且兢兢业业看得出你是一个有责任感的人如果你承担的工作已经超负荷，并且不是自己本职工作，可以考虑一下有计划的和老板沟通，例如哪些同事具备工作的能力，是比较合适的人选，而你的精力需要跟进哪些更加重要的工作，同时这么安排对公司会带来哪些积极效益，对同事会有哪些帮助，老板要的是解决办法，同事要的是并肩战斗，而你要的是游刃有余，加油

邢彦丽

咨询师

5个月前

在职场中，我们难免会遇到不尽如人意的情况，包括工作环境的不理想或是与同事间的摩擦。面对这些挑战，首先需要做的是调整自己的心态，学会从积极的角度去看待问题。不妨先静下心来，问问自己为何会对当前环境或同事产生反感。是工作压力过大导致的情绪累积？还是沟通不畅造成的误解？通过自我反问，我们可以更清晰地认识到问题的根源，从而有针对性地寻找解决方案。

钱浩

咨询师

5个月前

树挪死，人挪活。你的价值是由市场决定的，先了解下自己在市场上的价值。

姜琳琳

咨询师

5个月前

工作中得不到认可可能会让人感到沮丧和失落，但可以通过以下策略来应对：首先，审视自身工作表现。仔细评估自己的工作成果、工作质量、工作效率等方面，明确是否存在需要改进和提升的地方。其次，与上级进行开诚布公的沟通。选择合适的时机，以诚恳和尊重的态度询问上级对自己工作的具体看法和期望，了解未被认可的原因所在。再者，寻求反馈。不仅向领导，也向同事请教，从多维度获取对自己工作的评价和建议，以便更全面地认识自身的状况。另外，展示工作成果。通过定期的工作汇报、详细的文档记录等方式，更清晰、直观地向上级和团队展示自己的努力和成绩。同时，提升工作价值。努力挖掘工作中的创新点和增值点，为团队和公司带来更多的效益和贡献。还有，建立良好的人际关系。与同事协作顺畅，积极参与团队活动，展现良好的团队合作精神和职业素养。最后，保持积极的心态。不要因为暂时的不认可而气馁，持续努力，相信自己的能力和价值终会被发现。总之，面对工作中得不到认可的情况，要主动采取行动，积极寻求改变，不断提升自己，逐步赢得他人的认可。

陈庆力

咨询师

5个月前

处在这样的工作状态中，确实会让人心里不好受。 1、尝试从不同的角度看待工作环境和同事。也许有些事情并不是你想象的那么糟糕。对于同事的不认可，不要过分在意，专注于自己的工作和成长即可。 2、思考一下自己在工作中的表现，是否有可以改进的地方。比如沟通方式、团队合作能力等。也可以寻求他人的反馈，了解自己的优点和不足。 3、为自己设定一些职业发展目标，明确自己想要达到的成就。并利用业余时间学习新的知识和技能，提高自己的专业水平。这样不仅可以增加晋升的机会，还能让你在工作中更有自信。

任杰

咨询师

5个月前

看得出平时和同事之间关系不算融洽，向上管理不太到位，没关系不安的思绪源于人际关系，首先改善关系做起事来会顺畅很多呢。

李丹丹

咨询师

5个月前

当你对工作有了不喜欢的情绪，通常关注的都是不好的一面。

刘世淑

咨询师

5个月前

杨紫主演的电视连续剧《女咨询师》里面，有一个咨询者跟你的情况非常像。你非常老实，兢兢业业，也很乐于助人。但正是这些优点使你得不到同事的认可。因为你的界限比较模糊，经常承担你工作以外的工作。你以为的好，反而会被别人看低。本质原因是你想通过承担别人的工作而让他们认可你。就是你自己没有安全感，自己不认可你自己。其实安全感和接纳完全来自我们自己。

王慧娜

咨询师

5个月前

职场中是会有很多的不如意，既干了工作还没得到任何好评，的确让人很不舒服。很烦的工作每天都会消耗自己，拉低自己的能量，需要好好找个解决的办法，我能帮到你什么？

相关问答

#有擅长做职业规划的老师吗# 17个回答

#太在乎别人说的话做的事尤其是伤害我的怎么办# 13个回答

#祝愿情说每一位老师都像天使一样幸福快乐# 10个回答

#为什么我跟别人谈创业二字时对方老是持否定的态度呢？然后我就要非得在语言上争个一绝高低，态度十分硬核。只要谈到钱的话题就非常的感性，做不好相关的事情就会抗衡，意气用事，永不妥协。平时的性格是内向不爱说话的。就像找工作拿举例子，投简历直到找到工作为止，不然的话我能投到一万份简历，一万份还是找不到就会投到十万一百万份，每天能从早上5点头到晚上12点，意气用事永不妥协，就是持这种抗衡的态度。今天的事今天必须做好，做不好我就不吃饭，熬夜也要做好，然后做完以后我就会咬着牙瞅着天再向老天证明我就是这么的强硬。越做不好我就要和运气抗衡，一绝高低，心和坚石一样硬核。在说话时经常带着天和地容易皱眉头，经常说狠话给自己打鸡血。# 17个回答

#人生这条路，其实怎么走都是对的，每一个选择代表了一种人生，所以说到底，人生是个人选择而已。但是每个人都只能过一种人生，一旦选择了就不能回头，人生如棋，落子无悔。这样说来，感觉就有一种命运真的是掌握在自己手里的感觉，但是人生这条路，没有路标，每个人都只能靠自己去寻找方向。很多人走着走着迷失了方向，也有很多人走着走着，路越走越宽。那些把路越走越宽的人，都是看透了人生本质的人。什么是人生的本质？记得之前听过一个故事说：猫喜欢吃鱼，可惜猫又不会游泳。鱼喜欢吃蚯蚓，但鱼又不能上岸。人生是不完美的，注定会有缺憾，因为人一旦选择了一种生活就意味放弃了另外一种生活，比如有的人选择把时间都放在工作上面，追求是事业的成功，而有的人则更注重日常生活，自己怎么舒服怎么来，追求的是精神层面的富足。人生就是一边选择，一边放弃，一边拥有，一边失去，没有事事都如意，也不会样样都顺心。既然选择了一种生活，那就专注于当下的生活，既然选择了一种人生，那就坚定不移地走下去。《人间值得》的作者中村恒子曾说过：“人生的本质就是一个人活着，无论走到哪里，我们始终只是一个人。” 马尔克斯在《百年孤独》中也说过：“人生的本质，就是一个人活着，不要对别人心存太多期待。我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多数时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。或许成年人的孤独，就是悲喜自渡。” 我们的人生只能我们自己一个人去走，我们的人生只需要对自己负责，走遍世界也不过是为了找到一条走回内心的路。当我们从这个世界的迷雾中回到自己的内心，我们才能看清人生的方向在哪里，心安即是人生归处。# 3个回答

#是不是我们终究会错过一些美丽的机会。要是当初怎么怎么样就好了！不至于现在过得这么落魄！生活好难好难啊，错过了许多！# 20个回答

#走过冰夜，走过春天，走过自己。# 5个回答

#没人能说好像闷在心里拖久了也解决不了的问题、想您面对又难# 19个回答

#如果没有爱，这一切还有什么意义你都走了，我还怕什么# 11个回答

#谈恋爱# 21个回答