我花了,个小时写完一个作业,字的英文报告,终于提交完了,我开始写下来报告之前,一直觉得,不行,要不,我不提交吧,反正我不免费心理咨询

小月

8回答

问

我花了8个小时写完一个作业，2500字的英文报告，终于提交完了我开始写下来报告之前，一直觉得“不行，要不，我不提交吧反正我不会做“ 然后再跟自己说“不要过于完美主义，能写多少就提交吧我现在好不容易有力量站起来，要不挑战一下” 最后，我不会过于在意报告的格式，写的是我都想要写的内容原来我太在意格式，但是我有自己的想法这样自己的想法冲突的时候，我很容易放弃事情那怕写一个简单的作业，还是现实生活中的一个选择最后为了缓解这个想逃避的自己，喝了一杯酒，一直听自己很喜欢的音乐，就写完了现在感觉挺好以前自己很容易逃避的东西，我会慢慢一个一个去解决了

9温暖

8条回答

3年前

厉害

3年前

11"

3年前

很棒。慢慢开始生发出自我的力量来

放下就放下了

3年前

完美主义者，不够自信，

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