原生家庭心理创伤,是不是康复以年算,免费心理咨询

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23回答

问

原生家庭心理创伤，是不是康复以年算？

6温暖

23条回答

胡周琴

咨询师

7个月前

不一定

张艺

咨询师

7个月前

不是

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7个月前

长年累月的一个整体

黄歆凝

咨询师

7个月前

正常来说，一个人的性格改变通过咨询协助修复需要至少（最快）需要两年。而你这里的原生家庭心理创伤只指一个还是全部？有的或者说只是一个心理创伤改变，有的人只要1次或者几次咨询就可以完成修复。所以你是哪种呢？

7个月前

7个月前

顿悟的本质是其实你自己早已知晓，就是俗话的你不知道自己知道。然后，突然有一天，你突然的明白，这是一个结果，到很多人你为这是一种开窍。没有积累，不可能突然开窍。就像陈奕迅的歌词：让上次犯的错“反省”出梦想。

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7个月前

顿悟需要多久

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7个月前

顿悟需要多久

刘淑芬

咨询师

7个月前

不一定哦。有的人用一生来治愈；有的人经过系统咨询，能顿悟。

白雪峰

咨询师

7个月前

应该由你自己疗愈的动力和觉知力来决定

柳红顺

咨询师

7个月前

16"

刘淑芬

咨询师

7个月前

不一定哦。有的人用一生来治愈；有的人经过系统咨询，能顿悟。

杨巧云

咨询师

7个月前

原生家庭的创伤有时候会跟随一辈子，如果自己强大起来，过往已经不那么重要了，自然而然创伤就不是创伤了，只是不一样的记忆！努力让自己强大起来吧

郑钧怿

咨询师

7个月前

56"

孔德雪

咨询师

7个月前

你好！看觉察觉悟的深浅快慢，吸收的多少，或许一念之间。

杨国栋

咨询师

7个月前

不一定，看创伤程度和接受快慢

刘云清

咨询师

7个月前

看情况吧。但无疑越去练习觉察，修通速度越快

尤四海

咨询师

7个月前

这要看问题的认知方向是什么，要是人格能力修复的角度来分析，是比较少体验受伤感，减少复盘的疼痛感，而增加的是成长的成就和愉悦感。取向不同，效果不同。

张佃军

咨询师

7个月前

意识到问题所在，即是转变的开始，也许在一段时间回首还挥之不去，也许在某一刻就豁然开朗，取决于你如何去把握它。正视问题，悦纳自我，发展自我，不断良性循环，阶段性上升～

孙三丽

咨询师

7个月前

不一定，有的人一辈子都在疗愈，有的人在成年后就走了出来，因人而异，每个人自我觉察和领悟能力自己自我成长的能力也不同，但是心理咨询是可以帮你更快的走出心理创伤，是自然疗愈的二十倍。

张亮

咨询师

7个月前

原生家庭是一个成长环境，这个环境当中存在很多让人难以理解的否定和打击，其实这都是由于家庭成员认知不够，无意间释放出来的痛苦情绪造成的。所以如果你的认知足够理解明白他们的压抑痛苦，知道，那不是你的责任，也不是您需要承担，那原生家庭产生的伤痛就会减少，甚至不会再产生作用。这不是弥补，是认识，理解，接纳，心疼，曾经伤痛的自己。康复的时间要看你自己的成长和感悟。