夜沁精灵
15回答
每天日复一日地过着同样的生活,感觉好压抑!好压抑!人生的意义究竟是什么?初中生的妈妈很痛苦…
9温暖
15条回答
放下做不到的事情,寻找可做的,快乐的事,去做!
如果让您展开想象,您想要的生活是什么样的?
你觉得是什么绊住了你追求自己想要的生活呢?
无法言说的部分、无法接受的感受让你感觉在日复一日,但照顾好自己的内心小孩里同样有意义,希望你留给自己一定的空间来关心自己。
成长的功课,不会因为我们已经离开了学校,而停止。 成长的脚步,不会因为初中毕业、高中毕业、大学毕业……而停步。 成人面临的“学业”压力,并不比学生们的小。
可以尝试一些小的改变
平淡,虽然无聊些,没有精彩纷呈和轰轰烈烈,但也没有大起大落和大悲大喜,有时候,平凡和平淡,也值得我们珍惜和感恩!
除了一个初中妈妈的身份,还有一个我是自己的身份!你的昵称非常美,像一个精灵一样!把这个精灵活的精彩一些,也许你就不会觉得生活这么单调!
压抑?是因为和丈夫的关系紧张还是和孩子的关系紧张? 你愿意可以说说你的情绪?
您好。 感受到了您的压抑和痛苦。 我也曾经有过这日子怎么一天一天重复着,好压抑的感觉,抱抱你。 压抑的时候有没有尝试过和亲友邻聊聊天?或者去户外散散步?也许可以帮你缓解一下当下的压抑。 照顾读初中的孩子给您带来了一些痛苦和压力是吗?初中的孩子已经处于青春期,会有一些自己的想法和意见,容易和父母唱反调,学业压力可能也不小,您家孩子是这样吗? 有困扰也可以找咨询师聊一聊。 希望有帮到您
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#我今天做了一个决定 从2年前开始自责的期间,我一直不会打扫的 我自己也努力了,但是怎么做也做不完 然后回家之后看到很乱的房间,更自责自己 当然也不会招待朋友 这样的状态持续了1年左右 今天决定叫了保洁阿姨 我一直觉得我应该我来要打扫的 毕竟有空的时间多,花钱叫保洁阿姨是不对这么想的 但是从明天起开始实习了,真的我需要一个干净的环境 就找了保洁公司 然后发现自己不会打扫也没关系 我可以每天看一个关于打扫的视频 每天花10-15分钟慢慢养成打扫的习惯,长知识就好 我每次都是用黑白思考来评价自己,其实我最需要的是一个过程 遇到自己困难的时候 我以后不要自责自己,我会更想“我现在能做什么,需要别人的帮助吗? 是不是超越自己的能力范围内?那为了进步,我现在可以开始什么?” 我今天放手了,“自己的问题一定要自己来解决”的概念 能做的事情,把它做好 如果需要别人/外界的帮助,那就先求助解决问题后,慢慢学 像心理咨询的过程一样,之前我需要每周一次,现在6-7周一次 以前和父母的沟通有很大的问题,现在已经和解了 和父母想法不一样也可以分享自己的想法 定期保持联系 我可能以后每个月一次需要保洁服务,但是希望自己有一天,不需要这个服务或者偶尔需要的状态 # 4个回答
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