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熊二
15回答
问
从主管到经理,一步一步走过来,我的工作能力是提升了不少,但是我的心智还是不够成熟,内心还在纠结于情爱。不孤单,但内心觉得孤独,渴望真正的爱和高质量的陪伴;悲欢不知道和谁分享,和亲近的人说,怕扰了别人的情绪;内心没底气和可被依靠的信赖。 我希望自己的内核稳定一点,接受自己的狼狈、失误,主动去选择,而不是被动式成长,要有处理问题的能力,要清楚自己要想成为一个什么的人,而不是去在意别人是一个什么样的人。
13温暖
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15条回答
啊啊啊
1年前
说明,你没有去探索安适于孤独的生活模式,首先孤独,处理孤独,不怕孤独之后,再进入关系。
胡周琴
咨询师
1年前
很好的觉察,之后,可以逐步知行合一
熊二
1年前
生活有很多琐碎的事情要处理,一件一件去解决一天就过去了,没有什么突破,似乎和别人倾诉也不知从何说起。只是内心没那么焦虑了,告诉自己要勇敢直面生活
史冬英
咨询师
1年前
觉察以后你打算做出什么具体的改变呢?
吕丹
咨询师
1年前
你的觉察力也在提升
,和心链接,和心对话,答案自会相见。 冥想是个不错的自我觉察方法。 祝你成为自己。
史冬英
咨询师
1年前
觉察以后你打算做出什么具体的改变呢?
梁静璋
咨询师
1年前
您这么想,已经是心智化处在一定水平。如果,进一步探讨,或许,能解决您的困惑。
曹慧
咨询师
1年前
首先要恭喜你,事业处于上升期。一步步脚踏实地,工作能力得到提升和肯定。 你渴望心智成熟,它并非一蹴而就。需要经验的积累,和不断地尝试中去探索、总结。 从刚出生的小宝宝,到成熟的个体,都对爱有需求。你开始思考,希望成为一个怎样的人,如何做才会更好。我相信你会慢慢变得更好,期待你未来的分享。
刘美欧
咨询师
1年前
成长都是需要一个过程,不断超越 不断人生顿悟 而心理学是一盏很棒的指路明灯
樊德凤
咨询师
1年前
可以在咨询中去探讨自己想成为什么样的人,想过什么样的生活,为什么害怕打扰了别人的情绪,在咨询中学会如何接纳自己渴望爱和陪伴,在没有别人陪伴的情况下如何自己陪伴自己爱自己…,在充分的自我成长以后,来自他人真正的爱和高质量的陪伴也许不那么重要了,这个时候反而更容易获得真正的爱和高质量的陪伴。
张亮
咨询师
1年前
因为你对自己的思维能力,对自己的认识,对世界的认识并不那么确定和清晰。
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