28回答
有高敏感心理咨询师吗?太痛苦了,只要自身有高敏感经历的
16温暖
28条回答
匿名
5个月前
主要是职业规划上,太多努力方向和普通人有很大差异了
一百个梦里
5个月前
不知道你什么情况,我在这里假设一下 高敏感,我遇到的情况包括但不限于 会去思考他人(也许是朋友,同学,同事,长辈等)的一言一行,神态五官 表情变化等,产生更多的社交压力 对周围抱有较高的不安全感,即对周边信任感很低(不一定是表现出来的信任低,可能是偏表演型,即面上笑嘻嘻,心里面其实不太相信他人) 可能存在容貌焦虑,言行举止焦虑,竞争焦虑等情况 鄙人拙见,还请勿喷
不知道你什么情况,我在这里假设一下 高敏感,我遇到的情况包括但不限于 会去思考他人(也许是朋友,同学,同事,长辈等)的一言一行,神态五官 表情变化等,产生更多的社交压力 对周围抱有较高的不安全感,即对周边信任感很低(不一定是表现出来的信任低,可能是偏表演型,即面上笑嘻嘻,心里面其实不太相信他人) 可能存在容貌焦虑,言行举止焦虑,竞争焦虑等情况 鄙人拙见,还请勿喷
高敏感是天赋能力,但是任何能力都是双刃剑,训练自己才可以让我们的天赋不伤害到自己
高敏感人的性格特征形成原因是多方面的,有童年时的经历,成长的家庭环境,以及个人的各方面压力等等。通常来说,高敏感型人格是缺乏安全感,同时,又能极度共情到他人的感受,所以通常也是情商比较高的人。 需要一个高敏感的心理咨询师,我想你可能是遇到了一些让你觉得,一些极度困扰你的事,你可能已经因为他人的语言行为,眼神,感到很大的情绪波动,由此可能陷入自我怀疑,自我批判。 在这个点上,我们首先更要做的是关注自身的当下状态,学会去调节这个状态,然后去深入探索性格的形成,还有情感反应的模式。
我知道作为一个高敏感的人,内心的感受常常会被放大,那种细腻和深刻的体验有时确实让人感到疲惫和困惑。但请相信,这也是你的独特天赋。 我能理解你此刻的渴望和痛苦,现在的痛苦只是暂时的。 允许自己慢慢调整,你不是一个人在承受这一切,相信未来会有更多美好的体验等待着你。
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我曾被称作是超敏感的林黛玉!
需要被即刻的回应吗?
匿名
5个月前
你怎么疗愈的
彭晓雪
咨询师
5个月前
你说的高敏感是指哪方面的呢,玻璃心,还是灵性?经历过,都突破疗愈了
你说的高敏感是指哪方面的呢,玻璃心,还是灵性?经历过,都突破疗愈了
可以聊聊
有的,请问您什么时候方便呢?
感受到你的难受。强烈的神经触碰一样,让你无法逃脱。可以试试意象对话疗法
您好,根据您的描述,您可以感受到您是一个高敏感的人,或者说您对自己的感受比较多,可以具体谈谈吗?
你好!对声音敏感还是对行为敏感。
怎么了,在内耗吗?
我就是个高敏感的人
高敏感 共情能力强 我可以试试
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