Master
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从小父亲家暴,酗酒,打母亲,打我们三兄弟,没打过姐姐,长大了,大哥好赌,二姐嫁人了,三哥沉迷游戏,家里有什么事,母亲只能找我。 各种给钱,大哥三个经常问我借钱,现在觉得很愤恨,怎么出了三个废物,真想全部打死他们,但是又是自己的亲人。 我也深知这种情绪是很不好,我也知道我改变不了他们,我也知道我只能做好我自己,但是被这种情绪搞到很烦躁,我渴望是我们家庭可以团团结结,积极向上的,奈何现实不是。 我该如何摆脱这种情绪,专心做好自己,提升自己呢
12温暖
31条回答
你好!看到你的愤怒与无奈。真的太不容易了。你拯救不了他们,母亲有事就找你本就不合适,和母亲一起承担责任的是父亲。而不是把儿子拉倒父亲的位置。你怎么能承担的了那么重的担子。先把儿子需要的做了日常孝顺做好,兄弟们都是成年人,自己需要为自己负责。边界感设定好。给自己一些时间,调整自己。
你背负了沉重的家庭责任,帮了又不甘,不帮又放不下,真的很难!知道你有太多苦恼,可以适当放下些许包袱,原生家庭的痛也是可以慢慢缓解的
在这样的家庭中长大,长大后还要照顾这么多人,真是辛苦啦!每个成年人都要为自己负责,所以,和亲人们适度拉开距离,找到边界,有更多精力做自己该做的、喜欢的事情,可能是您轻松一些的选择!
这是原生家庭的无奈,我们改变不了别人,但是我们可以建立自己的界限和底线,可以掌控自己的人生不被侵犯。
想改变现实别人很难!如果能下定决心,做深度学习探索,提升自我能量,让自己变的强大,是可以摆脱原生家庭影响的
似乎男人们都有冲动控制的问题,父亲暴躁,哥哥好堵,弟弟游戏成瘾都表明冲动控制有问题。
借钱有一个基本原则:救急不救穷。因为长贫难顾。 大哥用赌博,三哥用沉迷游戏来“嫌弃”自己,你用“愤怒”“、随时崩溃、随时毁灭、一触即跳来折磨自己? 你们好像都“上当”了?
能感受到你的愤懑和无奈。 一方面对三个哥哥充满了情绪,但又因为是家人而无法去发泄心中的愤怒,这两者在你的内心剧烈的冲突着,使得你非常消耗。 其实你很棒,从这样的家庭走出来,还有如此成绩真的不容易。与此同时,你对自己的期待也很高,不单单要求自己努力上进,还要求自己要对家人好,想把整个家庭都带的团结上进起来,这些期待带给了你非常大的压力。 也许你需要做的,是看到自己这些冲突背后真正的原因和动力,然后那些压着你的重量一点点挪开了
在这样的家庭中长大并成才,想必一付出了很大努力。渴想引领大家族团结向上,奈何各人各家能力不足,你的责任重担太重了,让你有无力无助之感。设置边界感吧,专注你的小家。非小家让你不舒顺,太消耗你的部分,放下吧,你会轻松很多,或许你引领作用才能真正彰显出来吧。
你辛苦了,接受并观察自己的情绪,无需和情绪过多纠缠
你好,若是负面情绪太多,首先是清理积怨,把过去积攒的怨气排解掉,避免小事件大情绪。之后要清理和家人之间的边界,这是为了让自己减少怨气的来源,帮助自己拥有良好的生活状态。之后再考虑家人生活的状态。
在父亲的家暴下,大哥三哥变相躺平了,属于能力不足逃避的那两位。二姐怎么样?是有事能商量的那位么?嫁人了还经常找你借钱,是婆家条件不好,对么? 能承受父亲的家暴,还能成才的,一定,是有相当强潜能并变现为能力的那位,也是能扛起事的,那位。这样的家庭,能出一位,已经不错了。同时,这一位,必然承受与能力相匹配的责任与烦恼。 你的愤恨和情绪,可能不仅仅来自于对现实的无奈,对身边亲人哀其不幸怒其不争的愤懑。可能还来自于,成长过程中,你父亲对待弱者的方式,有样学样。近朱者赤近墨者黑,我们不免会受到环境的影响。能扛得住父亲的暴力,还要能排得出这样的愤懑,才是青出于蓝而胜于蓝。才能真正成为,引领家庭团结,走向更和谐的领头人。 当然,另一个角度来说,爹是爹,娘是娘,子是子,兄弟姐妹是兄弟姐妹。在平辈当中,你能够脱颖而出成为老大,有引领督促自己兄弟姐妹的责任和义务。在长辈面前,以晚辈之心,尽孝但不愚孝,劝谏但不忤逆,也是人生的重大课题之一。
照顾父母很正常,但兄弟姐妹是成年人了,他们理应对自己的生活负责。所以,你可能需要放下对大家庭和谐美好的期待,把更多的精力放在过好自己的生活上。情绪不好的时候,可以找咨询师聊聊。
①你觉得你的家庭很糟糕 ②你觉得自己是糟糕中唯一的幸免者。 ③你想扭转乾坤,让家庭走上正轨。 ④但行动给你带来巨大反噬。 所以你应该知道你该放下什么了吗?
首先要为你点赞,很难得在这样的原生家庭中成为那个顶梁柱,你思考的方向是对的,但确实不是一句两句话就能有实质性的改变,道阻且长,需要有支持系统,先要照顾好自己,保存实力,才能兴旺家族,改变家族命运。
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#在人生的舞台上,我们会遇到各种各样的人。有些人聪明睿智,善于提携他人;而有些人却愚笨狭隘,喜欢与人抬杠。智者与愚者的区别,往往就在于他们对待他人的态度。         智者抬人,是一种高尚的品质。他们拥有广阔的胸怀和深远的眼光,能够看到别人的优点和潜力。智者明白,一个人的成功并不仅仅取决于自身的能力,还需要周围人的支持和帮助。因此,他们乐于助人,善于发现并欣赏别人的闪光点,用自己的智慧和力量去推动他人的成长。         与智者相反,愚者抬杠则是一种狭隘的表现。他们总是以自我为中心,只关注自己的观点和利益。愚者喜欢与人争论,甚至为了抬杠而抬杠,不愿意接受别人的意见和建议。他们缺乏包容和理解,往往会在无意义的争执中浪费时间和精力。         智者抬人的行为不仅能够帮助他人,也会给自己带来好处。通过提携他人,智者能够建立良好的人际关系,赢得他人的尊重和信任。他们的智慧和善良会感染周围的人,使自己的生活更加充实和有意义。         相比之下,愚者抬杠的行为则会带来负面影响。他们的争论和冲突不仅会伤害他人的感情,也会让自己陷入困境。愚者往往难以与他人合作,因为他们的固执和狭隘会导致人际关系的紧张。         在现实生活中,我们应该努力成为智者,学会抬人。这意味着要保持开放的心态,尊重他人的观点和意见。当遇到分歧时,我们可以进行建设性的讨论,寻求共识,而不是一味地抬杠。同时,我们也要学会欣赏他人的优点和成就,给予他们真诚的赞美和鼓励。         智者抬人,愚者抬杠。这句简短的话语蕴含着深刻的人生哲理。让我们以智者的胸怀和眼光去对待他人,用善良和智慧去成就自己和他人的美好未来。只有这样,我们才能在人生的道路上走得更远,收获更多的幸福和成功。# 3个回答
#我本来要去取快递,结果和约好的人,约好一起去,也了一肚子气。我最后没去成,我说她什么都包办。我给她打电话,第一次她没有接电话,第二次我给她打电话,只要一接电话就大声吵起来。她说我给你开免提,你可出名了。她又说我什么都不对。她在做饭,我就上楼去了。结果她走后喊都不喊我一声,我和我的别的家人说她们全指责我。我气上加气。没有人帮我说话。她说她给我开外放,我从今以后我再也不给她打电话。没有意义,她叫我下去取,我没有下去取。她说你有能耐自己去啊。她说她怎么做都不对。她说我说不去,我说我没有说不去。如果以后再遇见这样的情况我应该怎么做。之后我又连续给她打了几次电话,接通了,每次都是不欢而散。她说上在背后说我什么坏话。我觉得她就是故意的。我就是想安静的呆着,结果又在楼里打电话跟她大声吵吵。我应该怎么做,我想离开她,自己搬出去住。为什么什么事情都要依赖别人。别人又不欠我的,凭什么带我走。我自己有腿可以自己走。她动不动就放狠话,有能耐你自己去取呀 。我觉得在这样下去早晚发生命案。我不想杀人。矛盾都是一点一点积累的。她永远都是好名声,我永远都是坏名声。我不想和她见面。我想自己自立,再这样下去我会被逼疯。因为每次理论,只会让自己越说越气。越说越大声,越说越崩溃。周围的人会说我的不好。我知道讨厌我的人有很多。我怎么才能自己要志气,自己想去哪里自己去,不求别人。我知道她会在背后和周围的邻居蛐蛐我。说我坏话。我知道我在她们眼里就是个大坏蛋。什么事情都是有原因的。我真的很讨厌争吵,如果我能自己出去工作,我绝对不在这个家呆着。我想自己搬出去住,寄人篱下的日子不好过。我知道背后讲我坏话的人很多,自己出去租房子花钱,有个清净的地方。在这个充满指责的环境里,我想离开让我生气的人。她还觉得她委屈,委屈的人是我。我从上午盼到下去,要是我自己敢去取快递就好了。我恨我自己不争气。我从今以后不给她打电话。我又传臭名了,为什么别人都是好名声,而我全是臭名声。有个自己的房子交费用,至少不也气。气能气死人,我应该怎么做才能不和别人发生冲突。# 14个回答
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#和网恋三个月的男朋友因为见面时是否去酒店亲密吵个不休。昨天还删除,又加回来,打字完又语音一小时,努力沟通,夜里他又给我留言。 他:刚和朋友一起喝了点酒聊聊天,就想给你留个言,想和你说我真的喜欢你,说的不是酒话,我没喝多,只是想在这个时间和你表达一下,之前幻想着咱们第一次见面要干嘛,我其实想着就是一起逛逛走走一起回酒店看个电影你躺在我的怀里咱俩有说不完的话,那样感觉真的很好,想跟你增进感情,但是每次你总觉得我对你只是想睡觉,其实并不是,我想着只是是那顺其自然,该到一个什么样程度就到一个样的什么程度咱俩也都别因为自己的约束而却约束自己,我想要的是两厢情愿,顺其自然,情到深处,我想要的是这种,我觉得这样咱俩的感情能很好,会让咱俩的恋爱更进一步,所以我到了住的地方躺下第一时间就是给你发消息,想和你解释一下,也想得到你认为我说的是对的,等待你的回复,晚安宝贝爱你 我的回复很长,不知道这里写不写的下: 你又三更半夜不睡觉,长期这样身体会坏掉的。 谢谢你的留言,我现在有些相信你对我的真诚了,也有处在你的立场去看待我们的关系,你在年盛时期,有这种想法是很正常的,我能理解你。我承认之前有时候把你看成那种人是我的不对。 和你说个秘密,以前我们聊天有时候感觉特别亲密的时候,我也会有生理反应,我很少对别人有这种感觉,所以我是很珍惜的。另外因为我的年龄不再年轻,我何尝不想人生苦短及时行乐。 但是我也和你说说我的经历吧,2019年我离婚一年后交往的一个男朋友,他也是表达很喜欢我,我们很快就在一起了,作为女人,潜意识认为和一个人发生关系就是把自己整个人交出去了,感情就变得很脆弱,对什么都很敏感。我其实很讨厌这样的潜意识,我羡慕那些像男人一样拿得起放得下的态度,但是我改变不了它。 他本来也是打算两个人长期发展,并不是只约炮。但是因为两个人前期了解不够,关系亲密之后才互相发现对方的很多毛病和问题(即使不是问题也是在自己看来不能理解和接受的东西),每天都有吵不完的架,他当时也在创业阶段,精神压力本来就大,陪伴的时间也很少,我特别敏感脆弱,我朋友总说他对我很小气所以不是真心,我患得患失,后来两个人都精疲力尽,痛苦异常,这个关系给我留下很多年的创伤和阴影。 经历这件事以后我就发誓,以后再也不轻易和了解不多的人亲密,一定要在两个人都比较熟悉,交往也比较正常,有足够安全感的情况下才发生,是水到渠成的事情。# 19个回答
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