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逃跑
21回答
问
因为一些有的没的的生气 嗨 现在好些了 还是想有人哄
12温暖
21条回答
赵鹏
咨询师
3个月前
15"
孙浩英
3个月前
徐旻
咨询师
3个月前
抱抱你
蔡静仪
咨询师
3个月前
隔空抱抱可以吗？
可以吗？
肖洁
咨询师
3个月前
12"
史冬英
咨询师
3个月前
情绪需要被看见，你可以尝试想想为什么会生气，背后的动力是什么。
吴靖迪
咨询师
3个月前
19"
刘颖
咨询师
3个月前
想生气就生气吧！气要生出来才不会成为负担。化生气为动力，去吃个水果，或散个步……想干啥干啥，自己惯着自己
胡维静
咨询师
3个月前
与其依靠别人来改善情绪，不如学会做自己的情绪掌控者。
如果需要帮助，也可以预约我的咨询。
唐崛
咨询师
3个月前
遇到了什么影响你情绪的事情呢？可以和我倾诉倾诉。
樊德凤
咨询师
3个月前
可以找个安全的人表达出来，是什么样的事情？导致你什么样的情绪？
不方便说可以自己拿纸写下来。
外化出来以后就好多了。
李志钢
咨询师
3个月前
需要的话可以来找我，我宠你
孔德雪
咨询师
3个月前
你好！情绪不好，看看是什么样的情绪在左右你。把那个情绪小样就出来瞅瞅！
李月馨
咨询师
3个月前
不管发生了什么，既然事情已经过去了我们就不要再难为自己啦，生气是个伤身、伤神的事情，这么不划算的事情，我们何必要去做呢？
王红丽
咨询师
3个月前
你好：有情绪并且能觉察到自己的生气，挺好的。现在好一些了，是自己调整了吗，如果是那确实挺棒的。还想要人哄，可能是还有一些情绪需要处理。
刘云清
咨询师
3个月前
孙三丽
咨询师
3个月前
怎么了，发生什么事了吗
张学禄
咨询师
3个月前
你好，情绪是外界刺激和自己的内心期待有关。
有情绪是生命活动的一种健康反应，情绪来了不必害怕，透过情绪可以有机会更了解自己，了解关系，了解人性的真实。
彭晓雪
咨询师
3个月前
如果没有人哄，就学会自己哄自己开心，我可以教你
杨巧云
咨询师
3个月前
生气会分泌一种毒素让自己受伤哟，感觉高兴起来吧
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