生好孩子一年多了经常有一种无力感,新换了一份工作从头做起,但是老板对我有很高的期待,也是业绩导向型的,而我其实更多想要做免费心理咨询

雪

12回答

问

生好孩子一年多了经常有一种无力感，新换了一份工作从头做起，但是老板对我有很高的期待，也是业绩导向型的，而我其实更多想要做专业方面的工作，现在要求我各种素质都要具备，又要开发客户，又要会讲课，又要会转化，而且老板的很多思路我也不是特别认同的，怎么办？压力很大

9温暖

12条回答

李春娣

咨询师

1年前

是的，当你面对要求这么多的时候，的确会有很大的压力，你以前面对压力的时候会怎么做呢？

1年前

1年前

这或许是当下很多“新妈妈”们的共同困扰吧，其实生好孩子才一年多，也许你的身心并没有完全恢复好。你的无力感或许并不仅仅来自工作吧，还有家庭……

刘云清

咨询师

1年前

1练习自我关怀。 2练习职场沟通结构性表达。 3拓宽自我可能性

游庆涛

咨询师

1年前

第一，减轻压力。网上有很多减轻压力的方法，可以选择性的用用。第二，继续学习。面对新的工作，向书本学，向领导学，向身边的人学习，尽快适应本职工作。第三，为所当为。领导要求提高素质，争取当多面手，努力即可，毕竟提高素质也是增加自己的价值，领导的思路不认可，可以按照自己的思路来，只有不影响工作，让自己舒服一点，用好的状态去工作，结果就不会差。

严松间

咨询师

1年前

大千世界，每个人的性格观念不一，如果无伤大雅，暂且接纳吧

程继凤

咨询师

1年前

1、可以将工作任务逐项区分可控（自己的事）、不可控部分（别人、老天的事） 2、可控部分按重要紧急程度排序、拆解成小目标，分配时间占比去执行 3、给自己定个期限，如果穷尽资源，尝试努力了，在保障身体健康前提下，仍然没有效果，允许自己当逃兵，或者转岗，换新工作。

朱晓芳

咨询师

1年前

先找找有没有缓解压力的途径和方法，让自己生活状态心理状态减减压，比如身体运动，慢跑，瑜伽，让自己有减压的方式。找一找。然后自己思维状态平稳了，再考虑看看自己和领导到底可以怎么磨合，让自己更顺利的工作。可以找个老师聊一聊，可能不能马上给你方法，但是会让你慢慢学会怎么样面对问题，做出选择。