现在没有社会关系支持的人,我是说心里没有那种支持的感觉,怎么活下去,免费心理咨询

胖胖

18回答

问

现在没有社会关系支持的人，我是说心里没有那种支持的感觉，怎么活下去

6温暖

18条回答

胡周琴

咨询师

1年前

你说的心里支持，其实质是渴望获得心理上的支持。心理支持在于维持心理平衡，但核心是自我支持，外部的心理支持可以提供短暂的鼓励，真正长久的心理支持来源于自己。自我支持是自我认同的过程，不顺利时，多理解多安慰多鼓励自己，反之，多肯定多奖励多欣赏自己。

张志军

咨询师

1年前

23"

史婧雅

咨询师

1年前

内心没有那种支持的感觉，实际的生活和事情上能找到支持么？

周美芳

咨询师

1年前

是的，一个人活在世上，得有被爱、被尊重、被认可的。才会越来越好

刘慧

咨询师

1年前

我很能理解你的感受，你说的有道理。如果有支持让我们心里有支撑的力量，锦上添花；如果没有，只能面对现实。

匿名

1年前

你知道，当你心理有支撑和你是不是真的有支撑不是一回事。就像你心理有家的支持，和你是不是真的回家不一样，这一点很多男孩的获得比女孩多。

刘研

咨询师

1年前

要获得更多的社会支持，要么你对他有用（价值平衡），要么你像曾经的他（爱你就是爱自己）。

匿名

1年前

不是，就是一个底气

尤四海

咨询师

1年前

感觉你说的情况是缺乏自我保护的认知和能力，人格的能力没有成长起来吧。

尤四海

咨询师

1年前

感觉你说的情况是缺乏自我保护的认知和能力，人格的能力没有成长起来吧。

匿名

1年前

您还没体验过那种没有支撑的感觉。风雨飘摇。和实际工作不是一回事

彭灵

1年前

给你底气，不是给你底线，打错字了

匿名

1年前

您还没体验过那种没有支撑的感觉。风雨飘摇。和实际工作不是一回事

尤四海

咨询师

1年前

你好，社会支持是源于自我支持，如果缺乏社会支持，我们的传统文化是自给自足的，虽然有些艰苦，但生存是没有问题的。

彭灵

1年前

你说的心理有家的支持，就好像自己在前线打仗，家人的支持是你的援军，给你底线。是个辅助作用。但不是谁都这么好运，有些人就是没有支持，没有援军，孤军奋战

尤四海

咨询师

1年前

你好，社会支持是源于自我支持，如果缺乏社会支持，我们的传统文化是自给自足的，虽然有些艰苦，但生存是没有问题的。

匿名

1年前

很多人看不懂实质啊

匿名

1年前

你知道，当你心理有支撑和你是不是真的有支撑不是一回事。就像你心理有家的支持，和你是不是真的回家不一样，这一点很多男孩的获得比女孩多。

刘慧

咨询师

1年前

靠劳动，有很多人没有关系，劳动养活自己一点不丢人。不知我们说的关系是不是一个。

彭灵

1年前

支持不需要别人给，你看那些打游戏的人，哪个需要别人支持他打。只要喜欢就行。自己的喜欢就是最好的支持

刘慧

咨询师

1年前

靠劳动，有很多人没有关系，劳动养活自己一点不丢人。不知我们说的关系是不是一个。

#我花了8个小时写完一个作业，2500字的英文报告，终于提交完了我开始写下来报告之前，一直觉得“不行，要不，我不提交吧反正我不会做“ 然后再跟自己说“不要过于完美主义，能写多少就提交吧我现在好不容易有力量站起来，要不挑战一下” 最后，我不会过于在意报告的格式，写的是我都想要写的内容原来我太在意格式，但是我有自己的想法这样自己的想法冲突的时候，我很容易放弃事情那怕写一个简单的作业，还是现实生活中的一个选择最后为了缓解这个想逃避的自己，喝了一杯酒，一直听自己很喜欢的音乐，就写完了现在感觉挺好以前自己很容易逃避的东西，我会慢慢一个一个去解决了 # 8个回答

#水浒传是怎么成为名著的# 9个回答

#真不知道是谁给我的勇气，四十多岁的高龄独自一人带娃来到异国他乡。高昂的物价，不通的语言，购物不会结账，手机费电费也不会交，完全开启了另外一种新的生活模式…..买了一辆二手车，很快就熟悉了，偶尔会被别人滴滴，但已经比我预想的好太多了，在这个没有车就好比没有腿的地方，必须给自己点个赞[偷笑]一切交给时间吧，相信我会一天比一天好。# 33个回答

#今天收到一个朋友发来的信息。 “日更了20天，放弃了，不喜欢疲于应付的状态。” “佩服你。” 这是他看到我坚持写作五年，实现日更1800多天发来的感慨。短短几句话。让我看到了一个写作者为了实现日更，每天逼迫自己不断写作时的无奈与残忍。日更需要勇气，更需要一种坚持。写作本来就是一种自律行为，没有人会逼着你每天必须写作，也没有人会逼着你必须写出让大家都满意的作品。如果你把写作当成一种负担，把日更当成一种磨难，那么你会觉得写作是一种痛苦，是一种煎熬，因为你从写作中体会不到丁点的快乐。如果你把写作当成一种乐趣，把生活中发生的一些有趣的事记录下来，把自己每天的喜怒哀乐用文字表达出来，把自己头脑中突然蹦出的想法变成一段段文字。那种美妙的感觉，对你来说其实是一种享受。写作是一种枯燥的行动。当别人在刷朋友圈时，你需要进行构思；当别人在看影视剧时，你需要静下心来思考；当别人在在逛街娱乐时，你需要在手机或电脑上不停地码字。如果你认为写作是一种吃亏行为，那么你的写作就不会感受到快乐。只有当你把写作当成一种乐趣，而不是一种负担；把写作当成一种习惯，而不是一种折磨，这时你的写作才会变得更加有意义。当你看到你的想法变成了文字，当你看到你的灵感变成了现实，你的内心是快乐的，也是兴奋的。当你回过头来看到那一篇篇的文字，你会回忆起写作时内心的变化，情感的变迁。这时你会觉得为了写作，你付出的一切努力都是值得的。这样想来，每天的日更其实就是一种练笔，是一种素材的积累，是一种习惯的养成。日更会让你养成一种勤于思考、乐于总结、善于发现的良好习惯。这种习惯将伴随你的终身，成为改变你的气质、成就你的梦想、实现你的抱负，让你走出不一样人生的良好助力。写作能够改变你的生活，日更能够改变你的性格和习惯，这都是在潜移默化中不断形成的。# 7个回答

#我应该怎么做？# 14个回答

#女朋友经常在外面喝酒，身边都是男性朋友。# 25个回答

#还是感觉到很疑惑，一个人如何生活# 14个回答

#哪一种咨询的方式更好？# 17个回答

#如何才能喜欢上一个人# 13个回答