一个人在大城市,很累,因为得不到陪伴跟前男友分手,没什么交心的朋友,感觉大家都很冷漠也很忙碌,一个人真的好孤独,免费心理咨询

甜味少女馆

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问

一个人在大城市，很累，因为得不到陪伴跟前男友分手，没什么交心的朋友，感觉大家都很冷漠也很忙碌，一个人真的好孤独

16温暖

18条回答

朱依可

咨询师

2年前

耐得住寂寞才经得起繁华，首先是要爱自己，善待自己，再去建立合适的社交可参加活动扩大朋友圈，再可以写一份成长日记，每天记录自己的所思所触，记录自己的优缺点、期待、目标，规划好时间。加油

王栋

2年前

每个人都需要两种能力，一种是社交能力，一种是独处能力。人需要陪伴，没人陪伴的时候需要独处，独处就是自己跟自己相处好，跟自己相处好了，才谈得上自己跟别人相处的越来越好。

张晓红

咨询师

2年前

自己能给自己的陪伴是什么形式？

刘持云

咨询师

2年前

现代社会人情淡漠，小城镇如此，大城市尤甚。孤独寂寞时可以读书，可以解锁职场新技能，可以想办法提升自己。当然，也需要有人可以说说心事，诉诉辛苦，解一下困扰自己的小疙瘩。

尤四海

咨询师

2年前

你好，男朋友分手后，情感生活缺少了满足和陪伴，在这种情况下是容易让自己感觉孤单的，如果身边朋友不能给予情感支持，建议是先寻找咨询师来成长情感价值，通过咨询把自己孤独时的负面情绪平复，恢复情感动力，要是有想法可以和我聊聊，帮助做个修复计划。

胡星星

咨询师

2年前

你会不会在人际关系中相对被动，自我防御意识比较强，觉得也有一些朋友但疏离感很强？大家都有自己的事，没有人真正关心你，感觉特别孤独，希望有个人陪伴

刘云清

咨询师

2年前

每个人在不同的生命阶段追寻的东西不同。大致有三种，欲望，关系，意义感。对照自己的成长经历和未来追求，看看当下自己内思外行是否一致。

朱智杰

咨询师

2年前

在忙碌之余，想有个人跟自己聊聊天，吐槽吐槽确实总比不知为何的忙碌更有实质感，但现状是否在启发我们不仅仅工作，也需要为心灵工作一下呢？

刘中玉

咨询师

2年前

选择来到大城市肯定有你想要的部分这部分是否还在期望？或者调整？也行知道当下该怎么选择

刘淑珍

咨询师

2年前

你好！找个匹配的咨询师倾诉吧！

陈成

咨询师

2年前

一个人在大城市生活冷暖自知，感受到你的不容易

孔雍

咨询师

2年前

可以回家但是那些繁文缛节你能承受就好

史冬英

咨询师

2年前

确实如此，一个人在外面打拼太不容易了！

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