不愿意表达真实的自己,躲躲藏藏,做什么都很隐蔽,好的坏的都不愿意被人知道,看感觉别人会害我,别人会嘲笑我不希望我好,是什免费心理咨询

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16回答

问

不愿意表达真实的自己，躲躲藏藏，做什么都很隐蔽，好的坏的都不愿意被人知道，看感觉别人会害我，别人会嘲笑我不希望我好，是什么原因，为什么会这种心理

9温暖

16条回答

孙浩英

咨询师

2年前

自卑、低自尊表现，跟曾经经历、父母影响有关吧

彭晓雪

咨询师

2年前

适当的自我保护心理是正常，如果感觉很不适，要看一下自己内在价值好成长过程如何？有需要可以咨询我

史冬英

咨询师

2年前

你越是活在自己的世界里，越会觉得外面的世界很黑暗，外面的人很坏，但这其实是你的想象。可以看看武志红老师的《深度关系》，或许对你有帮助。

赵莎莎

咨询师

2年前

有些焦虑和恐惧，也很在意他人的眼光，是否小时候没有被好好对待。

李颖梅

咨询师

2年前

我想写下这段话时您也是很难受的吧，没有什么绝对的好与不好，当下您的行为也是为了保护自己而已，但是这种方式也让我们感到了局限和不自在，慢慢去找个让您信任的窗口，打开真实的自己，不管好的，坏的那都是真实的我们，独一无二的自己

严松间

咨询师

2年前

跟真实的自己相处有点难度哦

张慧哲

咨询师

2年前

安全感不足的表现

李亚双

咨询师

2年前

从你所表达的内容来看，你的情绪很容易被压抑在身体内，时间久了会给心理造成很大的负担。情绪不能流动造成是心理疾病最大的原因。你现在的情况应该要引起重视，可以找我聊聊，探索一下你的成长经历，或许会找到答案

叶婷

咨询师

2年前

这于童年时候受到的否定与怀疑有关，目前对自我接纳度低。可以通过咨询师的自我成长的陪伴深入探索自我，慢慢成长起来

窦温暖

咨询师

2年前

字里行间表达出的是你没法信任别人，这与你的成长过程有关。

陈辉凤

咨询师

2年前

增强自信，肯定自己

张亮

咨询师

2年前

自己的力量太弱小，无力保护自己，所以不敢表达呈现自己，只能躲躲藏藏