首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
和硕宝亲
6回答
问
在心理学领域,可由一个重要概念来解释,叫课题分离。“课题分离”理论由奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒提出,原意指要解决人际关系的烦恼,就要区分什么是你的课题,什么是我的课题。发生了一件事,想好自己的课题,而不是想他人的课题,我们改变不了任何人。我们我无需干涉别人的选择,做好自己,管好自己,思考好属于自己的课题,尊重属于别人的课题!
5温暖
写回答
提交回答
6条回答
胡周琴
咨询师
2年前
课题分离,也是良好的边界意识、边界能力的体现。
冯二玲
咨询师
2年前
很细腻很心理哦。
马霞
咨询师
2年前
做好自己的事儿,别管别人的事儿。
张瑞琴
咨询师
2年前
相关问答
#皮肤麻麻赖赖的,接受不了自己怎么办?#
10个回答
#人在失恋或吵架初期会突然没有自信吗#
8个回答
#怎么解读这句话?#
7个回答
#年纪越大幸福感越来越低#
19个回答
#还是要向前#
19个回答
#结婚的时候因为疫情,加上怀孕,婚礼办的很仓促。本来约定好的日期,疫情突然来了,加上怀孕,便很简单的办了。 本来我是想的生完孩子再办,但是他父母在没有和我商量的情况下,直接说还是按之前的日子办,虽然有疫情,就只请了一些至亲。也没办完整的婚礼。 在办之前他就看出我不开心了 但是也没有积极协调 说他父母这辈子最大的心愿就是娶媳妇 就按他们的来 可是我这辈子也只结一次婚 我也想漂漂亮亮的办婚礼 因为这个事 在办婚礼早上 我还哭的稀里哗啦 但是那天还是假装很开心的走完了过场 我们俩相处还可以 除了没好好办婚礼一直是我很不开心的一件事 而且我们办婚礼因为疫情 也没请朋友同事 经常就有同事问 什么时候办婚礼。但他父母觉得办两次婚礼不吉利 加上现在孩子2个多月 也没时间想这些事 所以也就还好 但是最近他堂弟要结婚了 我就又想到了这些事 就感觉挺不开心的 也不想去参加婚礼 不知道这种烦躁的情绪要怎么得到排解 现在他表弟要结婚了 我又想起这个事 就很不开心 #
16个回答
#我是女生#
16个回答
#这是不是一个新的阶段呢#
19个回答
#如果一个人从没被别人接纳真实的自己#
15个回答
#感觉自己也很矛盾 明知道对方不爱自己 一边还死命挽留着对方 一边怪对方不爱自己#
8个回答
相关话题
#感情那些事#
6052219个回答
#人际关系#
2626719个回答
#压力太大怎么办#
1595027个回答
#我需要心理咨询吗#
1332393个回答
#职场二三事#
555827个回答
#个人成长#
10607737个回答
#抑郁求助#
525233个回答
#焦虑怎么办#
1105006个回答
#心理咨询#
2525446个回答
#一句话描述你现在的心情#
2199210个回答
推荐咨询师
40"
杨元庭
持证19年
国家三级心理咨询师
河北 廊坊
咨询
29
人
评价
11
条
复购
44%
46"
王富菊
持证10年
国家二级心理咨询师
北京 北京市
咨询
187
人
评价
73
条
复购
46%
44"
李洁
持证19年
国家三级心理咨询师
安徽 合肥
咨询
171
人
评价
90
条
复购
60%
30"
高志新
持证16年
国家二级心理咨询师
陕西省 西安市
咨询
773
人
评价
435
条
复购
75%
55"
祝云慧
持证17年
国家二级心理咨询师
河南 周口
咨询
31
人
评价
4
条
复购
38%
查看更多